検索キーワード: 著者 "Juanjo Ramos" すべてのカテゴリー
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Manual práctico de habilidades sociales [Practical Manual of Social Skills]
- Herramientas para desenvolverse bien en la vida [Tools to Get Along Well in Life]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 49 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
En este manual práctico, te voy a dar las herramientas fundamentales que te van a permitir desarrollar una mejor inteligencia social, así como a sentirte con mucha más comodidad y confianza en tus relaciones. Aprenderemos a escuchar de manera activa, a expresar nuestros pensamientos y emociones de manera asertiva, y también a manejar situaciones difíciles con exquisito tacto y empatía.
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Manual práctico de habilidades sociales [Practical Manual of Social Skills]
- Herramientas para desenvolverse bien en la vida [Tools to Get Along Well in Life]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 49 分
- 配信日: 2024/10/24
- 言語: スペイン語
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La ley del mínimo esfuerzo [The Law of Least Effort]
- Logra más haciendo menos [Achieve More by Doing Less]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
La ley del mínimo esfuerzo no es, como podrías pensar, una guía para vagos o una excusa para la pereza. Todo lo contrario. Es un principio fundamental de la naturaleza que, si aprendemos a aplicarlo correctamente a nuestra vida cotidiana y profesional, puede llevarnos a niveles inimaginables de eficiencia y satisfacción.
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La ley del mínimo esfuerzo [The Law of Least Effort]
- Logra más haciendo menos [Achieve More by Doing Less]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 1 時間 4 分
- 配信日: 2024/10/07
- 言語: スペイン語
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Superando la indefensión aprendida [Overcoming Learned Helplessness]
- Rompe tus cadenas mentales [Break Your Mental Chains]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
¿Alguna vez has sentido que, no importa lo que hagas, lo mucho que te esfuerces o lo fuerte que lo intentes, nada cambiará? ¿Te has encontrado en las redes de los patrones de pensamiento negativos, convencido o convencida de que no tienes ninguna posibilidad de mejorar tu situación? Si es así, es posible que estés experimentando indefensión aprendida, un estado mental que puede estar saboteando silenciosamente tu potencial y tu felicidad.
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Superando la indefensión aprendida [Overcoming Learned Helplessness]
- Rompe tus cadenas mentales [Break Your Mental Chains]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2024/09/30
- 言語: スペイン語
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El efecto Pigmalión [The Pygmalion Effect]
- Cómo transformar las expectativas en realidad [How to Transform Expectations Into Reality]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
En 'El efecto Pigmalión: cómo transformar las expectativas en realidad', descubrirás el fascinante mundo donde la ciencia se encuentra con el poder de la mente humana. Este libro no es sólo otro manual de autoayuda; es una guía práctica y entretenida de psicología para dominar el arte de transformar personas comunes en versiones extraordinarias de sí mismas.
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El efecto Pigmalión [The Pygmalion Effect]
- Cómo transformar las expectativas en realidad [How to Transform Expectations Into Reality]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 10 分
- 配信日: 2024/08/12
- 言語: スペイン語
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Arteterapia [Art Therapy]
- el poder sanador de la creatividad [The Healing Power of Creativity]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
¿Alguna vez has sentido que las palabras se quedan cortas para expresar todo lo que llevas dentro? ¿O que necesitas una válvula de escape para ese torbellino de emociones que a veces te asalta? Pues bien, imagina un lugar feliz donde puedas ser tú, sin filtros ni juicios de valor. Un espacio donde tus manos se convierten en las narradoras de tu historia y los colores son el idioma de tu espíritu. Estoy hablando de la arteterapia o la terapia del arte en su esencia: una invitación a explorar, crecer y sanar a través de la expresión artística.
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Arteterapia [Art Therapy]
- el poder sanador de la creatividad [The Healing Power of Creativity]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 45 分
- 配信日: 2024/08/08
- 言語: スペイン語
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Demisexualidad y sapiosexualidad [Demisexuality and Sapiosexuality]
- Más allá del deseo [Beyond Desire]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Este libro no es sólo un manual teórico; es una guía completa y accesible que desmitifica lo que significa ser demisexual o sapiosexual. A través de un enfoque riguroso y científico, descubrirás cómo estas identidades se manifiestan en la vida cotidiana, las emociones que las acompañan, y su potencial para enriquecer tus relaciones. Este libro es una obra ideal tanto para quienes se identifican con estas orientaciones como para aquellos que buscan entender mejor la sexualidad humana.
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Demisexualidad y sapiosexualidad [Demisexuality and Sapiosexuality]
- Más allá del deseo [Beyond Desire]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 47 分
- 配信日: 2024/08/28
- 言語: スペイン語
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Comprendiendo la envidia [Understanding Envy]
- lo que revela sobre nosotros y los demás [What It Reveals About Us and Others]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 48 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
¿Alguna vez te has sentido consumido por la envidia, sin saber cómo manejarla? ¿Has experimentado cómo este sentimiento tóxico afecta tus relaciones y tu bienestar? ¿Has sentido la envidia y la negatividad de los más hacia ti? "Comprendiendo la envidia: lo que revela sobre nosotros y los demás" es la guía definitiva para desentrañar los misterios de esta emoción compleja. A través de investigaciones innovadoras y ejemplos prácticos, este libro te llevará en un viaje de ida de autodescubrimiento y comprensión.
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Comprendiendo la envidia [Understanding Envy]
- lo que revela sobre nosotros y los demás [What It Reveals About Us and Others]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 48 分
- 配信日: 2024/08/23
- 言語: スペイン語
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Primeros auxilios psicológicos [Psychological First Aid]
- Una guía práctica [A Practical Guide]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 58 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
En un mundo cada vez más incierto, las crisis y los eventos traumáticos pueden golpear en cualquier momento, dejando a las personas emocionalmente devastadas y sin saber a dónde acudir. "Primeros auxilios psicológicos: una guía práctica" es un recurso indispensable que ofrece herramientas prácticas y efectivas para brindar apoyo inmediato a aquellos que más lo necesitan.
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Primeros auxilios psicológicos [Psychological First Aid]
- Una guía práctica [A Practical Guide]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 58 分
- 配信日: 2024/07/11
- 言語: スペイン語
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Wabi Sabi (Spanish Edition)
- Descubriendo el placer de la imperfección [Discovering the Pleasure of Imperfection]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 49 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
¡Descubre la belleza en la imperfección y la serenidad en la simplicidad zen con "Wabi Sabi: descubriendo el placer de la imperfección"! En este libro, te invito a un viaje profundo y transformador a través de la filosofía japonesa que celebra lo efímero, lo incompleto y lo humilde. Más que un simple concepto estético, el Wabi Sabi es una forma de ver el mundo, de apreciar la belleza que se encuentra en las imperfecciones de la vida cotidiana y de encontrar paz en la aceptación de la naturaleza transitoria de todas las cosas.
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Wabi Sabi (Spanish Edition)
- Descubriendo el placer de la imperfección [Discovering the Pleasure of Imperfection]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 49 分
- 配信日: 2024/07/11
- 言語: スペイン語
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Superando el complejo de inferioridad [Overcoming the Inferiority Complex]
- una guía práctica [A Practical Guide]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 51 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
¿Te has sentido alguna vez atrapado/a en una espiral de dudas e inseguridades que te impiden alcanzar todo tu potencial? ¿Te sorprendes comparándote constantemente con los demás y sintiendo que nunca estás a la altura? Si estas preguntas resuenan contigo, es hora de tomar -o retomar- el control de tu vida y empezar a trabajar en tu autoestima y confianza personal.
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Superando el complejo de inferioridad [Overcoming the Inferiority Complex]
- una guía práctica [A Practical Guide]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 51 分
- 配信日: 2024/07/10
- 言語: スペイン語
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Comunicación persuasiva [Persuasive Communication]
- Cómo influir en los demás de manera inteligente y ética [How to Influence Others Intelligently and Ethically]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 40 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
La comunicación persuasiva es una forma eficaz de influir en la mente y el comportamiento de los demás. La persuasión básicamente significa tratar de influir en la forma en la que alguien piensa o se comporta. Hay multitud de formas de persuadir a alguien para que haga algo. La publicidad, por ejemplo, es una forma de persuasión que apela a las emociones para que la gente compre. Es asociar un refresco con ser feliz. Es la forma que tiene la publicidad de decirte que si compras el refresco serás tan feliz como las personas del anuncio.
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Comunicación persuasiva [Persuasive Communication]
- Cómo influir en los demás de manera inteligente y ética [How to Influence Others Intelligently and Ethically]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 40 分
- 配信日: 2022/07/05
- 言語: スペイン語
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Transforma tu realidad con el poder de la Programación Neurolingüística [Transform Your Reality with the Power of Neurolinguistic Programming]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 46 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
En la Programación Neurolingüística una creencia limitante es un pensamiento que tenemos sobre nosotros mismos y/o un modelo del mundo que tenemos interiorizado y que limita la forma en que vivimos. Esta creencia limitante se encuentra dentro de nuestro sistema interno, y por lo tanto moldeará nuestras respuestas al mundo externo y las oportunidades que nos rodean. La PNL nos va a ayudar a cambiar nuestro sistema de creencias y expande nuestro mapa mental. Un nuevo y más amplio mundo lleno de oportunidades se abrirá ante tus ojos.
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Transforma tu realidad con el poder de la Programación Neurolingüística [Transform Your Reality with the Power of Neurolinguistic Programming]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 46 分
- 配信日: 2022/07/05
- 言語: スペイン語
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Técnicas de autohipnosis [Self-Hypnosis Techniques]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 35 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
La hipnosis es una técnica que puede ser eficaz para abordar una variedad de situaciones de la vida cotidiana, desde el tratamiento del dolor crónico o el aumento de la concentración en el trabajo hasta la superación de fobias y la recuperación de la autoconfianza. La hipnosis es una forma poderosa de crear un cambio positivo en tu vida. Puedes utilizar la hipnosis por sí sola o bien como complemento de otras prácticas de salud mental, como la psicoterapia.
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Técnicas de autohipnosis [Self-Hypnosis Techniques]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 35 分
- 配信日: 2022/07/21
- 言語: スペイン語
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Las mejores técnicas de estudio: [Best Study Techniques]
- Cómo retener más información en menos tiempo [How to Retain More Information in Less Time]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 32 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Para estudiar productivamente, es fundamental poner en práctica -además de una gestión eficaz del tiempo- técnicas de estudio que te ayuden a retener la mayor cantidad de información posible. Y lamento decirte que no es suficiente con estudiar la noche anterior. Nadie quiere pasar más tiempo estudiando de lo necesario. Aprender técnicas de estudio efectivas puede asegurarte que estás completamente preparado para cualquier examen y ayudarte a acudir a ellos con mucha más seguridad y confianza.
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Las mejores técnicas de estudio: [Best Study Techniques]
- Cómo retener más información en menos tiempo [How to Retain More Information in Less Time]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 32 分
- 配信日: 2022/07/20
- 言語: スペイン語
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Las mejores técnicas para resolver cualquier problema [The Best Techniques to Solve Any Problem]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 38 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Es evidente que a nadie le gustan los problemas, ni en su vida personal ni en el trabajo. Sin embargo, forman parte de nuestra rutina diaria. Si echas un vistazo a los anuncios de empleo en Internet, comprobarás que en muchos de ellos aparecen las habilidades de resolución de problemas como un requisito para el puesto de trabajo. Lo cierto es que todos los trabajos, sea cual sea su naturaleza, requieren algún tipo de resolución de problemas.
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Las mejores técnicas para resolver cualquier problema [The Best Techniques to Solve Any Problem]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 38 分
- 配信日: 2022/07/14
- 言語: スペイン語
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Resolución de conflictos: técnicas y estrategias [Conflict Resolution: Techniques and Strategies]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 36 分
- 完全版
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ストーリー
En las relaciones interpersonales y laborales el conflicto es algo normal y común. Surge incluso con aquellos con los que mejor nos llevamos, con los que compartimos intereses o con las personas que más queremos. Esto es completamente natural, ya que el ser humano es un animal social que necesita, para su supervivencia y autorrealización, pertenecer a un colectivo formado por otros seres humanos.
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Resolución de conflictos: técnicas y estrategias [Conflict Resolution: Techniques and Strategies]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 36 分
- 配信日: 2022/07/14
- 言語: スペイン語
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Cómo dejar de preocuparse por todo [How to Stop Worrying About Everything]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 41 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Las preocupaciones, dudas y ansiedades son completamente normales. En realidad, es adaptativo y beneficioso preocuparse por las cosas que podrían salir mal. Pero la preocupación "normal"—que es un término que podemos simplemente intercambiar por ser responsables y previsores—puede volverse bastante problemática cuando es duradera y difícil de controlar, o cuando nos preocupamos por cosas que son improbables que ocurran. En este libro vas a aprender la forma de romper este círculo vicioso y de recuperar tu vida.
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Cómo dejar de preocuparse por todo [How to Stop Worrying About Everything]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 41 分
- 配信日: 2022/07/13
- 言語: スペイン語
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Cómo pasar olímpicamente de las personas tóxicas [How to Get over Toxic People]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 26 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Como casi todo el mundo, seguro que conoces a personas tóxicas. Sí, son ese tipo de personas agotadoras, insolidarias y difíciles de soportar que absorben toda nuestra energía y sólo nos dan quebraderos de cabeza. Estas personas son bastante fáciles de detectar, pero quizás no todo el mundo sabe cómo tratarlas adecuadamente, ni mucho menos cómo esquivarlas.
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Cómo pasar olímpicamente de las personas tóxicas [How to Get over Toxic People]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 26 分
- 配信日: 2022/07/08
- 言語: スペイン語
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Los Megahábitos de los Superlíderes [The Mega Habits of Super Leaders]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 35 分
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
Los hábitos de liderazgo son comportamientos que los ejecutivos, empresarios y otros líderes utilizan para dirigir eficazmente a sus equipos. Sin embargo, no todos los hábitos son igualmente beneficiosos. Los líderes de éxito encuentran la manera de incorporar el mayor número de hábitos beneficiosos en su vida diaria, tanto personal como laboral. En este libro, te voy a proporcionar, de manera práctica y concisa, algunos de los principales (mega)hábitos que incorporan los líderes más experimentados del mundo para que puedas implementarlos en tu vida y en tu negocio.
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Los Megahábitos de los Superlíderes [The Mega Habits of Super Leaders]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 35 分
- 配信日: 2022/06/24
- 言語: スペイン語
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Psicología del deporte [Sports Psychology]
- Ejercicios prácticos para lograr la mentalidad ganadora [Practical Exercises to Achieve the Winning Mentality]
- 著者: Juanjo Ramos
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 32 分
- 完全版
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ストーリー
La psicología del deporte es una disciplina que surge en el punto donde la medicina, la psicología y el propio deporte se encuentran. Este modelo terapéutico se basa en la investigación, la teoría y las prácticas para mejorar el rendimiento en entornos deportivos tanto profesionales como amateurs. Las técnicas más comunes que se enseñan en las sesiones de psicología del deporte incluyen el establecimiento de objetivos, el habla interna, la visualización, el fortalecimiento de la mente y otras muchas que veremos a lo largo de este audiolibro.
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Psicología del deporte [Sports Psychology]
- Ejercicios prácticos para lograr la mentalidad ganadora [Practical Exercises to Achieve the Winning Mentality]
- ナレーター: Juanjo Ramos
- 再生時間: 32 分
- 配信日: 2022/06/16
- 言語: スペイン語
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