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Cognitive Behavioral Therapy & Emotional Intelligence Mastery 2-in-1 Bundle
- The #1 CBT Collection for Mastering Your Emotions and Retraining Your Brain to Defeat Anxiety & Depression
- 著者： Travis Wells, Seth Goleman, Daniel Gillihan
- ナレーター： Mike Athey
- 再生時間： 4 時間 56 分
- 完全版
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Depression, anxiety, and low self-esteem can put a negative spin on everything, including the way you think, how you feel, and how you behave. When you get stuck in this negative cycle, it becomes crippling to the point where you can't experience love, career satisfaction, or make new friends. Recovery is possible though! Our amazing bundle will provide you with CBT techniques to improve your mental health both in the present moment and long-term.
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Cognitive Behavioral Therapy & Emotional Intelligence Mastery 2-in-1 Bundle
- The #1 CBT Collection for Mastering Your Emotions and Retraining Your Brain to Defeat Anxiety & Depression
- ナレーター： Mike Athey
- 再生時間： 4 時間 56 分
- 配信日： 2020/01/08
- 言語： 英語
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