Set Intentions Not Resolutions
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Set Intentions Not Resolutions
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このコンテンツについて
Join Kathryn and guest Brandon Thammavong a mindfulness practitioner and coach, in Episode 61 as we discuss mindfulness, being present, and setting intentions rather than making resolutions for the New Year.
The Heart of Buddha's Teaching: Transforming Suffering Into Peace, Joy, and Liberation - Brandon's book choice
Peace of Mind: Becoming Fully Present - Kathryn's book choice
Peace is Every Breath - Kathryn's book choice
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