Hoy vamos a hablar de por qué se llegan a cancelar los procesos de psicoterapia desde los consultantes ya que próxima semana veremos la perspectiva desde los psicoterapeutas.1. Problemas en la relación terapéuticaMin 1:47 Falta de conexión con el terapeuta: Min 4:37 Falta de confianza en el encuadre o método: Desacuerdo con el enfoque terapéutico o con la forma de trabajar del terapeuta.Min 5:51 Mala comunicación o rupturas no reparadas: Conflictos no abordados pueden generar distanciamiento y abandono.2. Factores personales del pacienteMin 8:48 Falta de rapidez Min 10:40 Dificultad para enfrentar el malestar: 12:36 Percepción de no estar mejorando: Min 14:34 Alta de forma prematura: Min 16:36 Cambios en la disponibilidad: Min 17:37 Lealtades invisibles: 3. Factores económicos o logísticosMin 23:44 Costo de las sesiones: 4. Problemas del terapeutaMin 25:12 Falta de preparación para el caso: 5. Otros factores contextualesMin 26:14 Crisis externas: Min 26:56 Estigma social: En algunos contextos, el miedo al juicio social lleva a las personas a abandonar la terapia.Min 28:28 dejar la terapia no es pecado. Pero si sabes por qué lo haces, puedes decidir mejor si volver con ese psicoterapeuta, buscar otro psicoterapeuta o pausar la psicoterapia.Min 29:24 Y si eres terapeuta y alguien se va... respira. A veces se van y no tiene que ver contigo, pero también a veces vuelven. Y a veces se van porque algo sí funcionó que es la idea de la terapia.

El día de hoy y aprovechando las fechas del PRIDE vamos hablando sobre educación sexual y algunos de los términos que necesitamos saber para estas fechas tan importantes tales como:

S biológico

Genero

Identidad de Genero

Rol de Genero

Expresión de Genero

Orientación S (hetero, homo, bi ...)

Practica

y como extra, temas que amo de la escala de Kinsey

Hoy vamos a hablar de por qué procrastinamos, qué tiene que ver la psicología con eso, y qué puedes hacer para dejar de sentir que todo lo postergas… sin sentir culpa en el proceso.Minuto 1:31 ¿QUÉ ES PROCRASTINAR? ¿POR QUÉ PROCRASTINAMOS? Minuto 3:17 Miedo al fracaso y perfeccionismoMinuto 4:09 Falta de motivación internaMinuto 4:48 CansancioMinuto 5:45 Gratificación instantáneaHERRAMIENTAS QUE FUNCIONAN Minuto 7:56 Técnica Pomodoro 🍅Minuto 8:45 Las tareas rápidas de pocos minutosMinuto 9:50 Mini metas con recompensas realesMinuto 11:20 A veces la procrastinación no es el problema, sino el síntoma a trabajar Procrastinar no te define. Solo te está mostrando que hay algo que necesita atención.Y si necesitas ayuda, aquí estoy para acompañarte. Suscríbete al canal si quieres más herramientas para conocerte, crecer y cuidarte desde la psicología.