検索キーワード: エクササイズ・フィットネス
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TOUT BAISER.
- 著者: Neijulevrai
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Bienvenue dans TOUT BAISER, un podcast authentique et sans filtres qui te donne les clés pour exceller dans chaque aspect de ta vie. Ici, on parle de développement personnel, d'amélioration de soi, de recherche du bonheur, de musculation, et d'optimisation de ton mode de vie. Que tu cherches à atteindre tes objectifs physiques, mentaux, ou à trouver plus de clarté dans ta vie quotidienne, ce podcast est fait pour toi. Ensemble, on va casser les barrières, déverrouiller ton potentiel, et t'aider à tout baiser dans ta vie !➜ Rejoins-moi également sur mes réseaux pour suivre mon ...
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Running for Beginners
- 著者: 22Resolutionists
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to Running for Beginners. A Podcast that my friend and I thought was needed for beginning runners. A place where the information is basic and helpful to a new runner. Given to them by relatively new runners. Hosted by me, Mike Fleming
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The Fit Engineer
- 著者: Arav
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Discover "The Fit Engineer" Podcast where fitness meets tech-people! Join Arav, a seasoned fitness coach, as he tackles the unique challenges software engineers face. From quick workouts and nutrition tips to managing stress and avoiding burnout, this podcast offers practical advice with a touch of humour. Tune in and transform your health without sacrificing your tech career. Weekly Episodes - Launching 22 Sep 24
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NUDEL TO GO
- 著者: Christina Budschedl & Magdalena Dangl
- オリジナル版
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ナレーション
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ストーリー
Der Podcast als Wegbegleiter in der bunten Welt der Ernährung. Die Ernährung hat Einfluss auf die Psyche, das körperliche Wohlbefinden & die Leistungsfähigkeit. Christina & Magdalena besprechen verschiedenste Themen, welche Christina seit über 24 Jahren als Ernährungswissenschaftlerin beschäftigen. Dieses mal macht die Bestsellerautorin anders als mittels Bücher auf die Themen aufmerksam. Magdalena ist wie viele junge Menschen an Ernährung interessiert, sehr neugierig & freut sich schon viele Themen aus dem Alltag aufzugreifen und Fragen zu stellen. -->Jeden zweiten Mittwoch um 6:00 ...
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The Rugby Muscle Podcast
- 著者: Rugby Muscle: Gym Training Diet and Strength and Conditioning
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The Rugby Muscle Podcast – Gym, Training, Diet and Strength and Conditioning. The podcast for rugby players of all ages and abilities that will help you lose fat, add muscle, strength and power and perform better on the pitch than ever before, with expert guests and unique stories from around the world, the Rugby Muscle Podcast cuts the crap to give you a simple no BS approach to your nutrition and training.
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Natural Born Heroes
- How a Daring Band of Misfits Mastered the Lost Secrets of Strength and Endurance
- 著者: Christopher McDougall
- ナレーター: Nicholas Guy Smith
- 再生時間: 13 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The best-selling author of Born to Run now travels to the Mediterranean, where he discovers that the secrets of ancient Greek heroes are still alive and well on the island of Crete, and ready to be unleashed in the muscles and minds of casual athletes and aspiring heroes everywhere.
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Natural Born Heroes
- How a Daring Band of Misfits Mastered the Lost Secrets of Strength and Endurance
- ナレーター: Nicholas Guy Smith
- 再生時間: 13 時間 56 分
- 配信日: 2015/04/14
- 言語: 英語
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Endure: Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- 著者: Alex Hutchinson
- ナレーター: Robert G. Slade
- 再生時間: 11 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How high or far or fast can humans go? And what about individual potential: what defines a person's limits? From running a two-hour marathon to summiting Mount Everest, we're fascinated by the extremes of human endurance, constantly testing both our physical and psychological limits.In Endure, Alex Hutchinson, PhD, reveals why our individual limits may be determined as much by our heads and hearts as by our muscles.
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Endure: Mind, Body and the Curiously Elastic Limits of Human Performance
- ナレーター: Robert G. Slade
- 再生時間: 11 時間 9 分
- 配信日: 2018/02/08
- 言語: 英語
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace and Ultimate Freedom
- 著者: B. K. S. Iyengar
- ナレーター: Christopher Oxford
- 再生時間: 12 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
B.K.S. Iyengar, whose teachings on yoga are followed throughout the world, reflects upon his lifetime's experience on the yoga path. The structure of the book follows the different aspects of that path (from Freedom Awaits, through The Physical Body, The Energy Body, The Mental Body, The Intellectual Body, and The Divine Body, to Living in Freedom) and provides a learning framework for yoga as well as an invaluable discourse on life.
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Light on Life
- The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace and Ultimate Freedom
- ナレーター: Christopher Oxford
- 再生時間: 12 時間 50 分
- 配信日: 2019/08/08
- 言語: 英語
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Deskbound
- Standing Up to a Sitting World
- 著者: Kelly Starrett, Glen Cordoza, Juliet Starret
- ナレーター: Kern Schmidt
- 再生時間: 8 時間 7 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Sitting can wreak havoc on your health, and not just in the form of minor aches and pains. Recent studies show that too much sitting contributes to a host of diseases—from obesity and diabetes to cancer and depression. The typical seated office worker suffers from more musculoskeletal injuries than those workers who do daily manual labor. It turns out that sitting is as much an occupational risk as is lifting heavy weights on the job. The facts are in: sitting literally shortens your life. Your chair is your enemy, and it is murdering your body.
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Deskbound
- Standing Up to a Sitting World
- ナレーター: Kern Schmidt
- 再生時間: 8 時間 7 分
- 配信日: 2024/06/04
- 言語: 英語
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In the FLO
- A 28-day plan working with your monthly cycle to do more and stress less
- 著者: Alisa Vitti
- ナレーター: Alisa Vitti
- 再生時間: 9 時間 55 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How women can improve their productivity, happiness, and physical well-being by keeping their natural cycles in mind and working with them (rather than ignoring them). In the FLO teaches women how to use their 28-day cycle to optimise their life by letting their internal clock and natural rhythms guide time management, diet, fitness, etc.
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In the FLO
- A 28-day plan working with your monthly cycle to do more and stress less
- ナレーター: Alisa Vitti
- 再生時間: 9 時間 55 分
- 配信日: 2020/01/23
- 言語: 英語
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Kettlebell Simple & Sinister
- Revised and Updated (2nd Edition)
- 著者: Pavel Tsatsouline
- ナレーター: Pavel Tsatsouline
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Six years after the publication of the original S&S, people are still getting great results from the program and the book has never left the Amazon weight training best-seller list. So why another edition? Pavel answers with a quote from a novel: You know our motto: "We never let well enough alone." This is Kettlebell Simple & Sinister: Revised & Updated Edition or simply S&S 2.0. Learn how to use the extreme hand-held gym from the man who started the kettlebell revolution.
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Kettlebell Simple & Sinister
- Revised and Updated (2nd Edition)
- ナレーター: Pavel Tsatsouline
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 配信日: 2020/01/18
- 言語: 英語
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Living with the Monks
- 著者: Jesse Itzler
- ナレーター: Jesse Itzler
- 再生時間: 7 時間 23 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Thinking all monasteries were like the ones he saw in the movies, Jesse Itzler arrived at the New Skete religious community in remote Cambridge, New York, with a shaved head and a suitcase filled with bananas. To his surprise, New Skete monks have most of their hair. They're Russian Orthodox, not Buddhist, and they're also world-renowned dog breeders and authors of dog-training books that have sold in the millions.
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Living with the Monks
- ナレーター: Jesse Itzler
- 再生時間: 7 時間 23 分
- 配信日: 2018/05/15
- 言語: 英語
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Yin Yoga
- 著者: Ranja Weis
- ナレーター: Ranja Weis
- 再生時間: 54 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Du fühlst dich gestresst und verspannt? Dann versuche doch einfach mal Yin Yoga, um zur Ruhe zu kommen und loszulassen. In dieser sanften Yoga-Praxis bleibst du etwas länger in den Haltungen und lässt den Atem frei fließen. So entfaltet Yin Yoga seine beruhigende und ausgleichende Wirkung. Und ganz nebenbei kannst du tief in dich hineinhören, deine Gedanken beobachten, deine Gefühle wahrnehmen und dich selbst etwas besser kennenlernen.
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Yin Yoga
- ナレーター: Ranja Weis
- 再生時間: 54 分
- 配信日: 2020/06/24
- 言語: ドイツ語
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De 42 km a 24 horas
- 著者: Carlos Aguado
- ナレーター: Pablo López
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Nuestro cuerpo conoce cómo correr largas distancias, nuestra mente sabe hasta dónde puede llegar, pero nuestra motivación es la única que puede llevarnos allí. Este audiolibro te hará reflexionar sobre tu entrenamiento, redefinirá tus límites y aumentará la confianza en ti mismo como corredor. Te ayudará a comprender lo que tu cuerpo te dice y a encontrar el equilibrio óptimo entre sufrimiento y disfrute, volumen y recuperación, lo que te permitirá correr más kilómetros.
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De 42 km a 24 horas
- ナレーター: Pablo López
- 再生時間: 3 時間 45 分
- 配信日: 2021/08/25
- 言語: スペイン語
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Yoga Classes for the Complete Beginner
- 4 Yoga Classes Suitable for the Complete Beginner
- 著者: Sue Fuller
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 2 時間 41 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
This audio set contains four different yoga classes suitable for the complete beginner. Each class gently and safely introduces different postures and techniques to help create an understanding and to develop a foundation in yoga and yoga practices.
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Yoga Classes for the Complete Beginner
- 4 Yoga Classes Suitable for the Complete Beginner
- ナレーター: Sue Fuller
- 再生時間: 2 時間 41 分
- 配信日: 2021/08/17
- 言語: 英語
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Correr o morir
- 著者: Kilian Jornet
- ナレーター: Luis Torrelles
- 再生時間: 6 時間 25 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
"Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor." Un fuera de serie. Un héroe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el actual campeón mundial de skyrunning, una de las pruebas físicas más duras del planeta. Ha subido y bajado el Kilimanjaro más rápidamente que cualquier otra persona en todo el mundo. Ha fulminado todos los record mundiales en cada reto que se ha propuesto: la Ultra-Trail del Mont-Blanc, la Transpirenaica, la vuelta al lago Tahoe...
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Correr o morir
- ナレーター: Luis Torrelles
- 再生時間: 6 時間 25 分
- 配信日: 2021/08/02
- 言語: スペイン語
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Come Riposare e Rilassarsi
- 著者: Yogi Ramacharaka
- ナレーター: Stefano Trillini
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
La dottrina Hatha Yoga dedica molta attenzione e studio alla disciplina del rilassamento. Sembrerà assurda una affermazione del genere, dato che ognuno dovrebbe sapere cosa fare per rilassarsi e riposare. Eppure non è tanto semplice. La natura insegna come riposare in modo perfetto, tanto che gli animali e i bambini sono dei veri professori in tale materia. Ma, invecchiando, noi andiamo prendendo abitudini dannose man mano perdiamo le abitudini naturali. A questo grado della loro evoluzione, gli occidentali hanno tutto da imparare dagli yogi, sui metodi di rilassamento.
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Come Riposare e Rilassarsi
- ナレーター: Stefano Trillini
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2021/02/11
- 言語: イタリア語
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