プレビューの再生

  • Workout 18: Bodyweight Bootcamp

  • 著者： Aaptiv
  • ナレーター： Jaime McFaden
  • 2018/08/07
  • 再生時間： 28 分
  • ポッドキャスト

Audible会員プラン Audible会員プラン
会員プランに登録する 30日間の無料体験を試す
2025年4月15日(火)まで
2025年4月15日(火)まで２か月月額99円キャンペーン さらに最大700円分のAmazonギフトカードもらえる
会員は、20万以上の対象作品が聴き放題
アプリならオフライン再生可能。プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
３か月目以降は月会費1,500円。いつでも退会できます
会員は、20万以上の対象作品が聴き放題
アプリならオフライン再生可能
プロの声優や俳優の朗読も楽しめる
Audibleでしか聴けない本やポッドキャストも多数
無料体験終了後は月会費1,500円。いつでも退会できます
会員プランについて詳しく見る
会員プランについて詳しく見る

Workout 18: Bodyweight Bootcamp

著者： Aaptiv
ナレーター： Jaime McFaden
会員プランに登録する 30日間の無料体験を試す

３か月目以降は月額 1,500 円。いつでも退会できます。2025年4月15日(火)まで２か月月額99円キャンペーン さらに最大700円分のAmazonギフトカードもらえる。

無料体験終了後は月額￥1,500。いつでも退会できます。

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • In the final strength training session of your program, you'll focus on staying balanced and stable through these bodyweight exercises. You'll move through a circuit of moves including planks, squats, and more, holding each move for 45 seconds.

    Please note: all Aaptiv audio-fitness programs, including those in your Audible library, will become unavailable after Sept 5, 2019.
    ©2018 Aaptiv Inc. (P)2018 Aaptiv Inc.
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

In the final strength training session of your program, you'll focus on staying balanced and stable through these bodyweight exercises. You'll move through a circuit of moves including planks, squats, and more, holding each move for 45 seconds.

Please note: all Aaptiv audio-fitness programs, including those in your Audible library, will become unavailable after Sept 5, 2019.
©2018 Aaptiv Inc. (P)2018 Aaptiv Inc.
続きを読む 一部表示

Workout 18: Bodyweight Bootcampに寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。