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サマリー
あらすじ・解説
アイドラッグストアープレゼンツ『毒にも薬にもなるRADIO』、今回のメディカルニュースは「甘いカフェインは体内時計を乱れる恐れ」というニュースについて取り上げます。
カフェインには利点がありますが、摂取するタイミングも重要との研究結果が出ました。
そもそも、カフェインとの正しい付き合い方とは？国際基準を参考に本編で詳しく解説します。
ニュース元記事：
「甘いカフェイン」摂取、体内時計乱れる恐れ…コーヒー飲料など「いつ飲むのがいいか検討必要」(引用元：ヨミドクター)
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