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The Art of Vinyasa
- Awakening Body and Mind Through the Practice of Ashtanga Yoga
- 著者： Richard Freeman, Mary Taylor
- ナレーター： Erin Moon
- 再生時間： 11 時間 14 分
- 完全版
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The Art of Vinyasa takes a unique look at Ashtanga yoga as meditation in motion that produces profound inner change. Two of the most well-respected teachers of the Ashtanga style of yoga, Richard Freeman and Mary Taylor, explore this rigorous practice not as a gymnastic feat but as a meditative form.
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The Art of Vinyasa
- Awakening Body and Mind Through the Practice of Ashtanga Yoga
- ナレーター： Erin Moon
- 再生時間： 11 時間 14 分
- 配信日： 2017/02/21
- 言語： 英語
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