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Anxiety Therapy
- The Workbook Solution for Children, Adults and Relationships. Overcome Panic Attacks and Intrusive Thoughts. Rebalance and Relief from Worries/Depression. DBT/CBT Techniques. (Anxiety and Depression, Book 2)
- 著者： David Siegler
- ナレーター： Andrew S. Baldwin
- 再生時間： 3 時間 15 分
- 完全版
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This audiobook has a simple goal: We will teach you the actions, habits, and mindsets to clean up the mental clutter that's holding you back from living a meaningful life.
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Anxiety Therapy
- The Workbook Solution for Children, Adults and Relationships. Overcome Panic Attacks and Intrusive Thoughts. Rebalance and Relief from Worries/Depression. DBT/CBT Techniques. (Anxiety and Depression, Book 2)
- ナレーター： Andrew S. Baldwin
- シリーズ： Anxiety and Depression
- 再生時間： 3 時間 15 分
- 配信日： 2020/04/09
- 言語： 英語
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The Depression Therapy
- Made Simple Guide to Overcome Anxiety, Worry, Panic and Anger Through CBT Techniques, Hypnosis and Meditation. Self-Help Approach for Teens and Adults (Anxiety and Depression, Book 4)
- 著者： David Siegler
- ナレーター： Andrew S. Baldwin
- 再生時間： 3 時間 12 分
- 完全版
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The truth is, we all experience the occasional negative thinking from time to time, but if you feel overwhelmed by these thoughts too often, then you need to closely examine how these thoughts are negatively impacting your lifestyle. The solution is to practice specific strategies and techniques that create more "space" in your mind to enjoy inner peace and happiness. With these habits, you'll learn to prioritize what's most important in your life, what no longer serves your goals, and how you want to live on a daily basis.
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The Depression Therapy
- Made Simple Guide to Overcome Anxiety, Worry, Panic and Anger Through CBT Techniques, Hypnosis and Meditation. Self-Help Approach for Teens and Adults (Anxiety and Depression, Book 4)
- ナレーター： Andrew S. Baldwin
- シリーズ： Anxiety and Depression
- 再生時間： 3 時間 12 分
- 配信日： 2020/04/09
- 言語： 英語
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Overriding the Extinction Scenario, Part Two
- Raising the Bar on the Evolution of the Human Species (Keys to Consciousness and Survival Series)
- 著者： Angela Browne-Miller
- ナレーター： Andrew S. Baldwin
- 再生時間： 8 時間 50 分
- 完全版
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In this unique and cutting-edge book, author, clinician, and researcher Dr. Angela Browne-Miller delves into scientific, spiritual, and consciousness information to explain how she has arrived at this innovative understanding of our situation and this new level of survival awareness she presents.
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Overriding the Extinction Scenario, Part Two
- Raising the Bar on the Evolution of the Human Species (Keys to Consciousness and Survival Series)
- ナレーター： Andrew S. Baldwin
- 再生時間： 8 時間 50 分
- 配信日： 2023/08/09
- 言語： 英語
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