• vol.219 気持ちの持ちよう❓マインドフルネスの効果↗︎【カラダ系】

  • 2024/06/27
  • 再生時間： 12 分
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vol.219 気持ちの持ちよう❓マインドフルネスの効果↗︎【カラダ系】

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  • サマリー

  • "📢各種お知らせ・イベント情報はこちらより😎 https://www.one-self.net/info/K2K5AZQY One BEST Training（YouTube） https://youtube.com/@OneSelF-Sato -自宅でできる『最適な』トレーニングをお伝えします。 OneSelFのホームページ https://www.one-self.net OneSelFのInstagram https://www.instagram.com/one.self.for.your.life/ -トレーニング動画を掲載してます。 OneSelFのFacebook https://www.facebook.com/OneSelF.for.your.life/ -OneSelFの活動や研修情報を掲載してます。 OneSelF佐藤ののーと https://note.com/oneself_nyanchu/ -ラジオで話ししたまとめや組織運営について想うことを綴っています。 OneSelFのスタッフ応募 https://oneself.jbplt.jp/ -一緒に最高の実現を目指す方はこちらより。 #健康　#トレーニング　#リハビリ" --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed3ad97354d77a0501ad89e
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あらすじ・解説

"📢各種お知らせ・イベント情報はこちらより😎 https://www.one-self.net/info/K2K5AZQY One BEST Training（YouTube） https://youtube.com/@OneSelF-Sato -自宅でできる『最適な』トレーニングをお伝えします。 OneSelFのホームページ https://www.one-self.net OneSelFのInstagram https://www.instagram.com/one.self.for.your.life/ -トレーニング動画を掲載してます。 OneSelFのFacebook https://www.facebook.com/OneSelF.for.your.life/ -OneSelFの活動や研修情報を掲載してます。 OneSelF佐藤ののーと https://note.com/oneself_nyanchu/ -ラジオで話ししたまとめや組織運営について想うことを綴っています。 OneSelFのスタッフ応募 https://oneself.jbplt.jp/ -一緒に最高の実現を目指す方はこちらより。 #健康　#トレーニング　#リハビリ" --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5ed3ad97354d77a0501ad89e
エクササイズ・フィットネス 衛生・健康的な生活
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