Self Care and Affirmations
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Self Care and Affirmations
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このコンテンツについて
In this episode we discuss what self care looks and feels like as an adult child of alcoholics and how to get into a more positive mindset.
Music by Dreamlamp- Revolution Countdown
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Resources:
Suicide Hotline: 800-273-8255
Domestic Violence Support: Thehotline.org tel:1.800.799.7233
Child Abuse Education & Prevention Resources Childhelp.org tel:1800.422.4453
Substnce Abuse And Mental Health Services Administration SAMHSA.gov 1-877.726.4727
Finding Therepy For ACA Americanaddictioncenters.org 800.971.2565