検索キーワード: 老化・長寿
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The Older I Get…
- How I repowered my life
- 著者: Fern Britton
- ナレーター: Fern Britton
- 再生時間: 6 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fern had recently entered her 60s when a series of life-altering events threw her into the eye of the storm. Both her parents passed away, her 20-year marriage ended, and the pandemic was looming. Faced with an uncertain future, Fern decided that if she wanted to start over, now was the time. In The Older I Get, join Fern as she candidly shares her experiences of grief and loss, rebuilding confidence and exploring new passions, as well as the importance of finding friends you can put the world to rights with over a couple of Cosmos.
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The Older I Get…
- How I repowered my life
- ナレーター: Fern Britton
- 再生時間: 6 時間
- 配信日: 2024/11/07
- 言語: 英語
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Eat Your Age
- 著者: Dr Ian K. Smith
- 再生時間: 8 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With specific lifestyle and diet advice including fitness tests for each decade of life, this book proves that it's never too late to start battling the aging process. With Dr. Smith's sage plan, listeners have the opportunity to function their best and find greater joy in life at any age.
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Eat Your Age
- 再生時間: 8 時間 6 分
- 配信日: 2025/01/07
- 言語: 英語
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50 Activities to Reinvent Retirement
- Transform Your Life with Easy Steps to Fulfillment, Fun, and Better Health
- 著者: Blue Publishing Solutions
- ナレーター: Elizabeth Stockton
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You’ve been looking forward to this day for years: The day you finally get to turn off that alarm clock for good.No more stressful meetings, long weekdays or Sundays filled with a sense of dread…There’s a huge joy in that first week of freedom… and then ask the question, “Now what?” This unique guide to retirement takes you straight to the most important piece of the puzzle: How to make sure your retirement years are brimming with joy and fulfillment.
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50 Activities to Reinvent Retirement
- Transform Your Life with Easy Steps to Fulfillment, Fun, and Better Health
- ナレーター: Elizabeth Stockton
- 再生時間: 3 時間 58 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: 英語
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The Ultimate Senior Living Series
- Travel Adventures and Purposeful Retirement
- 著者: Pauline Winslow
- ナレーター: Amanda Jo
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Embark on an enriching journey with The Ultimate Senior Living Series, a comprehensive bundle designed to elevate your retirement with adventure and fulfillment. This essential collection combines two invaluable guides, offering practical advice, inspiration, and tools to help you fully enjoy your golden years.
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The Ultimate Senior Living Series
- Travel Adventures and Purposeful Retirement
- ナレーター: Amanda Jo
- 再生時間: 8 時間 3 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: 英語
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A Work in Progress
- 著者: Sue Cleaver
- ナレーター: Sue Cleaver
- 再生時間: 7 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sue Cleaver shares her experiences and life stories, reflects on how they made her feel and what she learned, and offers advice and tips for others who find themselves in similar situations. Are you a chronic overthinker, do you have anxiety, or suffer from self-doubt? Sue has been there, done that, and is still learning from it. Training as a therapist was only the start of her journey of self-discovery and at sixty she feels more empowered to live life to the full than ever before.
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A Work in Progress
- ナレーター: Sue Cleaver
- 再生時間: 7 時間 14 分
- 配信日: 2024/09/26
- 言語: 英語
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La Crisis de los 30 [The 30's Crisis]
- Cómo Saber Si Tú O Un Amigo Sufre (Crisis del Cuarto de Vida) [How to Know If You or a Friend Suffers (Quarter Life Crisis)]
- 著者: Lexi Gutiérrez, Ben Guther
- ナレーター: Patricio Bautista
- 再生時間: 1 時間 25 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Tienes 29 años y sientes que deberías tener todo bajo control, pero en lugar de eso, te sientes confundido. Todos a tu alrededor parecen estar avanzando: nuevos trabajos, matrimonios, incluso bebés. ¿Y tú? No sabes ni por dónde empezar.”Lo sé… Entiendo muy bien cómo te sientes. Porque yo también he estado ahí...Ahora imagínate de aquí a unos meses… estar en un lugar donde no es que todo sea perfecto, pero aprender a aceptar que eso está bien.
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La Crisis de los 30 [The 30's Crisis]
- Cómo Saber Si Tú O Un Amigo Sufre (Crisis del Cuarto de Vida) [How to Know If You or a Friend Suffers (Quarter Life Crisis)]
- ナレーター: Patricio Bautista
- 再生時間: 1 時間 25 分
- 配信日: 2024/09/11
- 言語: スペイン語
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Longevity Alchemy
- Transforming Your Future for a Healthier, Longer Life
- 著者: Laurel D. Malvern
- ナレーター: Jeremy Lindsay
- 再生時間: 4 時間 17 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
In "Longevity Alchemy: Transforming Your Future for a Healthier, Longer Life", author Laurel D. Malvern presents a groundbreaking exploration into the secrets of living not just longer, but better. This transformative guide merges the latest scientific research with timeless wisdom, offering readers an alchemical formula for unlocking the keys to vibrant health and extended longevity.
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Longevity Alchemy
- Transforming Your Future for a Healthier, Longer Life
- ナレーター: Jeremy Lindsay
- 再生時間: 4 時間 17 分
- 配信日: 2024/09/10
- 言語: 英語
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Aging Like a Guru...Who Me?!
- The Guru Series, Book 3
- 著者: Rosie Kuhn PhD
- ナレーター: Robin McAlpine
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
With aging, regardless of which stage of life we are talking about, there is a metamorphosis taking place. In truth, it scares the bejeesus out of each and every one of us. Why? Because we don't know how to do this thing called aging. We would rather practice tried and true denial. Who wants to admit to themselves, or anyone else, the degree to which they feel powerless and helpless about what’s happening to them? Um, like, no one!
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Aging Like a Guru...Who Me?!
- The Guru Series, Book 3
- ナレーター: Robin McAlpine
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 配信日: 2022/07/13
- 言語: 英語
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The AgeTech Revolution
- A Book About the Intersection of Technology and Aging
- 著者: Keren Etkin
- ナレーター: Keren Etkin
- 再生時間: 4 時間 34 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
In The AgeTech Revolution, Keren Etkin takes you on a journey to explore what the intersection of tech and aging looks like today. This book explores the changing face of aging in the 21st century, through the lens of the fast-paced digital transformation our society is going through. It goes into challenges of aging that are currently being tackled by technology—using the real-life stories of tech entrepreneurs and older adults. Etkin also provides a glimpse into the future, and what agetech could be like five, ten, fifteen years down the road.
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The AgeTech Revolution
- A Book About the Intersection of Technology and Aging
- ナレーター: Keren Etkin
- 再生時間: 4 時間 34 分
- 配信日: 2022/12/15
- 言語: 英語
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Forever Strong
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- 著者: Dr. Gabrielle Lyon
- ナレーター: Dr. Gabrielle Lyon
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
After years of watching patients cycle through her practice, Dr. Gabrielle Lyon noticed a pattern. While her patients struggled with a wide range of conditions, they all suffered from the same core problem: they had too little muscle rather than too much fat.
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Forever Strong
- A New, Science-Based Strategy for Aging Well
- ナレーター: Dr. Gabrielle Lyon
- 再生時間: 9 時間 45 分
- 配信日: 2023/10/17
- 言語: 英語
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Dare I Say It
- Everything I Wish I’d Known about Menopause
- 著者: Naomi Watts
- 再生時間: 不明
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
It is estimated that 13 million women in the UK are currently dealing with menopause symptoms, and yet the very word 'menopause' continues to be associated with stigma and confusion. With so little information, many women feel unprepared, uninformed and – because of the varying ages it begins – deeply alone when the time comes. This is the book Naomi Watts wishes she had when she first started experiencing symptoms.
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Dare I Say It
- Everything I Wish I’d Known about Menopause
- 再生時間: 不明
- 配信日: 2025/01/23
- 言語: 英語
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For Excellent Health, Do This
- A Pharmacist Reveals the 20 Easiest Ways to Live Longer. Feel Great & Stop Getting Sick (FeelWell Series, Book 4)
- 著者: LearnWell Books
- ナレーター: Brad Derry
- 再生時間: 5 時間 22 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
If you or one of your family got sick or injured, would you know what to do? Pharmacist James Leitman has prepared this essential resource that every family needs.
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For Excellent Health, Do This
- A Pharmacist Reveals the 20 Easiest Ways to Live Longer. Feel Great & Stop Getting Sick (FeelWell Series, Book 4)
- ナレーター: Brad Derry
- 再生時間: 5 時間 22 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: 英語
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Retirement
- Working; Retiring; Reinventing; Thriving.
- 著者: Harry Austin
- ナレーター: Angus King
- 再生時間: 7 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
As you leave working life and venture into the world of retirement, this book may become your personal companion. Understand your honeymoon period and the challenges that lurk within the abundance of free time. Discover how the body and mind slowly change with age. By knowing this you can steer yourself towards greater experiences before it’s too late. And, above all, how you can be happy in retirement. This easy audio guide eases you away from working life with the potential for making the next twenty years your best years. And that’s the reason for retirement.
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Retirement
- Working; Retiring; Reinventing; Thriving.
- ナレーター: Angus King
- 再生時間: 7 時間 16 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: 英語
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Over the Rainbow
- From the Depths of Grief to Hope
- 著者: Sheila Clemenson
- ナレーター: Sheila Clemenson
- 再生時間: 6 時間 29 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Over the Rainbow: From the Depths of Grief to Hope is not just a book to support you through your grief journey, it’s a heartfelt love letter from someone who has been there. Sheila Clemenson, the author, is no stranger to the profound pain of loss. After being a caregiver for several years and losing her first husband, Grant, at a young age to ALS, she fell into the grief pit herself. Her world was shattered but amidst the shards of her old life, she found a new purpose.
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Over the Rainbow
- From the Depths of Grief to Hope
- ナレーター: Sheila Clemenson
- 再生時間: 6 時間 29 分
- 配信日: 2024/08/26
- 言語: 英語
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Stuhl-Yoga für Senioren [Chair Yoga for Seniors]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- 著者: Scott Hamrick
- ナレーター: Andreas Schmidt
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Wenn Sie die Vorteile des Yoga zur Förderung von Gelassenheit und Kraft genießen möchten, ohne Ihren Körper mit traditionellen Positionen zu überlasten, dann lesen Sie weiter...
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Stuhl-Yoga für Senioren [Chair Yoga for Seniors]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- ナレーター: Andreas Schmidt
- シリーズ: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- 再生時間: 4 時間 14 分
- 配信日: 2024/08/27
- 言語: ドイツ語
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Gentle Wall Pilates for Seniors
- A Step-by-Step Guide to Discover Strength, Improve Balance & Mobility, Enhance Mental Well-being, and Revitalize Your Body
- 著者: G. Keller
- ナレーター: Valerie Gilbert
- 再生時間: 4 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Discover the fountain of youth and reclaim your vitality with a blueprint for balanced aging – a Wall Pilates fitness guide tailored just for you! Are you tired of feeling unsteady and sluggish? Ready to regain your balance and energy with the perfect home fitness guide? The good news is that finding your way back to a happier, healthier you is possible…with Wall Pilates and the Balanced Aging Blueprint! Join the 10 million American Pilates fans and power your way to improved posture, better balance, strength, and super core stability.
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Gentle Wall Pilates for Seniors
- A Step-by-Step Guide to Discover Strength, Improve Balance & Mobility, Enhance Mental Well-being, and Revitalize Your Body
- ナレーター: Valerie Gilbert
- 再生時間: 4 時間 16 分
- 配信日: 2024/08/23
- 言語: 英語
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Silver Sweat
- A How to Guide for Exercising from Home for Seniors
- 著者: Rayden Foster
- ナレーター: Chloe Haynes
- 再生時間: 1 時間 46 分
- 完全版
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ストーリー
This is a guide helping you to embark on a journey towards a healthier, more active lifestyle right from the comfort of your own home. Whether you're just starting out on your fitness journey or looking for new ways to stay active, this is your guide to the wonderful world of at-home workouts tailored specifically for seniors, though anyone is welcome to use it. You might be wondering, "Why bother with at-home workouts?" Well, one obvious reason is convenience. No need to brave the elements, battle traffic, or even leave the house!
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Silver Sweat
- A How to Guide for Exercising from Home for Seniors
- ナレーター: Chloe Haynes
- 再生時間: 1 時間 46 分
- 配信日: 2024/08/23
- 言語: 英語
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Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm [Strength Training for Seniors: The Ultimate At-Home Workout Program]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- 著者: Scott Hamrick
- ナレーター: Andreas Kock
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 完全版
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ストーリー
Beginnen Sie mithilfe des Buches „Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause“ eine Zeit des positiven Wandels in Ihrem Leben. Entdecken Sie das ultimative Handbuch, das beweist, dass das Alter nicht alles ist und Ihnen zu mehr Kraft, Ausgeglichenheit und Vitalität in Ihrem Leben verhelfen kann.
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Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm [Strength Training for Seniors: The Ultimate At-Home Workout Program]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- ナレーター: Andreas Kock
- シリーズ: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- 再生時間: 4 時間 21 分
- 配信日: 2024/08/23
- 言語: ドイツ語
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Rebel Healing
- Transforming Ourselves and the Systems That Make Us Sick
- 著者: Noëlle Janka
- ナレーター: Noëlle Janka
- 再生時間: 9 時間 8 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Do you struggle with chronic illness? Have you been searching for a more effective approach to healing? Noëlle Janka’s Rebel Healing: Transforming Ourselves and the Systems That Make Us Sick is unlike any other book you’ve listened to about healing. This insightful guide offers a fresh perspective on the complex relationship between individual well-being and the larger societal systems that contribute to chronic illnesses.
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Rebel Healing
- Transforming Ourselves and the Systems That Make Us Sick
- ナレーター: Noëlle Janka
- 再生時間: 9 時間 8 分
- 配信日: 2024/08/22
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Lebe AB JETZT ALS GEWINNERIN [Live as a Winner from Now]
- GEHEIMNISSE DER WELTBESTEN EXPERTEN, UM DEINEN KÖRPER, GEIST & UNTERBEWUSSTSEIN ZU OPTIMIEREN FÜR DAUERHAFT MAXIMALE FITNESS, VITALITAT & GESUNDHEIT, ANTI-AGING, WOHLSTAN [Secrets from the World's Best Experts to Optimize Your Body, Mind & Subconsciousness for Permanently Maximum Fitness, Vitality & Health, Anti-Aging, Wealth]
- 著者: Matthias Haldenwang
- ナレーター: Selina Kiefer
- 再生時間: 4 時間 11 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Starte deine Erfolgsgeschichte: Mit dem Wissen der weltbesten Experten zur besten Version deiner selbst! U.a. 8-facher Ironman Hawaii, 7-facher Mr. Natural Universe, renommiertester Anti-Aging Arzt der USA, TOP Erfolgscoaches. EINZIGARTIG! EIN HÖRBUCH, das DICH & DEIN LEBEN rundum OPTIMIERT! OPTIMIERE KÖRPER, GEIST & UNTERBEWUSSTSEIN auf weltklasse Niveau.
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Lebe AB JETZT ALS GEWINNERIN [Live as a Winner from Now]
- GEHEIMNISSE DER WELTBESTEN EXPERTEN, UM DEINEN KÖRPER, GEIST & UNTERBEWUSSTSEIN ZU OPTIMIEREN FÜR DAUERHAFT MAXIMALE FITNESS, VITALITAT & GESUNDHEIT, ANTI-AGING, WOHLSTAN [Secrets from the World's Best Experts to Optimize Your Body, Mind & Subconsciousness for Permanently Maximum Fitness, Vitality & Health, Anti-Aging, Wealth]
- ナレーター: Selina Kiefer
- 再生時間: 4 時間 11 分
- 配信日: 2024/08/21
- 言語: ドイツ語
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