Overthinking
現在7 冊Enough Overthinking あらすじ・解説
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Enough Overthinking
- 11 Insane Ways Overthinking Can Affect Your Health, Destroy Your Happiness, and Steal Your Joy–and How to Neutralize It
- 著者: Robert J. Charles
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 1 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Overthinking is when your brain just won’t switch off. It feels like it’s stuck going around and around on the same loop as a hamster stuck on a wheel. But while the hamster is having fun and getting fit, you’re feeling lower and lower and burning out.
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Enough Overthinking
- 11 Insane Ways Overthinking Can Affect Your Health, Destroy Your Happiness, and Steal Your Joy–and How to Neutralize It
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 1 時間 54 分
- 配信日: 2023/03/07
- 言語: 英語
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Overthinking Is Not the Solution
- 25 Ways to Reduce Stress, Eliminate Negative Thinking, Develop Mental Clarity and Master Your Emotions to Live on Purpose
- 著者: Robert J. Charles
- ナレーター: Lee Goettl
- 再生時間: 3 時間 54 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Unlock the path to a more joyful, focused self with "Overthinking Is Not the Solution"! Break free from the cycle of overthinking, anxiety, and self-doubt that holds you back. This transformative audiobook by bestselling author Robert J. Charles serves as your personal guide to mental liberation, offering 25 innovative strategies to alleviate stress, eliminate negative thoughts, and embrace emotional mastery.
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Overthinking Is Not the Solution
- 25 Ways to Reduce Stress, Eliminate Negative Thinking, Develop Mental Clarity and Master Your Emotions to Live on Purpose
- ナレーター: Lee Goettl
- 再生時間: 3 時間 54 分
- 配信日: 2022/06/09
- 言語: 英語
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Overthinking Is Not the Solution for Teens
- The Ultimate Guide to Discover How to Overcome Anxiety and Depression, Develop Your Self-Confidence and Live... Mindfulness (Overthinking Series, Book 3)
- 著者: Robert J. Charles
- ナレーター: Rodney Tomkins
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Being a teenager in the digital age isn’t easy, especially given the constant streams of contradictory information you’re subjected to online. The problem is that before you know it, you can go down a rabbit hole, start massively overthinking and lose your sense of self in a sea of worry that just gets deeper and deeper.
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Overthinking Is Not the Solution for Teens
- The Ultimate Guide to Discover How to Overcome Anxiety and Depression, Develop Your Self-Confidence and Live... Mindfulness (Overthinking Series, Book 3)
- ナレーター: Rodney Tomkins
- 再生時間: 3 時間 12 分
- 配信日: 2022/10/26
- 言語: 英語
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Overcome Overthinking and Anxiety in Your Relationship
- A Practical Guide to Improve Communication, Solve Conflicts and Build a Healthy Marriage
- 著者: Robert J. Charles
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
"Overcome Overthinking and Anxiety in Your Relationship" is your guide to banishing worry and overthinking from your love life. If you're caught in a battle between heart and mind, feeling disconnected, or craving more joy and understanding with your partner, this audiobook is the key to unlocking a happier, healthier relationship.
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Overcome Overthinking and Anxiety in Your Relationship
- A Practical Guide to Improve Communication, Solve Conflicts and Build a Healthy Marriage
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 3 時間 50 分
- 配信日: 2022/12/12
- 言語: 英語
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Letting Go of Overthinking in Relationships and Relationships Anxiety Workbook
- Rewire Your Anxious Brain to Fix an Unhealthy Relationship, Stop Toxic Thoughts, and Discover Your Attachment Style (Overthinking, Book 5)
- 著者: Robert J. Charles
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 5 時間 10 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Are you ready to free yourself from the draining cycle of constant overthinking and finally enjoy your relationships on a personal level? Think it’s about time you waved the anxiety goodbye and found yourself in a way that truly allowed you to be present in your relationships? Letting Go of Overthinking in Relationships and Relationships Anxiety Workbook is an incredible resource to drain your own inner toxicity and live life to the full like never before.
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Letting Go of Overthinking in Relationships and Relationships Anxiety Workbook
- Rewire Your Anxious Brain to Fix an Unhealthy Relationship, Stop Toxic Thoughts, and Discover Your Attachment Style (Overthinking, Book 5)
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 5 時間 10 分
- 配信日: 2023/09/01
- 言語: 英語
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Fixing Avoidant and Anxious Attachment in Your Relationship
- Attachment Styles Workbook to Stop Overthinking and Relationship Anxiety and Build a Secure Attachment (Growth 3)
- 著者: Robert J. Charles
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 3 時間 56 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Do you always find yourself hoping and praying that your relationship will work while never actually taking the time to enjoy it for everything it is? Are you someone who struggles to trust your partner, constantly overthinks, and ultimately risks pushing them away? These types of feelings are common, but that doesn’t mean you should have to endure them for the rest of your life. What I want to do right now is show you that when you come to terms with who you are and how your relationships work, you’ll be able to break free from the underlying anxiety that always seems to be there.
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Fixing Avoidant and Anxious Attachment in Your Relationship
- Attachment Styles Workbook to Stop Overthinking and Relationship Anxiety and Build a Secure Attachment (Growth 3)
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 3 時間 56 分
- 配信日: 2023/07/12
- 言語: 英語
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Rewire Your Anxious Attachment
- Rewrite Your Story After Childhood Trauma, Boost Emotional Intelligence, and Build Lasting Secure Relationships with Attachment Theory (Overthinking, Book 7)
- 著者: Robert J. Charles
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 4 時間 39 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
How to break free from the grip of anxious attachment, master emotional regulation, and build secure relationships, even if childhood trauma still holds you back. Do you overthink every interaction, fearing rejection or abandonment? Anxious attachment Style, often rooted in Trauma bond dynamics and childhood trauma, can feel like a never-ending cycle of fear and insecurity. But these patterns aren’t permanent—you have the power to rewrite your emotional story and cultivate the secure relationships you desire.
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Rewire Your Anxious Attachment
- Rewrite Your Story After Childhood Trauma, Boost Emotional Intelligence, and Build Lasting Secure Relationships with Attachment Theory (Overthinking, Book 7)
- ナレーター: Rodney Tompkins
- 再生時間: 4 時間 39 分
- 配信日: 2024/11/07
- 言語: 英語
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