検索キーワード： "anita and" 老化・長寿

Questo saggio vuole fornire alcune indicazioni su come affrontare i problemi della vecchiaia con serenità e sicurezza. L'autrice non parte da considerazioni etiche, sociologiche o psicologiche, bensì scientifiche, con le quali dimostra che il cervello umano invecchiando perde alcune prerogative, ma le sostituisce con altre che in parte compensano e superano quelle perdute. L'autrice accompagna la sua dimostrazione con una serie di esempi di personalità attive fino alla vecchiaia, come Michelangelo, Galileo Galilei, Bertrand Russell e Pablo Picasso.

The ancient wisdom to balance modern hectic life. Ayurveda is an ancient South Asian system of holistic health and wisdom that has been practiced throughout the world for thousands of years. It teaches us to live in harmony with the world around us balancing our physical and mental tendencies with the limits of our life. Modern Ayurveda will show you the right habits of healthy eating and Ayurvedic lifestyle choices, from recipes and morning meditations, to custom yoga practices and more.

A guide and step-by-step manual for pre-menopausal and menopausal women to take charge and begin wall pilates out of the comfort of their own homes.