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Take Back Your Mind
- Buddhist Advice for Anxious Times
- 著者： Lodro Rinzler
- ナレーター： Lodro Rinzler
- 再生時間： 5 時間 30 分
- 完全版
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If you are reading this, then you’re likely plagued with anxiety. The good news is that you don’t have to be. You can live a life without so much anxiety and stress. You can train the mind to feel contentment, peace and joy - even in the midst of difficult circumstances. Best-selling author and long-time Buddhist meditation teacher Lodro Rinzler shows us how to work with the mind so that we don’t hold ourselves in a state of stress and learn to relax into and appreciate our world once more.
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Take Back Your Mind
- Buddhist Advice for Anxious Times
- ナレーター： Lodro Rinzler
- 再生時間： 5 時間 30 分
- 配信日： 2021/05/05
- 言語： 英語
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