『Vulvarei』のカバーアート

Vulvarei

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著者： Katharina Oesterreicher Doris Schiener
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このコンテンツについて

 Vulvarei - Dein Safe Space für alles rund ums Frau*sein und Weiblichkeit. Wir sind Doris und Katharina, zwei Frauen*begleiterinnen und Podcasterinnen aus Wien. Wir sprechen über die Themen, die dich im Leben bewegen und über die sonst nur getuschelt wird. Mal lustig, mal tiefgründig. Aber immer ehrlich und mit dem Herz auf der Zunge. ________ Mehr zu uns findest du hier: vulvarei.at instagram.com/vulvareiKatharina Oesterreicher, Doris Schiener 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Nimm deine Brustgesundheit selbst in die Hand: Im Gespräch mit den MammaCare Trainerinnen Katharina & Tatjana.

    Nimm deine Brustgesundheit selbst in die Hand: Im Gespräch mit den MammaCare Trainerinnen Katharina & Tatjana.
    2025/05/21

    Jede 8. Frau erkrankt in ihrem Leben einmal an Brustkrebs. Die regelmäßige Brustuntersuchung spielt daher bei der Prävention eine zentrale Rolle. Mit der MammaCare Methode hast du es selbst in der Hand - es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur systematischen Selbstuntersuchung. Weil es einfach nicht sinnvoll ist, auf die jährliche Einladung zur Mammographie (erst ab 45! und nur alle 2 Jahre) zu warten.

    Save the Date: Im Oktober und November 2025 wird es eine Infoveranstaltung & ein Tagesretreat zum Thema Brustgesundheit und MammaCare gemeinsam mit Katharina und Tatjana geben.

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    Zur Website von MammaCare

    Katharinas Instagram & Mail Adresse

    Tatjanas Instagram & Mail Adresse

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    29 分
  • Unsere Angebote im Überblick: unser Safe Space für dich.

    Unsere Angebote im Überblick: unser Safe Space für dich.
    2025/04/23

    Podcast, (online) Frauenkreise, mehrtägige Retreats, Tagesretreats und Achtsamkeitbegleitungen - unser Angebot ist so vielfältig wie wir selbst.

    In dieser Folge schenken wir dir einen liebevollen Überblick über alles, was wir so tun und wofür unser Herz schlägt. Hörst du unser Strahlen heraus? Und die Liebe zu dem, was wir tun?

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    Vulvarei Merch für dich

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    34 分
  • Unsichtbar anders - ADHS & Autismus bei Frauen*. Im Gespräch mit Psychologin Reinhilde Moser.

    Unsichtbar anders - ADHS & Autismus bei Frauen*. Im Gespräch mit Psychologin Reinhilde Moser.
    2025/04/16

    Diese Folge widmet sich dem Thema Neurodivergenz. Wirsprechen mit der klinischen Psychologin Mag. Reinhilde Moser offen, verständlich und tiefgehend vor allem über ADHS und Autismus – speziell aus weiblicher Perspektive.

    Gemeinsam beleuchten wir, was es heißt, „unsichtbar anders“zu sein und über das Maskieren im Alltag – dem häufigsten Grund dafür, dass viele erst spät oder gar nicht erkannt werden.

    Eine absolute Herzensempfehlung für alle, die sich selbstoder andere besser verstehen wollen.

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    ⁠Website⁠ von Mag. Reinhilde Moser

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    52 分

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