検索キーワード: 老化・長寿
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Dementia Caregiving Guide
- Successful Home Care for Alzheimer's, Memory Retention, and Burnout Avoidance
- 著者: Ursula Bins
- ナレーター: A.C Chance
- 再生時間: 1 時間 26 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Caring for a loved one with dementia can be one of the most rewarding yet challenging experiences of your life. Dementia Caregiving Guide is an essential resource for family members, caregivers, and friends of individuals living with dementia, especially Alzheimer’s disease. This comprehensive guide is packed with practical advice, proven strategies, and compassionate insights to help you navigate the complexities of dementia caregiving with confidence and grace.
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Dementia Caregiving Guide
- Successful Home Care for Alzheimer's, Memory Retention, and Burnout Avoidance
- ナレーター: A.C Chance
- 再生時間: 1 時間 26 分
- 配信日: 2024/10/02
- 言語: 英語
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Floored
- A Woman's Guide to Pelvic Floor Health at Every Age and Stage
- 著者: Sara Reardon
- 再生時間: 12 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Too many women put up with pelvic floor discomfort, thinking their symptoms are “just part of motherhood and aging.” And for far too long, the American health care system has normalized pelvic problems, leaving women feeling hopeless, ashamed and suffering in silence. Board-certified pelvic floor physical therapist Dr. Sara Reardon helps women prevent and overcome common pelvic floor issues so they can trust and enjoy their bodies again.
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Floored
- A Woman's Guide to Pelvic Floor Health at Every Age and Stage
- 再生時間: 12 時間
- 配信日: 2025/06/10
- 言語: 英語
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Secretos para una larga vida [Secrets for a Long Life]
- 著者: Yoshinori Fugiwara
- ナレーター: Gádor Martín Díaz
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Las investigaciones más avanzadas para vivir más y vivir mejor. ¿Se puede llegar a vivir 100 años de una manera saludable? ¿Cómo influye nuestra alimentación y el ejercicio físico en una vejez larga y armoniosa? ¿De qué manera pueden los telómeros o las células madre ayudarnos a vivir más y mejor? Estas y otras cuestiones son las que se encargan de resolver dos expertos en la materia que se han propuesto unir los últimos avances médicos bajo la lupa de la salud natural para ver de qué manera se ha transformado la perspectiva de los últimos años de vida de una persona.
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Secretos para una larga vida [Secrets for a Long Life]
- ナレーター: Gádor Martín Díaz
- 再生時間: 6 時間 21 分
- 配信日: 2024/10/01
- 言語: スペイン語
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Everything I Wish I Could Tell You About Midlife
- A Woman's Guide to Health in the Body You Actually Have
- 著者: Mikala Albertson MD
- ナレーター: Andrea Emmes
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Has this middle part of life left you wondering: Is this it? I thought it would get easier. I thought I'd have more figured out by now. Something is wrong, and I just can't put my finger on it. Dr. Mikala Albertson draws on her eighteen years in clinical practice as well as her own personal experience to offer real stories and medical information on a wide range of topics common to women in their later thirties, forties, fifties, and beyond.
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Everything I Wish I Could Tell You About Midlife
- A Woman's Guide to Health in the Body You Actually Have
- ナレーター: Andrea Emmes
- 再生時間: 8 時間 13 分
- 配信日: 2024/10/08
- 言語: 英語
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Ejercicios de equilibrio para personas mayores [Balance Exercises for Seniors]
- Cómo mejorar el equilibrio, la movilidad y la postura para evitar caídas con sencillos ejercicios en casa [How to Improve Balance, Mobility and Posture to Avoid Falls with Simple Exercises at Home]
- 著者: Scott Hamrick
- ナレーター: Luis Trumper
- 再生時間: 6 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dos temas en un solo libro: Ejercicios de equilibrio para personas mayores: La guía definitiva para la prevención de caídas con sencillos ejercicios caseros para mejorar la estabilidad, la movilidad y la postura. Yoga con silla para adultos mayores: Estiramientos y posturas sentado que puede hacer en cualquier lugar para aumentar la flexibilidad, la movilidad, el equilibrio y la fuerza.
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Ejercicios de equilibrio para personas mayores [Balance Exercises for Seniors]
- Cómo mejorar el equilibrio, la movilidad y la postura para evitar caídas con sencillos ejercicios en casa [How to Improve Balance, Mobility and Posture to Avoid Falls with Simple Exercises at Home]
- ナレーター: Luis Trumper
- 再生時間: 6 時間 50 分
- 配信日: 2024/09/30
- 言語: スペイン語
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Age Defying Fast
- Unlocking Health and Longevity over 50
- 著者: M.K. Boyle
- ナレーター: L.A. Brooks
- 再生時間: 4 時間 20 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Many books talk about diets for weight loss and health. Recently Fasting has gained attention for its potential health benefits. It's not about starving yourself; it's a therapeutic approach with great results!
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Age Defying Fast
- Unlocking Health and Longevity over 50
- ナレーター: L.A. Brooks
- 再生時間: 4 時間 20 分
- 配信日: 2024/09/30
- 言語: 英語
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Employing Care Staff in Your Home
- 著者: Cecily Lalloo
- ナレーター: Helen Anderson
- 再生時間: 2 時間 2 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Employing Care Staff in Your Home by Cecily Lalloo is for people who have unwittingly found themselves becoming employers. Many people find themselves employing caregivers because a loved one is disabled and they need care. Care may be for a few hours a day or on a 24/7 basis for people with multiple complex disabilities. This book takes families through the world of hiring and managing caregivers throughout the employment lifecycle.
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Employing Care Staff in Your Home
- ナレーター: Helen Anderson
- 再生時間: 2 時間 2 分
- 配信日: 2024/09/30
- 言語: 英語
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Understanding Mobility for Seniors
- 著者: Steve Levy
- ナレーター: Melissa Costea
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Every year, about one-third of seniors over 65 experience a fall due to decreased mobility and agility. Addressing this challenge is essential for enhancing the quality of life, and it begins with guidance and determination. This book, "Mobility Exercises For Seniors: Improving Your Agility and Mobility," is crafted from a deep passion for improving senior well-being. It provides practical, safe exercises tailored to improve agility and foster a more active lifestyle. It’s a guide towards regaining physical freedom, emphasizing the joy and necessity of mobility.
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Understanding Mobility for Seniors
- ナレーター: Melissa Costea
- 再生時間: 5 時間 1 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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At Home Dementia Care
- Real Life Strategies from One Caregiver to Another to Create a Safe, Meaningful and Loving Home Environment for Everyone
- 著者: M.E Roberts
- ナレーター: Maria L. Johnson
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Caregiving is challenging, but understanding your loved one's behavior and using effective strategies can ease the burden.
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At Home Dementia Care
- Real Life Strategies from One Caregiver to Another to Create a Safe, Meaningful and Loving Home Environment for Everyone
- ナレーター: Maria L. Johnson
- 再生時間: 4 時間 18 分
- 配信日: 2024/09/25
- 言語: 英語
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The Youth Formula
- Imagine a World Where Aging Is Optional
- 著者: Naveen Jain
- ナレーター: Cody Davids
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Jain wondered why, in an era of abundance, where more people are pursuing longevity and optimal health, the majority are achieving the opposite. His team of top scientists are taking "aging and illness optional" from rally cry to reality.
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The Youth Formula
- Imagine a World Where Aging Is Optional
- ナレーター: Cody Davids
- 再生時間: 5 時間 46 分
- 配信日: 2024/09/25
- 言語: 英語
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Alimentación y menopausia, E4 [Food and Menopause, E4]
- Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto, 1 [Nutrition and Health with Julio Basulto, Book 1]
- 著者: Julio Basulto
- ナレーター: Julio Basulto
- 再生時間: 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Es importante seguir una buena alimentación en la menopausia, no cabe duda. Pero, por desgracia, hay muchos intereses para que las mujeres, durante la menopausia, consuman infinidad de productos, entre los que se incluyen nutrientes, complementos alimenticios y plantas «medicinales», por no hablar de «dietas milagro».
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Alimentación y menopausia, E4 [Food and Menopause, E4]
- Vegetal de atún. Nutrición y salud con Julio Basulto, 1 [Nutrition and Health with Julio Basulto, Book 1]
- ナレーター: Julio Basulto
- 再生時間: 33 分
- 配信日: 2024/09/30
- 言語: スペイン語
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Prepare for Medicare
- The Insider's Guide to Buying Medicare Insurance
- 著者: Matt Feret
- ナレーター: Andrew Scott
- 再生時間: 8 時間 16 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Medicare is one of the biggest decisions you'll make as you move towards retirement. There's no question, though, that it can be really, REALLY confusing. That's where author Matt Feret comes in. His goal is to provide Medicare Advantage PPO, HMO, Medicare Supplement plans, Medicare Part D, Medicare Part A and Medicare Part B insurance advice, and an industry insider's expert perspective that will save you time and money.
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Prepare for Medicare
- The Insider's Guide to Buying Medicare Insurance
- ナレーター: Andrew Scott
- 再生時間: 8 時間 16 分
- 配信日: 2024/09/23
- 言語: 英語
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Beyond Normal
- How the New Science of Enhanced Medicine Elevates Peak Performance and Repairs Brain Injuries
- 著者: Shai Efrati
- ナレーター: Shanon Weaver
- 再生時間: 7 時間 20 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
For decades, modern medicine has predominantly focused on restoring health to a conventionally “normal” state for our age and medical history. But shouldn’t we aim to go beyond normal? Whether you’re twenty or eighty years old, have experienced a stroke, battle PTSD, or want to excel as an athlete or top executive, recent breakthroughs in molecular biology have granted us the means not just to repair but to enhance our physical and mental capacities.
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Beyond Normal
- How the New Science of Enhanced Medicine Elevates Peak Performance and Repairs Brain Injuries
- ナレーター: Shanon Weaver
- 再生時間: 7 時間 20 分
- 配信日: 2024/10/01
- 言語: 英語
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A Work in Progress
- ‘I’m not past my prime, and neither are you!’
- 著者: Sue Cleaver
- ナレーター: Sue Cleaver
- 再生時間: 7 時間 14 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Sue Cleaver shares her experiences and life stories, reflects on how they made her feel and what she learned, and offers advice and tips for others who find themselves in similar situations. Are you a chronic overthinker, do you have anxiety, or suffer from self-doubt? Sue has been there, done that, and is still learning from it. Training as a therapist was only the start of her journey of self-discovery and at sixty she feels more empowered to live life to the full than ever before.
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A Work in Progress
- ‘I’m not past my prime, and neither are you!’
- ナレーター: Sue Cleaver
- 再生時間: 7 時間 14 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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Forever Strong
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- 著者: Dr. Gabrielle Lyon
- ナレーター: Dr. Gabrielle Lyon
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
After years of watching patients cycle through her practice, Dr. Gabrielle Lyon noticed a pattern. While her patients struggled with a wide range of conditions, they all suffered from the same core problem: they had too little muscle rather than too much fat.
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Forever Strong
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- ナレーター: Dr. Gabrielle Lyon
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 配信日: 2023/10/17
- 言語: 英語
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The Older I Get…
- How I repowered my life
- 著者: Fern Britton
- ナレーター: Fern Britton
- 再生時間: 6 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fern had recently entered her 60s when a series of life-altering events threw her into the eye of the storm. Both her parents passed away, her 20-year marriage ended, and the pandemic was looming. Faced with an uncertain future, Fern decided that if she wanted to start over, now was the time. In The Older I Get, join Fern as she candidly shares her experiences of grief and loss, rebuilding confidence and exploring new passions, as well as the importance of finding friends you can put the world to rights with over a couple of Cosmos.
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The Older I Get…
- How I repowered my life
- ナレーター: Fern Britton
- 再生時間: 6 時間
- 配信日: 2024/11/07
- 言語: 英語
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Eat Your Age
- 著者: Dr Ian K. Smith
- 再生時間: 8 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With specific lifestyle and diet advice including fitness tests for each decade of life, this book proves that it's never too late to start battling the aging process. With Dr. Smith's sage plan, listeners have the opportunity to function their best and find greater joy in life at any age.
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Eat Your Age
- 再生時間: 8 時間 6 分
- 配信日: 2025/01/07
- 言語: 英語
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50 Activities to Reinvent Retirement
- Transform Your Life with Easy Steps to Fulfillment, Fun, and Better Health
- 著者: Blue Publishing Solutions
- ナレーター: Elizabeth Stockton
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You’ve been looking forward to this day for years: The day you finally get to turn off that alarm clock for good.No more stressful meetings, long weekdays or Sundays filled with a sense of dread…There’s a huge joy in that first week of freedom… and then ask the question, “Now what?” This unique guide to retirement takes you straight to the most important piece of the puzzle: How to make sure your retirement years are brimming with joy and fulfillment.
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50 Activities to Reinvent Retirement
- Transform Your Life with Easy Steps to Fulfillment, Fun, and Better Health
- ナレーター: Elizabeth Stockton
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: 英語
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The Ultimate Senior Living Series
- Travel Adventures and Purposeful Retirement
- 著者: Pauline Winslow
- ナレーター: Amanda Jo
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Embark on an enriching journey with The Ultimate Senior Living Series, a comprehensive bundle designed to elevate your retirement with adventure and fulfillment. This essential collection combines two invaluable guides, offering practical advice, inspiration, and tools to help you fully enjoy your golden years.
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The Ultimate Senior Living Series
- Travel Adventures and Purposeful Retirement
- ナレーター: Amanda Jo
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 配信日: 2024/09/11
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La Crisis de los 30 [The 30's Crisis]
- Cómo Saber Si Tú O Un Amigo Sufre (Crisis del Cuarto de Vida) [How to Know If You or a Friend Suffers (Quarter Life Crisis)]
- 著者: Lexi Gutiérrez, Ben Guther
- ナレーター: Patricio Bautista
- 再生時間: 1 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Tienes 29 años y sientes que deberías tener todo bajo control, pero en lugar de eso, te sientes confundido. Todos a tu alrededor parecen estar avanzando: nuevos trabajos, matrimonios, incluso bebés. ¿Y tú? No sabes ni por dónde empezar.”Lo sé… Entiendo muy bien cómo te sientes. Porque yo también he estado ahí...Ahora imagínate de aquí a unos meses… estar en un lugar donde no es que todo sea perfecto, pero aprender a aceptar que eso está bien.
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La Crisis de los 30 [The 30's Crisis]
- Cómo Saber Si Tú O Un Amigo Sufre (Crisis del Cuarto de Vida) [How to Know If You or a Friend Suffers (Quarter Life Crisis)]
- ナレーター: Patricio Bautista
- 再生時間: 1 時間 25 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: スペイン語
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