著者
Holly A. Swartz
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ベストセラー
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The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder
- Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes
- 著者： Holly A. Swartz MD
- ナレーター： Carrie Coello
- 再生時間： 5 時間 12 分
- 完全版
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Our biologic clocks are running virtually nonstop, controlling an amazing array of processes. If you're ready to take charge of your circadian rhythms and set yourself up for a better mood and relief from bipolar symptoms, pick up this guide.
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The Social Rhythm Therapy Workbook for Bipolar Disorder
- Stabilize Your Circadian Rhythms to Reduce Stress, Manage Moods, and Prevent Future Episodes
- ナレーター： Carrie Coello
- 再生時間： 5 時間 12 分
- 配信日： 2024/04/01
- 言語： 英語
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