『pecoのワン、ツー、スリープ』のカバーアート

pecoのワン、ツー、スリープ

pecoのワン、ツー、スリープ

著者： イケア・ジャパン株式会社
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このコンテンツについて

いい明日は、いい寝心地から。

pecoとイケアがお届けする、眠りを愛する「Sleep Lover」に向けたポッドキャスト！

EXILEのMATSUさんこと俳優の松本利夫さん、睡眠の専門家友野なおさん、イケアの「Sleepアンバサダー」YukiさんといったSleep Loverの皆さんをゲストに迎え、よい眠りのヒントやベッドルームづくりのコツを伺います。

あなたも快適な眠りを手に入れて、いい明日を迎えませんか？

 アート ファッション・テキスタイル 社会科学 衛生・健康的な生活 装飾美術および設計
エピソード
  • #3 快眠のカギ：アンバサダーYukiとイケアの眠りガイド (ゲスト: Sleepアンバサダー Yuki)

    #3 快眠のカギ：アンバサダーYukiとイケアの眠りガイド (ゲスト: Sleepアンバサダー Yuki)
    2025/05/26

    第3回ではイケアでの長い販売経験の中で、様々なアクティビティを通して眠りに関する知識やアイデア、ソリューションを届けるイケアのSleepアンバサダーYukiさんが登場。イケアの睡眠への取り組みやイケアがベッドルームづくりのカギと考える”6つの良い眠りのヒント”をテーマにお話をお届けします。
    “質のいい眠り”のための実践ヒントや、色と心の意外な関係性、そして「pecoさんも欲しくなったおしゃれ空気清浄機？！」などなど、おすすめのイケアアイテムについてもたっぷりご紹介。
    あなたも今日から、イケアと共に心地いい睡眠をはじめてみませんか？

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    20 分
  • #2 スリープストーリー：睡眠コンサルタントに学ぶ睡眠の知恵 (ゲスト:友野なおさん)

    #2 スリープストーリー：睡眠コンサルタントに学ぶ睡眠の知恵 (ゲスト:友野なおさん)
    2025/05/19

    「より快適な毎日を、より多くの方々に」をビジョンに掲げるイケア・ジャパンが贈るポッドキャスト、第1回の配信に続き、いよいよ第2回がスタート！
    今回のゲストは、睡眠コンサルタントの友野なおさん。
    pecoさんも思わず魅了された、友野さんのやさしい声で語られる“正しい睡眠情報”に注目！
    “男女の睡眠格差”や“6分間の読書の意外な効果”、“パジャマが睡眠の質を左右する？！”といったテーマはもちろん、ストレスやスクリーンタイムが睡眠に与える影響についても、pecoさんの体験談を交えながらわかりやすくお届けします。
    聴けばきっと、あなたもSleep Loverへの一歩を踏み出せるかも…？

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    23 分
  • #1 イケアと夢見る快眠：眠りのヒントを探して (ゲスト: 松本利夫さん)

    #1 イケアと夢見る快眠：眠りのヒントを探して (ゲスト: 松本利夫さん)
    2025/05/12

    イケア・ジャパンが取り組む「いい明日は、いい寝心地から」。
    睡眠をテーマにイケア初となるポッドキャスト限定番組がいよいよ配信開始！
    MCを務めるのは、6歳の男の子のママでもあるpecoさん。
    毎回スペシャルゲストをお迎えし、睡眠にまつわる悩みや、ベッドルームのこだわり、家具選びのエピソードまで、リラックスした雰囲気でお届けします。聴くだけで、“眠りのヒント”が見つかるかもしれません。
    第1回のゲストは、EXILEのMATSUさんこと俳優の松本利夫さん！
    テーマは「最高の眠り」。
    理想の睡眠時間や、ふだん気をつけていること、プライベートでの睡眠との付き合い方まで、たっぷり語ってもらいました。
    「繊細すぎて部屋を追い出された？！」という松本さんのちょっと意外なエピソードも登場。
    pecoさんと松本さん、それぞれのリアルな “眠り事情”、ぜひお聴きください！

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    23 分

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