Malheureusement ou heureusement (en fonction des cas), absolument tout est éphémère dans la vie. Et pour être honnête, j'ai parfois du mal à accepter la fin des choses. C'est ce dont je parle en partie dans ce podcast, en plus de certains "reminder" que je vous fais, puisque l'éphémère peut aussi être positif !

En espérant que cet épisode vous plaise, je vous souhaite une bonne écoute !

Enjoy :)

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Musique d'intro / outro :

Titre: Kalon

Auteur: Extenz

Source: https://soundcloud.com/extenz

Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr

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Vivre 100% dans le présent, sans trop songer au passé ou appréhender l'avenir, c'est parfois compliqué. Dans l'épisode du jour, je vous partage mon expérience avec la nostalgie, les regrets, leurs peurs et questions sur le futur. Comme beaucoup d'autres, j'aimerais réussir à profiter davantage de l'instant présent et c'est ce dont on parle dans ce podcast !

N'hésitez pas à le noter, le partager et à me donner votre avis :)

Je vous souhaite une bonne écoute,

Enjoy !

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En ce moment, j'ai tendance à me sentir débordée, submergée par les évènements et à avoir peur de ne pas réussir à suivre le rythme. Pour la faire courte : j'ai peur d'échouer. En dépit de tous les conseils que je peux vous donner dans mes épisodes et du fait que je fais de mon mieux pour les appliquer dans mon quotidien, c'est parfois plus compliqué que prévu. J'ai beau être organisée, faire mon maximum pour avancer sans me mettre la pression, ce n'est pas si évident que cela. Alors, dans l'épisode du jour, je voulais juste vous partager mes doutes et mes angoisses. Peut-être que je ne suis d'ailleurs pas la seule dans ce cas et que cet épisode pourra vous aider un petit peu.

Je vous souhaite une bonne écoute, n'oubliez pas de le noter, le partager et de donner votre avis !

Enjoy ;)

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Comment être organisé(e) et rentabiliser son temps du mieux possible ? Dans ce podcast, je vous donne quelques conseils et astuces afin d'y parvenir de façon saine ! Car oui, avec la rentrée, pas toujours facile de trouver son rythme !

J'espère que cet épisode vous aidera autant qu'il vous plaira,

Enjoy ;)

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Dans cet épisode, j'effectue un petit retour dans le passé en vous listant ces points qui, selon moi, se rapportent à l'enfance (et me manquent un peu !). La naïveté, l'absence de responsabilité, l'émerveillement, etc, toutes ces choses qui nous rendent parfois nostalgique et nous donnent envie de revenir à cette époque. Toutefois, quand on est enfant, on a souvent l'envie de grandir plus vite, de brûler les étapes. C'est ce dont je parle dans ce podcast ainsi que de la désillusion qui nous tombe dessus, lorsqu'on réalise que la vie d'adulte n'est pas si parfaite que cela. Pour finir, je vous montre tout-de-même les points positifs de grandir ! Car oui, devenir adulte, ça a du bon aussi !

J'espère que cet épisode vous plaira, n'hésitez pas à le noter et à le partager !

Enjoy ;)

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Dans cet épisode, je vous partage quelques faits sur moi pour vous aider à un peu mieux me connaître. Vous avez certainement vu passer la trend tiktok "You know me" et j'ai souhaité reprendre ce concept en podcast ! Aujourd'hui, pas de conversation profonde ou de réflexion, c'est un épisode simple et tranquille. En espérant qu'il vous plaise,

Enjoy :)

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La rentrée approche et, avec celle-ci, la reprise des bonnes habitudes. Les vidéos de type "That girl" refont donc surface. Celles-ci nous mettent en avant un mode de vie sain, équilibré et productif. Si ces vidéos peuvent se montrer motivantes, intéressantes et même enrichissantes, elles peuvent aussi nous pousser à la comparaison et nous faire culpabiliser de ne pas être assez ou de ne pas faire assez.

Dans cet épisode, j'aborde les bons et les mauvais côtés de cette tendance et je vous donne quelques conseils pour avoir un mode de vie sain et productif sans pour autant tomber dans l'extrême et la pression. Vouloir en faire trop, aller toujours plus loin sans jamais se satisfaire de ce que l'on a et se rendre compte de tous les efforts que l'on fournit déjà chaque jour, c'est un souci que je connais bien et c'est le sujet de ce podcast !

Je vous souhaite une bonne écoute,

Enjoy :)

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Vouloir vivre mille vies en une, c'est totalement moi. Je sais d'ailleurs que je ne suis pas la seule dans cette situation. Avoir des projets et de l'ambition c'est génial jusqu'au moment où on a l'impression de ne pas aller assez vite, d'être en retard. Dès lors peut apparaître la peur de ne pas avoir le temps de tout expérimenter, de passer à côté de certaines occasions et la pression mentale s'installe. Sans oublier que faire des choix peut être compliqué et angoissant.

J'espère que ce podcast pourra vous aider à adopter un point de vue différent car, oui, vous avez le temps et non, vous n'êtes pas en retard sur la vie !

Je vous souhaite une bonne écoute,

Enjoy ;)

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