• Tonglen Meditation

  • 2023/01/18
  • 再生時間： 11 分
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Tonglen Meditation

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  • サマリー

  • Tonglen Meditation practice is an excellent extension of Metta (loving kindness) practice. Using visualization and intent, this powerful compassion meditation is a wonderful way to deal with pain and suffering both in others and ourselves!
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あらすじ・解説

Tonglen Meditation practice is an excellent extension of Metta (loving kindness) practice. Using visualization and intent, this powerful compassion meditation is a wonderful way to deal with pain and suffering both in others and ourselves!
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