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Workout 14: The Long Haul
- 著者： Aaptiv
- ナレーター： Jaime McFaden
- 2018/08/07
- 再生時間： 22 分
- ポッドキャスト
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Workout 14: The Long Haul
ナレーター：
Jaime McFaden
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サマリー
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あらすじ・解説
The goal of this workout is to improve your endurance. You’ll work through longer intervals of walking and jogging to practice pace maintenance.
Please note: all Aaptiv audio-fitness programs, including those in your Audible library, will become unavailable after Sept 5, 2019.
©2018 Aaptiv Inc. (P)2018 Aaptiv Inc.