In dieser Folge erkundet Anna, die Zeitexpertin, die befreiende Entscheidung, nicht mehr zu viel zu denken und stattdessen dem Herzen zu vertrauen. Entdecke, wie Traumata unsere Gedanken verändern und uns zu unseren schlimmsten Kritikern machen können und lerne praktische Schritte, um dich wieder mit deinem inneren Selbst zu verbinden. Begleite Anna, wenn sie persönliche Einsichten mit dir teilt, dich zur Achtsamkeit ermutigt und dich auffordert, einen friedlichen, gegenwärtigen Zustand anzunehmen. Abonniere sie jetzt und unterstütze sie auf Patreon für weitere Inhalte auf deiner persönlichen Entwicklungsreise.

Dauer: 9 Minuten

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Dauer: 14 Minuten

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