-
サマリー
あらすじ・解説
Patrick Ries ist Fresh Up Coach, Autor des Buches „Fresh up your Life – in 30 Tagen zu einem leichten und positiven Leben“ und Keynotespeaker. Im Oktober 2023 verließ er Deutschland und erfüllte sich den Traum einer Tour im Wohnmobil, um für einige Monate den Süden Europas zu bereisen. Zuvor ließ er alles hinter sich – und wusste noch nicht einmal, ob er überhaupt wieder nach Deutschland zurück kommt. In den Jahren reduzierte er seine materiellen sieben Sachen und lernte auch den Ballast der Vergangenheit in seinen Gefühlen und seinem Denken loszuwerden. Denn der Neustart sollte unbeschwert gelingen. In dieser Podcastfolge nimmt dich Patrick mit auf die Vorbereitung seiner Reise und die Learnings, um dir zu zeigen, wie du Frau oder Herr deiner Gefühle und Gedanken wirst, und wie du Hürden und Altlasten überwindest.