Zero Sugar Podcast – #011 Die lebenswichtigen Omega-Fette

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このコンテンツについて

Unter dem Begriff Omega-Fette, vor allem Omega-3, sind seit Jahren die wichtigsten mehrfach ungesättigten Fettsäuren bekannt. Viele nehmen diese sogar in Form von Nahrungsergänzungsmitteln ein. In zahllosen Studien wurden viele gesundheitliche Vorteile aufgezeigt, so dass diese selbst bei Schulmedizinern nicht mehr wegzudenken sind. Was macht diese Fette für den Menschen so besonders? Warum essen wir […]