Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!

Veränderung klingt nach Neuanfang, Freiheit und Wachstum — und trotzdem löst sie bei uns oft pure Angst aus.
In dieser Folge sprechen wir ehrlich darüber, warum unser Kopf so sehr an Gewohntem festhält, warum „Warten bis wir bereit sind“ oft eine Illusion ist — und vor allem, wie du lernen kannst, trotzdem loszugehen.

Du erfährst:
Warum Angst vor Veränderung ganz normal ist
Wie du deine Angst liebevoll anerkennst statt sie wegzudrücken
Welche kleinen Schritte dir helfen, wirklich in Bewegung zu kommen
Warum du nicht „mutig sein musst“, um loszugehen — sondern beim Losgehen mutig wirst

Ich teile auch persönliche Erfahrungen und praktische Tipps, die du direkt in deinen Alltag mitnehmen kannst.

Wenn dir die Folge gefällt, teile sie gerne mit Menschen, die gerade vor einer Entscheidung stehen oder an einer Weggabelung feststecken.

Und schreib mir auf Instagram @FulyaRabiaRenning oder auf Facebook - bei welcher Veränderung möchtest du endlich losgehen?

Danke, fürs zuhören.

Es ist so schön dass es dich gibt!

Keep on shining 💫

Deine Fulya

Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!

Dankbarkeit — kein Pflichtprogramm, sondern deine persönliche Superpower für mehr Freude und Leichtigkeit.

In dieser Folge erfährst du, warum Dankbarkeit so viel mehr ist als nur ein Trend und wie du sie ganz entspannt in deinen Alltag einbauen kannst — ohne Druck, ohne starre Listen, einfach spielerisch.

Ich teile mit dir praktische Übungen, kleine Gedankenanstöße und persönliche Geschichten, die dir helfen, die kleinen Schätze in deinem Alltag (wieder) zu entdecken.

Mach dich bereit für mehr Leichtigkeit, mehr Präsenz und mehr Lächeln — versprochen!

Ich freue mich so, wenn du reinhörst, mitmachst und vielleicht direkt nach der Folge ein kleines Dankbarkeits-Schatzjäger-Spiel startest.

Wenn du magst, schreib mir gerne auf Instagram @FulyaRabiaRenning oder auf Facebook - Wofür bist du heute dankbar?

Lass uns diese kleine Bewegung gemeinsam größer machen und teile die Folge gerne und lass mir eine Bewertung da – das hilft glücksgeflüster, weiter zu wachsen und vergiss nicht den Podcast zu abonnieren um keine Folge zu verpassen.

Danke, dass du hier bist.

Danke, dass du dir diese Zeit schenkst.

Viel Freude beim Hören und Entdecken!

Keep on shining 💫

Deine Fulya

Willkommen bei glücksgeflüster – dein Podcast für mehr Bewusstsein, inneres Wachstum und gelebtes Glück!
Grenzen setzen – das klingt so einfach, und fühlt sich doch oft schwer an. Vor allem, wenn wir Angst haben, andere zu enttäuschen oder egoistisch zu wirken.

In dieser Folge sprechen wir über die Kunst, liebevoll Nein zu sagen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.

Du erfährst:
- Warum Grenzen setzen ein Akt der Selbstfürsorge ist
- Wie du erkennst, wann eine Grenze notwendig ist
- Wie du klar und ohne Drama kommunizierst
- Warum echte Verbindung erst durch Abgrenzung möglich wird

Ein ehrlicher Blick auf ein Thema, das uns alle betrifft – und dich ermutigt, dich selbst wieder ernst zu nehmen.

Jetzt reinhören – und dir selbst den Raum schenken, den du brauchst.

Du möchtest mir erzählen, was du aus der Folge für dich mitnimmst?

Dann schreib mir gern auf Instagram @FulyaRabiaRenning oder auf Facebook – ich freu mich riesig auf den Austausch mit dir!

Teile die Folge gerne und wenn du magst, lass mir eine Bewertung da – das hilft glücksgeflüster, weiter zu wachsen.

Ich danke dir von Herzen!

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Es ist so schön, dass es dich gibt!

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Deine Fulya