• Un Encuentro Contigo

  • 著者: Sonia Soleil
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Un Encuentro Contigo

著者: Sonia Soleil
  • サマリー

  • En este podcast crearemos juntos unas pausas para que puedas tener tu cita más importante del día: el Encuentro Contigo mismo que tanto necesitamos entre tanto ruido exterior y tantas obligaciones por hacer. Respiraremos juntos, meditaremos y conectaremos hacia dentro.
    Sonia Soleil
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あらすじ・解説

En este podcast crearemos juntos unas pausas para que puedas tener tu cita más importante del día: el Encuentro Contigo mismo que tanto necesitamos entre tanto ruido exterior y tantas obligaciones por hacer. Respiraremos juntos, meditaremos y conectaremos hacia dentro.
Sonia Soleil
エピソード
  • Meditación y respiración suave para conectar contigo
    2024/01/17

    Date este momento para sentirte y reconectar

    www.soniasoleil.com

    @soniasoleilyoga

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    9 分
  • Meditación para sintonizar con el Invierno
    2023/12/20

    La oscuridad del invierno nos recuerda que nosotros también somos seres de la naturaleza que necesitamos restaurarnos y volver a nuestra esencia.

    Reconecta con esta meditación

    www.soniasoleil,com

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    10 分
  • Meditación para sostenerte
    2023/10/25

    Meditación breve pero potente para cualquier momento de tu día.

    Disfruta <3

    www.soniasoleil.com

    @soniasoleilyoga

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    8 分

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