Heather Turgeon
ベストセラー
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Generation Sleepless
- Why Tweens and Teens Aren't Getting Enough Sleep and How We Can Help Them
- 著者： Heather Turgeon MFT, Julie Wright MFT, Daniel Siegel M.D.
- ナレーター： Heather Turgeon MFT, Julie Wright MFT
- 再生時間： 10 時間 23 分
- 完全版
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Caught in a perfect storm of omnipresent screens, academic overload, night owl biology, and early school start times, our teens are operating in a constant state of sleep debt and "social jet lag" while struggling to meet the demands of adolescence....
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Generation Sleepless
- Why Tweens and Teens Aren't Getting Enough Sleep and How We Can Help Them
- ナレーター： Heather Turgeon MFT, Julie Wright MFT
- 再生時間： 10 時間 23 分
- 配信日： 2022/03/29
- 言語： 英語
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The Happy Sleeper
- The Science-Backed Guide to Helping Your Baby Get a Good Night's Sleep - Newborn to School Age
- 著者： Heather Turgeon MFT, Julie Wright MFT, Daniel J. Siegel M.D. - foreword
- ナレーター： Heather Turgeon MFT, Julie Wright MFT
- 再生時間： 8 時間 30 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
The Happy Sleeper shows parents how to avoid cumbersome sleep habits, putting their babies and kids on track to a full night's sleep. Heather Turgeon and Julie Wright teach parents that babies have an innate capacity to self-soothe, as well as the brain machinery to sleep well....
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The Happy Sleeper
- The Science-Backed Guide to Helping Your Baby Get a Good Night's Sleep - Newborn to School Age
- ナレーター： Heather Turgeon MFT, Julie Wright MFT
- 再生時間： 8 時間 30 分
- 配信日： 2018/07/10
- 言語： 英語
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