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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- 著者: 浅見 陽輔
- ナレーター: 浅見 陽輔
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識!』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。
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すごく勉強になりました
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2024/09/11
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図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本
- 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる!食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
- ナレーター: 浅見 陽輔
- 再生時間: 6 時間 23 分
- 配信日: 2024/07/30
- 言語: 日本語
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Athlete's Mind
- 著者: Vice Media
- ナレーター: MC MAMUSHI
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
「Athlete's Mind」では、グローバルに活躍するトップ・オブ・トップのアスリート16名にインタビューし、彼/彼女らのディーブで熱い想いと、知られざるエピソードに迫ります。
テーマは、パフォーマンスを発揮するための日々の努力、メンタルの保ち方、海外で活躍するためのヒント、密かに抱えるコンプレックス、今後の目標など。
世界の最高峰を知るアスリートから、力強い言葉の数々が語られますので、リスナーの皆さんは是非そこからインスピレーションを受け取ってください。
また、子ども時代のエピソードや、プライベートの一面も深堀していきますので、ここでしか見られないゲストの素顔もお楽しみください。
番組のホストは、MC MAMUSHIさんが務めます。-
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色々なアスリートの話が対照的に聞けて面白い!
- 投稿者: Amazon カスタマー 日付: 2023/10/13
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What You're Made For
- Powerful Life Lessons from My Career in Sports
- 著者: George Raveling, Ryan Holiday
- 再生時間: 7 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Orphaned at just thirteen in a still-segregated Washington, D.C., George Raveling was introduced to a relatively unpopular sport—basketball—in high school. The rest, as they say, is history. Raveling went on to become one of the winningest coaches of all time, a mentor to legendary athletes, and a confidant of the sport’s greatest coaches, including Bob Knight and John Wooden. He convinced Michael Jordan to collaborate with Nike on the Air Jordan. He led the 1984 U.S. Men’s Olympic team to their ninth gold medal.
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What You're Made For
- Powerful Life Lessons from My Career in Sports
- 再生時間: 7 時間
- 配信日: 2025/03/04
- 言語: 英語
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Baseball: Baseball Strategies
- The Top 100 Best Ways to Improve Your Baseball Game
- 著者: Ace McCloud
- ナレーター: Joshua Mackey
- 再生時間: 1 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover the three things that you can do to shore up your weak areas, boost your strengths, and equip yourself to play at your very best each and every time you hit the field. From physical exercises designed to strengthen your arms and body to mental tips that will keep your mind in the game, the proven strategies in this book will help you to improve your overall playing ability!
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Baseball: Baseball Strategies
- The Top 100 Best Ways to Improve Your Baseball Game
- ナレーター: Joshua Mackey
- 再生時間: 1 時間 55 分
- 配信日: 2024/10/02
- 言語: 英語
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Pickleball Mindset
- The Blueprint for Peak Performance
- 著者: Dayne Gingrich, Jill Martin
- ナレーター: Dayne Gingrich, Jill Martin
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Not just another book about how to play pickleball, Pickleball Mindset dives deep into how to think on the court. Coauthored by Dayne Gingrich, top senior professional pickleball player and renowned mental performance coach, and Jill Martin, an attorney turned personal trainer and pickleball fanatic, this book follows their year-long coaching relationship in which Jill seeks to become mentally dominant on and off the court. I
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Pickleball Mindset
- The Blueprint for Peak Performance
- ナレーター: Dayne Gingrich, Jill Martin
- 再生時間: 5 時間 2 分
- 配信日: 2024/11/05
- 言語: 英語
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The Inner Game of Tennis
- The Classic Guide to the Mental Side of Peak Performance
- 著者: W. Timothy Gallwey
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 4 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This phenomenally successful guide has become a touchstone for hundreds of thousands of people. Not just for tennis players, or even just for athletes in general, this handbook works for anybody who wants to improve their performance in any activity, from playing music to getting ahead at work.
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The Inner Game of Tennis
- The Classic Guide to the Mental Side of Peak Performance
- ナレーター: Dan Woren
- 再生時間: 4 時間 36 分
- 配信日: 2008/01/08
- 言語: 英語
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Range
- Why Generalists Triumph in a Specialized World
- 著者: David Epstein
- ナレーター: Will Damron
- 再生時間: 10 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Plenty of experts argue that anyone who wants to develop a skill, play an instrument, or lead their field should start early, focus intensely, and rack up as many hours of deliberate practice as possible. But a closer look at research on the world’s top performers shows that early specialization is the exception, not the rule. David Epstein examined the world’s most successful athletes, artists, musicians, inventors, forecasters and scientists. He discovered that in most fields—especially those that are complex and unpredictable—generalists, not specialists, are primed to excel.
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Well researched.
- 投稿者: 匿名 日付: 2021/10/05
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Range
- Why Generalists Triumph in a Specialized World
- ナレーター: Will Damron
- 再生時間: 10 時間 46 分
- 配信日: 2019/05/28
- 言語: 英語
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Winning
- The Unforgiving Race to Greatness
- 著者: Tim S. Grover, Shari Wenk
- ナレーター: Pete Simonelli
- 再生時間: 6 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
In Relentless, Tim Grover showed that you need to be tough and ruthless - towards others and yourself - to achieve your goals. Now, in Winning he takes that skill repertoire to an even higher level, demonstrating why he is one of the world’s most sought-after mindset experts. Based on three decades of work with elite competitors like Michael Jordan, Kobe Bryant and Dwyane Wade, Winning challenges you to destroy every obstacle in your path, even if, at the moment of greatest triumph, it may be all taken away.
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Winning
- The Unforgiving Race to Greatness
- ナレーター: Pete Simonelli
- 再生時間: 6 時間 44 分
- 配信日: 2021/05/11
- 言語: 英語
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Legacy
- 著者: James Kerr
- ナレーター: James Kerr
- 再生時間: 4 時間 41 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Legacy is a unique, inspiring handbook for leaders in all fields, and asks: What are the secrets of success - sustained success? How do you achieve world-class standards, day after day, week after week, year after year? How do you handle pressure? How do you train to win at the highest level? What do you leave behind you after you're gone?
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Legacy
- ナレーター: James Kerr
- 再生時間: 4 時間 41 分
- 配信日: 2023/12/14
- 言語: 英語
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The Art of Winning
- Ten Lessons in Leadership, Purpose and Potential
- 著者: Dan Carter
- ナレーター: Dan Carter, Clayton Carrick-Leslie
- 再生時間: 6 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For the first time, sporting legend Dan Carter distils his two decades at the frontiers of high-performance into his 'perfect ten' lessons. You won't find conventional wisdom here, but hard-learned truths. Honest, surprising and inspiring, The Art of Winning converts a legendary career into timeless lessons for listeners in any walk of life. Step inside the unique culture of the All Blacks - and inside the mind of a legend.
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The Art of Winning
- Ten Lessons in Leadership, Purpose and Potential
- ナレーター: Dan Carter, Clayton Carrick-Leslie
- 再生時間: 6 時間 34 分
- 配信日: 2023/07/20
- 言語: 英語
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The Greatest
- The Quest for Sporting Perfection
- 著者: Matthew Syed
- ナレーター: Simon Slater
- 再生時間: 9 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What can Roger Federer teach us about the secret of longevity? What do the All Blacks have in common with improvised jazz musicians? What can cognitive neuroscientists tell us about what happens to the brains of sportspeople when they perform? And why did Johan Cruyff believe that beauty was more important than winning? Matthew Syed, the Sports Journalist of the Year 2016, answers these questions and more in a fascinating, wide-ranging and provocative book about the mental game of sport.
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The Greatest
- The Quest for Sporting Perfection
- ナレーター: Simon Slater
- 再生時間: 9 時間 29 分
- 配信日: 2017/02/23
- 言語: 英語
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The Chimp Paradox
- The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness
- 著者: Prof Steve Peters
- ナレーター: Prof Steve Peters
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Leading consultant psychiatrist Steve Peters knows more than anyone how impulsive behaviour or nagging self-doubt can impact negatively on our professional and personal lives. In this, his first book, Steve shares his phenomenally successful mind-management programme that has been used to help elite athletes and senior managers alike to conquer their fears and operate with greater control, focus and confidence.
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The Chimp Paradox
- The Acclaimed Mind Management Programme to Help You Achieve Success, Confidence and Happiness
- ナレーター: Prof Steve Peters
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 配信日: 2012/01/09
- 言語: 英語
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The Captain Class
- The Hidden Force Behind the World's Greatest Teams
- 著者: Sam Walker
- ナレーター: Keith Szarabajka
- 再生時間: 9 時間 24 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Several years ago Sam Walker set out to answer one of the most hotly debated questions in sport: what are the greatest teams of all time? He devised a formula and applied it to thousands of teams across the world from the English Premier League to the NFL. When he was done, he had a list of the 16 most dominant teams ever. At that point he became obsessed with another more complex question: what did these freak teams have in common?
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The Captain Class
- The Hidden Force Behind the World's Greatest Teams
- ナレーター: Keith Szarabajka
- 再生時間: 9 時間 24 分
- 配信日: 2017/05/18
- 言語: 英語
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Fear Less
- How to Win at Life Without Losing Yourself
- 著者: Dr Pippa Grange
- ナレーター: Dr Pippa Grange
- 再生時間: 6 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
We strive for success, but we are rarely happy. The more we try to win - putting on a brave face for work or family - the more we risk losing ourselves. And even reaching our goals can feel strangely hollow. The culprit? Fear. It makes us anxious, or shameful, or turns us into perfectionists. We pretend to be someone else while aiming for a status that’s never truly satisfying. There is another way. A way to find our true voice, to win on our own terms.
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Fear Less
- How to Win at Life Without Losing Yourself
- ナレーター: Dr Pippa Grange
- 再生時間: 6 時間 46 分
- 配信日: 2020/07/23
- 言語: 英語
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Essential Tennis
- Improve Faster, Play Smarter, and Win More Matches
- 著者: Ian Westermann, Joel Chasnoff - contributor
- ナレーター: Ian Westermann
- 再生時間: 6 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What’s the number one thing stopping you from playing your best tennis? Ian Westermann, founder of the world’s #1 online tennis instruction portal, Essentialtennis.com, will confidently say it’s an obstacle you probably never thought of: The ball. The whole point of tennis is to hit the ball over the net and in, so how can the ball be the thing that’s standing in the way? In fact, this is why the ball is such an impediment: your desire to hit a good shot, with the right mix of power and spin, to a specific spot on the court, prevents you from striking the ball the way you should.
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Essential Tennis
- Improve Faster, Play Smarter, and Win More Matches
- ナレーター: Ian Westermann
- 再生時間: 6 時間
- 配信日: 2022/05/31
- 言語: 英語
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The Other Talent
- The Curiously Complex Role of Mental Health in Athletic Greatness and Why It's Never Too Late to Harness Your Potential
- 著者: Matt Fitzgerald
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 8 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
On the playing field, natural talent isn’t enough—there’s a mental component that determines whether athletes win the race or wipe out before the finish line. But what separates standout sports stars from the rest? In a paradigm-shifting new theory, acclaimed sportswriter Matt Fitzgerald identifies two key traits behind athletic success: strict self-regulation over thoughts and emotions and an unquenchable psychological need to pursue victory—even when it means enduring extreme mental and physical suffering.
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The Other Talent
- The Curiously Complex Role of Mental Health in Athletic Greatness and Why It's Never Too Late to Harness Your Potential
- ナレーター: Gregory Abbey
- 再生時間: 8 時間 11 分
- 配信日: 2024/08/13
- 言語: 英語
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Striking Thoughts
- Bruce Lee's Wisdom for Daily Living
- 著者: Bruce Lee
- ナレーター: Peter Kim
- 再生時間: 5 時間 39 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Within the chapters of Striking Thoughts, you will find the secrets of Bruce Lee's incredible success—as an actor, martial artist, and inspiration to the world. Consisting of eight sections, Striking Thoughts covers 72 topics and 825 aphorisms—from spirituality to personal liberation and from family life to filmmaking—all of which Bruce lived by. His ideas helped energize his life and career and made it possible for him to live a happy and assured life, overcoming challenging obstacles with seeming ease.
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Striking Thoughts
- Bruce Lee's Wisdom for Daily Living
- ナレーター: Peter Kim
- 再生時間: 5 時間 39 分
- 配信日: 2024/06/11
- 言語: 英語
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Pressure
- Lessons from the psychology of the penalty shootout
- 著者: Professor Geir Jordet, Arsène Wenger - foreword
- ナレーター: Professor Geir Jordet
- 再生時間: 7 時間 55 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
The penalty shootout is the most intense drama in sport. The anxious wait, the building dread, the lonely, heavy-legged walk towards the penalty spot. One kick while the world holds its breath. Even the most casual observers cannot escape the nerve-wracking suspense. What happens to a footballer's brain and body in these heart-pounding moments of pressure? Why do some thrive while others choke? In this ground-breaking book, sport psychology Professor Geir Jordet dissects each agonising element of the shootout's duel and the universal human stress mechanisms that it triggers and illuminates.
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Pressure
- Lessons from the psychology of the penalty shootout
- ナレーター: Professor Geir Jordet
- 再生時間: 7 時間 55 分
- 配信日: 2024/05/30
- 言語: 英語
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The Danaher Diaries, Volume 3
- Over 100 more of John Danaher's Musings on Training, Thriving, Quarantines, and Mastery
- 著者: Heroes of the Art
- ナレーター: David Sweeney-Bear
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
With the world or combat sports put on hold and hundreds of thousands of students training from home in 2020, the mental study of jiujitsu has become more important than ever. In the highly requested third volume of the Danaher Diaries, there are now over 100 musings from the mind of John Danaher from before and during the worldwide pandemic that drove the BJJ community out of gyms and onto various online training programs. Danaher's writings cover the timely to the timeless as he reflects on the current state of jiujitsu and it's unchanging constants.
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The Danaher Diaries, Volume 3
- Over 100 more of John Danaher's Musings on Training, Thriving, Quarantines, and Mastery
- ナレーター: David Sweeney-Bear
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 配信日: 2021/12/21
- 言語: 英語
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The Manager
- Inside the Minds of Football's Leaders
- 著者: Mike Carson
- ナレーター: Kyle Munley
- 再生時間: 10 時間 32 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
From the post room to the board room, everyone thinks they can be the manager. But how do you manage outrageous talent? What do you do to inspire loyalty from your players? How do you turn around a team in crisis? What’s the best way to build long-term success? How can you lead calmly under pressure? The issues are the same whether you’re managing a Premier League soccer team or an FTSE 100 company.
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The Manager
- Inside the Minds of Football's Leaders
- ナレーター: Kyle Munley
- 再生時間: 10 時間 32 分
- 配信日: 2013/08/29
- 言語: 英語
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