検索キーワード: 不安障害
-
-
Schnelle Hilfe bei Angst und Panik
- Wirksame Selbsthilfetechniken für Akutsituationen zur langfristigen Linderung
- 著者: Dr. phil. Hartwig Lahrmann
- ナレーター: Thomas Küchler
- 再生時間: 2 時間 29 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Wenn unsere Ängste überhandnehmen, spielt der Körper verrückt und die Gedanken drehen sich im Kreis. Wir fühlen uns unwohl, sind wie gelähmt, erleben oftmals einen Kontrollverlust, bis hin zu absoluter Panik. Dr. phil. Hartwig Lahrmann hat in diesem Kurs einen vielfältigen Werkzeugkoffer unterschiedlichster, sofort anwendbarer Übungs-Anleitungen zusammengestellt. Mit ihrer Hilfe lassen sich Ängste und deren körperliche Symptome schnell und zuverlässig wieder regulieren und lindern.
-
Schnelle Hilfe bei Angst und Panik
- Wirksame Selbsthilfetechniken für Akutsituationen zur langfristigen Linderung
- ナレーター: Thomas Küchler
- 再生時間: 2 時間 29 分
- 配信日: 2022/07/13
- 言語: ドイツ語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,600 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,600 または、コインで購入
-
-
-
How to Mind Your Thoughts
- Understand the World of Thoughts and How to Build and Maintain a Successful Powerful Thought Life
- 著者: Tam Greene
- ナレーター: John Fehskens
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
In this audiobook, you will learn how to mind your thoughts. You will discover the characteristics and personality of thoughts and learn how to take control of your thoughts instead of having your thoughts controlling you. This is a guide that can help strengthen your inner self to learn to talk back to unwanted thoughts. There are steps and different perspectives to help the listeners to take action and control their life. Thoughts have a lot of power. So why not mind your thoughts? It's time to start taking control of your life and your happiness.
-
How to Mind Your Thoughts
- Understand the World of Thoughts and How to Build and Maintain a Successful Powerful Thought Life
- ナレーター: John Fehskens
- 再生時間: 3 時間 8 分
- 配信日: 2022/07/11
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
-
-
-
Goodbye Anxiety, Hello Happiness
- A Practical Guide with Proven and Easy to Apply Methods to Finally Overcome Anxiety
- 著者: Gavin Moore
- ナレーター: Dwight Kolman
- 再生時間: 2 時間 20 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Some common questions that many people wonder: What is anxiety? What is the cure for anxiety? Are there any symptoms to determine it? There are a lot of questions, but there appear to be fewer solutions. Although these solutions can be determined over time and implemented in our daily lives, doing so requires perseverance. Goodbye Anxiety, Hello Happiness helps determine the different causes of anxiety. It also aims at posing the necessary solutions to combat anxiety using the right practical knowledge and methods.
-
Goodbye Anxiety, Hello Happiness
- A Practical Guide with Proven and Easy to Apply Methods to Finally Overcome Anxiety
- ナレーター: Dwight Kolman
- 再生時間: 2 時間 20 分
- 配信日: 2022/07/11
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 900 または、コインで購入
販売価格: ¥ 900 または、コインで購入
-
-
-
Küss den Frosch
- Wie Sie jede Angst besiegen und Ihren Erfolg verwirklichen
- 著者: Brian Tracy, Raho J. Bornhorst
- ナレーター: Raho J. Bornhorst
- 再生時間: 6 時間 31 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Ein einzigartiges Motivationsbuch, das zum Weltbestseller wurde! Sie haben es bestimmt schon bemerkt: Negative, oft auch unbewusste Gedanken und Gefühle hindern uns daran, das zu erreichen, was wir erreichen können. Wie die einsame Prinzessin im Märchen, die zögert einen glitschigen Frosch zu küssen, um aus ihm einen hübschen Prinzen zu machen, so zögern auch wir oft kurz vor unserem Ziel.
-
Küss den Frosch
- Wie Sie jede Angst besiegen und Ihren Erfolg verwirklichen
- ナレーター: Raho J. Bornhorst
- 再生時間: 6 時間 31 分
- 配信日: 2022/07/19
- 言語: ドイツ語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 2,300 または、コインで購入
販売価格: ¥ 2,300 または、コインで購入
-
-
-
Overcoming Anticipatory Anxiety
- A CBT Guide for Moving Past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking
- 著者: Sally M. Winston PsyD, Martin N. Seif PhD
- ナレーター: Linda Jones
- 再生時間: 6 時間 2 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
From subtle avoidance behaviors to the most nightmarish terrors, anticipatory anxiety is the engine that drives it all. Understanding how this hidden enemy tricks you, and, most importantly, how to overcome it, will liberate you to live a more flexible and joyful life. In Overcoming Anticipatory Anxiety, two anxiety experts team up to teach you how to manage your overactive imagination, limit future-based thinking, face your fears, make decisions, and live with more freedom and joy.
-
Overcoming Anticipatory Anxiety
- A CBT Guide for Moving Past Chronic Indecisiveness, Avoidance, and Catastrophic Thinking
- ナレーター: Linda Jones
- 再生時間: 6 時間 2 分
- 配信日: 2022/07/19
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 2,200 または、コインで購入
販売価格: ¥ 2,200 または、コインで購入
Audible会員プラン聴き放題対象 -
-
-
10 Minute Anxiety Buster
- Reclaim Your Peace Anytime, Anywhere
- 著者: Rebecca Shoemaker
- ナレーター: Rebecca Shoemaker
- 再生時間: 10 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
You are not your anxiety, and you deserve to take this personal time to regain clarity and inner peace. This brief 10-minute meditation for easing anxiety can be repeated whenever you need it, wherever you are. Unique lo-fi meditation music soothes and relaxes while you absorb the positive messaging and affirmations.
-
10 Minute Anxiety Buster
- Reclaim Your Peace Anytime, Anywhere
- ナレーター: Rebecca Shoemaker
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2022/07/01
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 500 または、コインで購入
販売価格: ¥ 500 または、コインで購入
-
-
-
Mehr als nur schüchtern
- Das Selbsthilfebuch, um deine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung in 4 Etappen in den Griff zu bekommen
- 著者: Emma Leif
- ナレーター: Birgit Brauneder
- 再生時間: 2 時間 25 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Menschen mit einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung tun alles, um nur ja nicht aufzufallen. Dabei kannst auch du all das erreichen, was du dir erträumst! Wenn da nur nicht diese extreme Selbstunsicherheit wäre. In diesem Ratgeber findest du die Lösung! Denn mit dem einzigartigen 4-Etappen-Programm für Menschen mit einer ängstlich-vermeidenden Persönlichkeitsstörung bekommst du im Handumdrehen ein besseres Selbstwertgefühl und bekommst so deine Probleme in den Griff.
-
Mehr als nur schüchtern
- Das Selbsthilfebuch, um deine ängstlich-vermeidende Persönlichkeitsstörung in 4 Etappen in den Griff zu bekommen
- ナレーター: Birgit Brauneder
- 再生時間: 2 時間 25 分
- 配信日: 2022/07/01
- 言語: ドイツ語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,400 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,400 または、コインで購入
-
-
-
Generalisierte Angststörung
- 8 erste Schritte zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung
- 著者: Anna Ina Marks
- ナレーター: Birgit Brauneder
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Nimm deinen Ängsten die Macht – das Selbsthilfebuch! Plagen Dich belastende Ängste und Sorgen, die du scheinbar gar nicht mehr wirklich kontrollieren kannst? Überschatten die Ängste komplett deinen Alltag und den deiner Familie? Leidest du unter körperlichen Beschwerden infolge deiner intensiven Angst? Wenn es dir auch so ergeht, dann leidest du vielleicht unter einer generalisierten Angststörung. Die Ängste überschreiten hier ein Mindestmaß und sind im Alltag kaum mehr zu kontrollieren.
-
Generalisierte Angststörung
- 8 erste Schritte zur Selbsthilfe bei generalisierter Angststörung
- ナレーター: Birgit Brauneder
- 再生時間: 3 時間 9 分
- 配信日: 2022/07/01
- 言語: ドイツ語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,400 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,400 または、コインで購入
-
-
-
The Art of Trauma Relief
- 9 Powerful Relief Tools for Trauma and PTSD
- 著者: Kayleen Wright
- ナレーター: Kayleen Wright
- 再生時間: 4 時間 54 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
There’s a new and faster way to get relief from past trauma...but few have ever heard it. Most people are told to just manage, cope, or medicate their pain away. If you’re tired of just getting by and want a powerful natural solution, then apply the nine tools I lay out in this book.
-
The Art of Trauma Relief
- 9 Powerful Relief Tools for Trauma and PTSD
- ナレーター: Kayleen Wright
- 再生時間: 4 時間 54 分
- 配信日: 2022/06/30
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
-
-
-
Mamma ho l'ansia
- Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato
- 著者: Stefania Andreoli
- ナレーター: Stefania Andreoli
- 再生時間: 6 時間 35 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
A lungo considerata un problema che riguardava solo gli adulti, negli ultimi anni l'ansia si è diffusa sempre di più fra bambini e adolescenti, con genitori spiazzati nel tentativo di comprendere le ragioni e la reale gravità del malessere dei figli. Ma qual è il modo giusto di valutare e affrontare l'ansia vissuta dai giovani? Come distinguere le normali paure adolescenziali da quelle patologiche? Stefania Andreoli, tra le più brillanti psicoterapeute dell'adolescenza italiane, in questo volume esamina le molteplici cause di stress a cui sono sottoposti i nostri ragazzi.
-
Mamma ho l'ansia
- Crescere ragazzi sereni in un mondo sempre più stressato
- ナレーター: Stefania Andreoli
- 再生時間: 6 時間 35 分
- 配信日: 2022/06/29
- 言語: イタリア語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,000 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,000 または、コインで購入
Audible会員プラン聴き放題対象 -
-
-
Sin miedo a la Muerte [Without Fear of Death]
- Libro de espiritualidad para el despertar de la Consciencia, la sanación y el empoderamiento del alma): Recupera tu soberanía personal ... empoderamiento del alma
- 著者: Jazmín González
- ナレーター: Jazmín González
- 再生時間: 2 時間 51 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
La sociedad, por cientos de siglos, nos ha adoctrinado con sus enseñanzas limitantes basadas en el miedo a morir, con el fin de controlarnos e impedir nuestra independencia para lograr sus objetivos particulares. Esto ha significado el despojo de nuestra soberanía personal como las almas poderosas que realmente somos. Con el libro Sin miedo a la Muerte podrás hacer las paces con la Muerte y se transformará en una gran aliada del alma que la apoyará para que manifieste, en todo su esplendor, su misión y su propósito planificado para esta encarnación.
-
Sin miedo a la Muerte [Without Fear of Death]
- Libro de espiritualidad para el despertar de la Consciencia, la sanación y el empoderamiento del alma): Recupera tu soberanía personal ... empoderamiento del alma
- ナレーター: Jazmín González
- 再生時間: 2 時間 51 分
- 配信日: 2022/06/24
- 言語: スペイン語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 900 または、コインで購入
販売価格: ¥ 900 または、コインで購入
-
-
-
Move on Motherf--ker
- Live, Laugh, and Let Sh*t Go
- 著者: Jodie Eckleberry-Hunt, Emma Byrne PhD - foreword
- ナレーター: Amy McFadden
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
I'm not good enough. This shouldn't be happening. Things never work out for me. When we're anxious, stressed, or fearful, the negative voice in our heads can be extremely powerful. It tells us we're not smart or attractive enough. It berates us for our mistakes. And it keeps us feeling stuck in an endless loop of worry, shame, and hopelessness. But there is a way to shut it down. Blending evidence-based cognitive behavioral therapy (CBT), mindfulness, and profanity, this unexpected guide will show you how to respond to your negative inner voice with one very important phrase.
-
Move on Motherf--ker
- Live, Laugh, and Let Sh*t Go
- ナレーター: Amy McFadden
- 再生時間: 5 時間 29 分
- 配信日: 2022/06/28
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 2,200 または、コインで購入
販売価格: ¥ 2,200 または、コインで購入
Audible会員プラン聴き放題対象 -
-
-
Hypnosis for Stress Bundle 5 in 1
- Hypnotherapy for Stress and Anxiety
- 著者: Meditation and Hypnosis Productions
- ナレーター: Hedvig Becke, Steven Miles
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
We all have stress in our lives, whether it stems from your personal life, your work life, or something else. When we leave that stress unchecked it can grow into much bigger problems like anxiety, depression, bowel diseases, hypertension, sleep disorders, and many other terrible and real problems. So what can you do about it? Learn to relax and distress on a regular basis to avoid bigger stress-related problems, and break down those bigger problems if you're already battling them, through the power of hypnosis.
-
Hypnosis for Stress Bundle 5 in 1
- Hypnotherapy for Stress and Anxiety
- ナレーター: Hedvig Becke, Steven Miles
- 再生時間: 3 時間 34 分
- 配信日: 2022/06/17
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
-
-
-
Hypnosis for Anxiety and Stress Bundle
- Hypnosis for Stress and Anxiety
- 著者: Meditation and Hypnosis Productions
- ナレーター: Hedvig Becke, Steven Miles
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Is anxiety controlling your life? Do you want to break free from stress? Do you find yourself getting stuck in over thinking spirals? No matter where your source of stress stems from, unchecked stress and anxiety in your life can lead to real mental and physical health ailments, and nobody wants that!
-
Hypnosis for Anxiety and Stress Bundle
- Hypnosis for Stress and Anxiety
- ナレーター: Hedvig Becke, Steven Miles
- 再生時間: 3 時間 6 分
- 配信日: 2022/06/17
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
-
-
-
The Paper Tiger Syndrome
- How to Liberate Yourself from the Illusion of Fear
- 著者: Rebecca A. Ward
- ナレーター: Rebecca A. Ward
- 再生時間: 8 時間 2 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Paper tigers are the thoughts and experiences that conjure up dread, but that don’t present any real danger. Missed deadlines, traffic jams, conflict with a loved one, and arguments with the boss create the same physiological responses in the human body that our ancestors experienced when they were stalked by predators on the plains. The Paper Tiger Syndrome is a guidebook on the journey of healing and self-repair, which demonstrates that the most direct way to overcome fear, stress, and trauma in your life is to regulate your physical body.
-
The Paper Tiger Syndrome
- How to Liberate Yourself from the Illusion of Fear
- ナレーター: Rebecca A. Ward
- 再生時間: 8 時間 2 分
- 配信日: 2022/06/17
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 2,500 または、コインで購入
販売価格: ¥ 2,500 または、コインで購入
-
-
-
Social Anxiety
- How to Be Comfortable in Any Social Situation
- 著者: Dana Ritchie
- ナレーター: Dana Ritchie
- 再生時間: 1 時間 36 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
If you want to get comfortable in any social situation, this course is for you. You will learn how to rewire your brain, which will change your behavior and habits with other people. This is called Subconscious Reprogramming, through which you will gain new social confidence. Each session is hands-on and will automatically reprogram your subconscious mind on a variety of topics so you can socialize with positive certainty. The Subconscious Reprogramming you will learn can be applied to any struggles in your life.
-
Social Anxiety
- How to Be Comfortable in Any Social Situation
- ナレーター: Dana Ritchie
- 再生時間: 1 時間 36 分
- 配信日: 2022/06/16
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 900 または、コインで購入
販売価格: ¥ 900 または、コインで購入
-
-
-
Inside the Mind of a Mentally Strong Badass
- A Step-by-Step Guide to Power Up Your Mental Strength and Achieve What You Never Thought Possible
- 著者: Harlow Sims
- ナレーター: Candice Jenkins
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
What does a mentally strong badass look like to you? To me, it’s a confident, courageous person who grabs life by the balls, they look fear in the eyes, and say come at me b----. They live life to the max and they don’t let anyone stand in their way. Unfortunately for many years, this wasn’t me. I was a worrier, an overthinker, and a people pleaser. As the years passed, my mental strength weakened until one day I’d had enough. It was my mind that was stopping me, I needed mental strength, and a lot of it.
-
Inside the Mind of a Mentally Strong Badass
- A Step-by-Step Guide to Power Up Your Mental Strength and Achieve What You Never Thought Possible
- ナレーター: Candice Jenkins
- 再生時間: 3 時間 27 分
- 配信日: 2022/06/16
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
-
-
-
Tu cabeza te engaña
- 著者: Pamela Núñez
- ナレーター: Luciana Falcon
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
¿Te ha pasado que los días previos a un evento importante te costaba conciliar el sueño y peleabas con tu mente ansiosa imaginando mil escenarios con el clásico "y si..."? ¿Y que, una vez ocurrida, la situación resultó ser bastante menos dramática? Si es así, en estas páginas te sentirás plenamente identificado y muy aliviado al comprender los mecanismos por los cuales tu cabeza te engaña y, muy importante, cómo neutralizarlos.
-
Tu cabeza te engaña
- ナレーター: Luciana Falcon
- 再生時間: 2 時間 4 分
- 配信日: 2022/06/16
- 言語: スペイン語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 2,700 または、コインで購入
販売価格: ¥ 2,700 または、コインで購入
Audible会員プラン聴き放題対象 -
-
-
Anxiety Control Guide for Kids
- A Simple Anxiety Relief Guide to Regulate Worry, Fear, Insecurities and Stress
- 著者: Koala Publishers, Jasmine O’Brien
- ナレーター: Annette Martin
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Anxiety Control Guide for Kids is a treasure book on kids' anxiety with more than 58 practical parental strategies. Anxiety is a broad term referring to a state of acute worry or unease. It is common to feel worried after experiencing something upsetting. Although, it becomes a problem when anxiety begins to interfere with a child's daily life.
-
Anxiety Control Guide for Kids
- A Simple Anxiety Relief Guide to Regulate Worry, Fear, Insecurities and Stress
- ナレーター: Annette Martin
- 再生時間: 3 時間 3 分
- 配信日: 2022/06/15
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
販売価格: ¥ 1,900 または、コインで購入
-
-
-
How I Learned to Live with Panic
- An Honest and Intimate Exploration on How to Cope with Panic Attacks
- 著者: Claire Eastham
- ナレーター: Claire Eastham
- 再生時間: 7 時間 26 分
- 完全版
-
総合評価
-
ナレーション
-
ストーリー
Award-winning blogger and author Claire Eastham is an expert on panic. She's not a doctor or an academic, but over a seven-year period, she has experienced 371 panic attacks (and counting), and learnt a thing or two along the way. Part memoir, part guide, How I Learned to Live with Panic is an intimate, honest and ultimately uplifting exploration into panic attacks. In practical thematic chapters Claire covers the crisis points where panic can hit and interviews a host of people to anatomise how it can be managed.
-
How I Learned to Live with Panic
- An Honest and Intimate Exploration on How to Cope with Panic Attacks
- ナレーター: Claire Eastham
- 再生時間: 7 時間 26 分
- 配信日: 2022/06/23
- 言語: 英語
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
価格: ¥ 3,500 または、コインで購入
販売価格: ¥ 3,500 または、コインで購入
-