En el Time Out de hoy, vamos a compartirles aquellas cosas que nos dan Paz Mental.  Simples actos en nuestro día a día nos dan calman. Esos a los que nosotros llamamos Pedacitos de Paz Mental. Y no sólo Paz Mental. Paz Emocional, algunas Manías y esos Rituales que nos llenan de energía.

Hola a todos. En el Time Out de hoy decidimos hablar de “Aquello que aprendimos a más de un año de la Pandemia”. Vamos a hacer en pocos minutos un viaje virtual al pasado...

Aquí nos ocupamos de nuestra salud emocional. Time out, es nuestro paréntesis. Time out, es nuestro espacio para hacer una pausa y queremos compartirlo contigo. Con charlas sobre herramientas para que dediquemos tiempo para nosotros. Con recomendaciones de referentes o autores que nos apoyen a darnos ese tiempo. Charlas íntimas con personas que nos inspiran. O simplemente, para compartir algún tema de interés que nos ayude a despejar un poco la mente. Y a conectar en la misma frecuencia. En la frecuencia: Time Out!