La personalidad es uno de los conceptos mas importantes en psicología, al punto que existen muchas teorías que hablan al respecto de ella, pasando desde el padre del psicoanálisis Sigmund Freud hasta las teorías más biológicas como las de Eysenck. La personalidad es un conjunto de patrones y conductas que procesan la información a partir de las experiencias y que se constituirá y constituirá a través de toda nuestra vida. En este capitulo retomamos el concepto de los cinco grandes rasgos de la personalidad y sus características particulares.

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También les recomendamos un podcast muy divertido y ocurrente que puede permitir repensar y cuestionar un poco, el a veces difícil y sinuoso camino de la alimentación a través de la mano de su nutrióloga de confianza Lilia de la Vega:

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Y finalmente, para todos aquellos apasionados del mundo de los relojes, corran a escucharlos y darles todo el amor del mundo a nuestros amigos de sobremesa relojera, descubra usted todo el mundo que hay detrás de estos objetos que usamos para medir el tiempo:

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