著者
Heather Regan-Addis
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ベストセラー
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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- 著者： Rob Nairn, Choden, Heather Regan-Addis
- ナレーター： Stephen Perring
- 再生時間： 9 時間 43 分
- 完全版
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This book shows how we can move beyond secular mindfulness and compassion techniques to the cultivation of insight - seeing into and thereby becoming free of the repetitive thinking that keeps us trapped in cycles of suffering....
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From Mindfulness to Insight
- Meditations to Release Your Habitual Thinking and Activate Your Inherent Wisdom
- ナレーター： Stephen Perring
- 再生時間： 9 時間 43 分
- 配信日： 2020/03/28
- 言語： 英語
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