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T2. Ep.58 Cómo mantener el equilibrio emocional.
- 2024/11/06
- 再生時間： 5 分
- ポッドキャスト
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サマリー
あらすじ・解説
Cómo mantener el equilibrio emocional| 5 Minutos para Ti | Somos Equilibrio T2
En este episodio Jonas nos guía a través de la importancia del equilibrio emocional y cómo manejar nuestras emociones en momentos de estrés y tristeza. Exploramos estrategias para encontrar estabilidad, incluso en situaciones desafiantes, y la importancia de reconocer y gestionar nuestras emociones de manera saludable, mientras nos mantenemos centrados y avanzamos con confianza.
Y recuerda Nosotros Somos Nuestra Propia Medicina.
Soporte al podcast: Invitanos a un café. ;)
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Espero que os guste.
un abrazo a todos :)