検索キーワード: 成人・老化
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How to Be Miserable in Your Twenties
- 40 Strategies to Fail at Adulting
- 著者: Randy J. Paterson PhD
- ナレーター: Melie Williams
- 再生時間: 5 時間 34 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Following in the footsteps of his snarky self-help hit, How to Be Miserable, psychologist Randy J. Paterson uses his trademark wit and irony to help young adults tackle the most common road blocks that stand in the way of successful “adulting”. With this tongue-and-cheek guide, listeners will learn to navigate everyday challenges and take control of their lives.
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How to Be Miserable in Your Twenties
- 40 Strategies to Fail at Adulting
- ナレーター: Melie Williams
- 再生時間: 5 時間 34 分
- 配信日: 2020/10/27
- 言語: 英語
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To Be a Man
- A Guide to True Masculine Power
- 著者: Robert Augustus Masters PhD
- ナレーター: Keith Roberts
- 再生時間: 9 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
With To Be a Man, this acclaimed psychotherapist and relationship expert offers a groundbreaking and deeply insightful guide to masculine power and fulfillment. He shares what’s needed to enter a manhood as empowered as it is vulnerable, as emotionally literate as it is unapologetically alive - a manhood at home with truly intimate relationship.
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To Be a Man
- A Guide to True Masculine Power
- ナレーター: Keith Roberts
- 再生時間: 9 時間 5 分
- 配信日: 2021/09/07
- 言語: 英語
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Every Breath, New Chances
- How to Age with Honor and Dignity: A Guide for Men
- 著者: Lewis Richmond, Peter Coyote - foreword
- ナレーター: Richard Crossman
- 再生時間: 5 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
As life unfolds, a man's identity is renewed, reviewed, and negotiated: The markers that make him himself at 20 won't be the same at 35, 50, or 70. This book shows listeners how to turn toward these changes, to come into their own as older men by reframing the losses of age as strengths and opportunities for growth.
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Every Breath, New Chances
- How to Age with Honor and Dignity: A Guide for Men
- ナレーター: Richard Crossman
- 再生時間: 5 時間 18 分
- 配信日: 2020/11/03
- 言語: 英語
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Aging with Agency
- Building Resilience, Confronting Challenges, and Navigating Eldercare
- 著者: Sandi Peters, Drew Leder MD PhD - foreword
- ナレーター: Diana Gardiner
- 再生時間: 10 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
An experiential guide to reorienting our understanding of late adulthood as one of life's most meaningful and transformative stages.
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Aging with Agency
- Building Resilience, Confronting Challenges, and Navigating Eldercare
- ナレーター: Diana Gardiner
- 再生時間: 10 時間 10 分
- 配信日: 2020/05/19
- 言語: 英語
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The Power of Discord
- Why the Ups and Downs of Relationships Are the Secret to Building Intimacy, Resilience, and Trust
- 著者: Ed Tronick PhD, Claudia M. Gold MD
- ナレーター: Dan Woren, Betsy Foldes Meiman
- 再生時間: 8 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
You might think that perfect harmony is the defining characteristic of healthy relationships, but the truth is that human interactions are messy, complicated, and confusing. And according to renowned psychologist Ed Tronick and pediatrician Claudia Gold, that is not only okay, it is actually crucial to our social and emotional development. In The Power of Discord they show how working through the inevitable dissonance of human connection is the path to better relationships with romantic partners, family, friends, and colleagues.
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The Power of Discord
- Why the Ups and Downs of Relationships Are the Secret to Building Intimacy, Resilience, and Trust
- ナレーター: Dan Woren, Betsy Foldes Meiman
- 再生時間: 8 時間
- 配信日: 2020/06/02
- 言語: 英語
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Cracking the Menopause
- While Keeping Yourself Together
- 著者: Mariella Frostrup, Alice Smellie
- ナレーター: Alice Smellie, Mariella Frostrup
- 再生時間: 9 時間 44 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
It’s time for us to start talking about the menopause. Cracking the Menopause, from straight-talking broadcaster Mariella Frostrup and health journalist Alice Smellie, has all the information you need, delivered with characteristic wry humour. Mariella shares her own journey through the menopause, along with the latest science and advice from leading experts–to provide an informative source of wisdom and enlightenment.
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Cracking the Menopause
- While Keeping Yourself Together
- ナレーター: Alice Smellie, Mariella Frostrup
- 再生時間: 9 時間 44 分
- 配信日: 2021/09/16
- 言語: 英語
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Blueprint
- How Our Childhood Made Us Who We Are
- 著者: Lucy Maddox
- ナレーター: Lucy Maddox
- 再生時間: 9 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Have you ever wondered how your early life shaped you? From beginning to say simple words like 'mama' and learning how to walk around unaided, to the first day of school and forming new friendships, everyone has been a child. The roots of our adult selves go right back to our first experiences. How we think, act and interact is influenced by our early years, yet most people don't know the key findings from the juiciest child development studies that can give us insight into our adult selves.
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Blueprint
- How Our Childhood Made Us Who We Are
- ナレーター: Lucy Maddox
- 再生時間: 9 時間 4 分
- 配信日: 2019/09/26
- 言語: 英語
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The Ten Steps of Positive Ageing
- A Handbook for Personal Change in Later Life
- 著者: Guy Robertson
- ナレーター: Guy Robertson
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Can ageing really be a positive experience? Yes. You can make a difference to your own ageing process. Research shows that how we think about ageing can have a significant impact on our health and well-being in later life. The Ten Steps of Positive Ageing challenges and debunks the inaccurate and negative attitudes that may be contaminating your outlook on getting older and provides a clear, practical road map for exerting more choice and control over the ageing process.
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The Ten Steps of Positive Ageing
- A Handbook for Personal Change in Later Life
- ナレーター: Guy Robertson
- 再生時間: 6 時間 52 分
- 配信日: 2020/03/05
- 言語: 英語
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Your Turn
- How to Be an Adult
- 著者: Julie Lythcott-Haims
- ナレーター: Julie Lythcott-Haims
- 再生時間: 20 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
What does it mean to be an adult? In the 20th century, psychologists came up with five markers of adulthood: finish your education, get a job, leave home, marry, and have children. Since then, every generation has been held to those same markers. Yet so much has changed about the world and living in it since that sequence was formulated. All of those markers are choices, and they’re all valid, but any one person’s choices along those lines do not make them more or less an adult.
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Your Turn
- How to Be an Adult
- ナレーター: Julie Lythcott-Haims
- 再生時間: 20 時間 21 分
- 配信日: 2021/04/06
- 言語: 英語
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Living Well Through the Menopause
- An Evidence-Based Cognitive Behavioural Guide
- 著者: Myra Hunter, Melanie Smith
- ナレーター: Ali Vowles, Olivia Konig
- 再生時間: 5 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Living Well Through the Menopause is based on a wealth of psychological research, including randomised controlled trials of the MENOS CBT intervention with over 1000 women, that has demonstrated the effectiveness of this approach hot flushes, night sweats, low mood, insomnia and their impact on daily life.
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Living Well Through the Menopause
- An Evidence-Based Cognitive Behavioural Guide
- ナレーター: Ali Vowles, Olivia Konig
- 再生時間: 5 時間 21 分
- 配信日: 2021/02/04
- 言語: 英語
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But You're Still So Young
- How Thirtysomethings Are Redefining Adulthood
- 著者: Kayleen Schaefer
- ナレーター: Lauren Fortgang
- 再生時間: 5 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
The traditional “check list” of becoming an adult has existed for decades. Sociologists have long identified these markers of adulthood as: completing school, leaving home, establishing a career/becoming financially independent, getting married, and having children. But the signifiers of being in our thirties today are not the same - repeated economic upheaval, rising debt, decreasing marriage rates, fertility treatments, and a more open-minded society have all led to a shifting definition of adulthood.
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But You're Still So Young
- How Thirtysomethings Are Redefining Adulthood
- ナレーター: Lauren Fortgang
- 再生時間: 5 時間 56 分
- 配信日: 2021/03/02
- 言語: 英語
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Beginners
- The Joy and Transformative Power of Lifelong Learning
- 著者: Tom Vanderbilt
- ナレーター: Tom Vanderbilt
- 再生時間: 7 時間 21 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Why do so many of us stop learning new skills as adults? Are we afraid to be bad at something? Have we forgotten the sheer pleasure of beginning from the ground up? Inspired by his young daughter’s insatiable curiosity, Tom Vanderbilt embarks on a yearlong quest of learning - purely for the sake of learning. Rapturously singing Spice Girls songs in an amateur choir, losing games of chess to eight-year-olds, and dodging scorpions at a surf camp in Costa Rica, Vanderbilt tackles five main skills, but learns so much more.
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Beginners
- The Joy and Transformative Power of Lifelong Learning
- ナレーター: Tom Vanderbilt
- 再生時間: 7 時間 21 分
- 配信日: 2021/01/05
- 言語: 英語
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The Upgrade
- How the Female Brain Gets Stronger and Better in Midlife and Beyond
- 著者: Louann Brizendine
- ナレーター: Nancy Linari
- 再生時間: 12 時間 18 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Welcome to the better half of your life. The New York Times best-selling author of The Female Brain explains how a woman’s brain gets “upgraded” in midlife, inspiring and guiding women to unlock their full potential. With guidance for navigating the perimenopausal and menopausal storm while it lasts, and actionable science-backed steps for preserving brain health for the rest of your life, The Upgrade is a stunning road map, told through intimate stories, to a new brain state and its incredible possibilities.
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The Upgrade
- How the Female Brain Gets Stronger and Better in Midlife and Beyond
- ナレーター: Nancy Linari
- 再生時間: 12 時間 18 分
- 配信日: 2022/04/19
- 言語: 英語
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Retirement - The Psychology of Reinvention
- A Practical Guide to Planning and Enjoying the Retirement You Have Earned
- 著者: DK
- ナレーター: Bethan Dixon
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Covering every stage of the retirement process, this comprehensive guide to a happy retirement is full of practical advice, grounded in psychological research. Self-analysis questions help to apply the insights you'll gain to your own situation, providing a road map for managing change in the best way for you. Retirement: The Psychology of Reinvention answers all your questions at every stage: making plans, transitioning to retirement and settling in for the long-haul. Learn how to reinvent yourself and ensure you have a happy retirement.
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Retirement - The Psychology of Reinvention
- A Practical Guide to Planning and Enjoying the Retirement You Have Earned
- ナレーター: Bethan Dixon
- 再生時間: 7 時間 32 分
- 配信日: 2021/04/15
- 言語: 英語
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The Changing Mind
- A Neuroscientist's Guide to Ageing Well
- 著者: Daniel Levitin
- ナレーター: Daniel Levitin
- 再生時間: 18 時間 36 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Recent studies show that our decision-making skills improve as we age, and that our happiness levels peak at age 82. Dr Daniel Levitin draws on cutting-edge research from neuroscience and psychology to demonstrate the cognitive benefits of getting older. He challenges the beliefs that surround the ageing process, including our assumptions around memory loss and our focus on lifespan instead of 'healthspan'.
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The Changing Mind
- A Neuroscientist's Guide to Ageing Well
- ナレーター: Daniel Levitin
- 再生時間: 18 時間 36 分
- 配信日: 2020/02/27
- 言語: 英語
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An Ordinary Age
- Finding Your Way in a World That Expects Exceptional
- 著者: Rainesford Stauffer
- ナレーター: Jaime Lamchick
- 再生時間: 7 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Young adulthood: the time of our lives when, theoretically, anything can happen, and the pressure is on to make sure everything does. Social media has long been the scapegoat for a generation of unhappy young people, but perhaps the forces working beneath us — wage stagnation, student debt, perfectionism, and inflated costs of living — have a larger, more detrimental impact on the world we post to our feeds.
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An Ordinary Age
- Finding Your Way in a World That Expects Exceptional
- ナレーター: Jaime Lamchick
- 再生時間: 7 時間 43 分
- 配信日: 2021/05/04
- 言語: 英語
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Aging Joyfully
- A Woman's Guide to Optimal Health, Relationships, and Fulfillment for Her 50s and Beyond
- 著者: Carla Marie Manly PhD
- ナレーター: Julie Fulcher-Davis
- 再生時間: 9 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How does a woman embrace her maturity with joy and strength when her body changes year to year? Psychologist Dr. Carla Marie Manly provides an important and meaningful window into womanhood for those approaching 50 and beyond. A must-listen book for any woman approaching the age of 50, Aging Joyfully touches the sensitive reality of the transition from a life filled with new beginnings to a graceful process filled with freedom, beauty, and joy.
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Aging Joyfully
- A Woman's Guide to Optimal Health, Relationships, and Fulfillment for Her 50s and Beyond
- ナレーター: Julie Fulcher-Davis
- 再生時間: 9 時間 15 分
- 配信日: 2019/12/03
- 言語: 英語
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Mental Models Revealed
- Why You Should Not Only Rely on Them and What to Do Instead (Critical Thinking for Logical Fallacies and Problem Solving)
- 著者: Joseph Fowler
- ナレーター: Tom Haig
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Do you find it increasingly difficult to step out of your comfort zone or think outside of the box? Do you constantly question your decision making? Or do you want to become more flexible and open-minded in all areas of your life? If you answered yes to any of the questions above, this guide will change your life for the better.
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Mental Models Revealed
- Why You Should Not Only Rely on Them and What to Do Instead (Critical Thinking for Logical Fallacies and Problem Solving)
- ナレーター: Tom Haig
- 再生時間: 3 時間 2 分
- 配信日: 2019/11/22
- 言語: 英語
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Swedish Death Cleaning Workbook
- The 30 Days Challenge to Organize and Simplify Your Life, Declutter Your Home and Keep It Clean with 10 Minutes Daily Routines
- 著者: Kelsie Zaria
- ナレーター: Georgeann Haynes
- 再生時間: 3 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Life is a journey and like most of journeys leaves behind emotional memories as well as a lot of stuffy clutter...Time to get back your living spaces has come! Learn how to free yourself from useless personal belongings by downsizing and organizing your home in just 10 minutes a day per 30 days! Because your happiness is that of your loved ones....
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Swedish Death Cleaning Workbook
- The 30 Days Challenge to Organize and Simplify Your Life, Declutter Your Home and Keep It Clean with 10 Minutes Daily Routines
- ナレーター: Georgeann Haynes
- 再生時間: 3 時間
- 配信日: 2019/07/18
- 言語: 英語
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Die erste Menstruation
- Als Mutter deine Tochter vorbereiten, unterstützen und in das Frausein einführen
- 著者: Cosima Weise
- ナレーター: Tatjana Auster
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Jedes Mutter-Tochter-Team erlebt sie anders: die erste Menstruation der Tochter. Manchmal kommt und geht sie wieder, leise und ganz ohne Schmerzen. Sie kann der Tochter aber auch Unannehmlichkeiten bereiten und das erschwert Dir als Mutter die Situation. Wie sie auch abläuft, die erste Menstruation Deiner kleinen Tochter - sie ist jetzt kein Mädchen mehr, sondern wird zur erwachsenen Frau und braucht Dich jetzt an ihrer Seite. Bereite Dich optimal auf die erste Periode Deines Mädchens vor und gib ihr eine wertvolle und schöne Erfahrung auf ihren weiteren Lebensweg mit.
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Die erste Menstruation
- Als Mutter deine Tochter vorbereiten, unterstützen und in das Frausein einführen
- ナレーター: Tatjana Auster
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2019/05/13
- 言語: ドイツ語
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