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サマリー
あらすじ・解説
Dans cet épisode, j'évoque les signes à repérer en sortie de burn-out :
- comment l'énergie revient et les précautions à prendre pour la préserver.
- ce qu'il faut faire / ne pas faire pour avancer.
- ce qui doit changer pour éviter une rechute de burn-out.
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