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Wie du mit Gewohnheiten zurück in deine Balance findest - mit Ramona Neupert
- 2024/06/18
- 再生時間： 35 分
- ポッドキャスト
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サマリー
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あらすじ・解説
#29 Kennst du das? Du hast dir vor genommen regelmäßig Sport zu machen und die ersten Tage klappt es richtig gut. Doch dann findest du immer wieder Ausreden und alles andere ist wichtiger… So oder so ähnlich geht es den meisten von uns, wenn wir versuchen neue Gewohnheiten in unseren Alltag zu integrieren. Wir haben heute Ramona Neupert bei uns zu Gast im Podcast. Ramona ist die Gründerin von „Rebalance you“. Sie unterstützt Frauen in ihre Kraft zu kommen und einen kraftvollen Alltag zu kreieren.Außerdem ist Ramona Autorin von 2 wundervollen Büchern und Spiritual Life Coach. In unserem Gespräch haben wir mit Ramona darüber gesprochen, warum es uns eigentlich so schwer fällt positive Gewohnheiten zu integrieren und warum sie so wichtig in unserem Alltag sind. Außerdem verrät dir Ramona Tipps zur Umsetzung und welches die wichtigste Gewohnheit überhaupt ist. Vielen Dank liebe Ramona für all deine wertvollen Hinweise und Tipps. Wir konnten viele wichtige Erkenntnisse für uns mitnehmen. Wir wünschen dir viel Spaß beim Anhören und viel Erfolg mit deinen neuen Gewohnheiten 😉 Christina & Michaela Mehr über Ramona findest du unter: www.instagram.com/rebalance_you Infos zu den Büchern findest du hier: www.rebalanceyou.de/buch Starte mit „powerful habits“ und werde die Expertin deiner Gewohnheiten: www.rebalanceyou.de/powerfulhabits