ベストセラー
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The Adult ADHD Tool Kit
- Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out
- 著者： J. Russell Ramsay, Anthony L. Rostain
- ナレーター： Brian Arens
- 再生時間： 8 時間 57 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
A central source of frustration for most adults with ADHD is that they know what they need to do but they have difficulties turning their intentions into actions.
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The Adult ADHD Tool Kit
- Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out
- ナレーター： Brian Arens
- 再生時間： 8 時間 57 分
- 配信日： 2025/06/03
- 言語： 英語
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The Adult ADHD and Anxiety Workbook
- Cognitive Behavioral Therapy Skills to Manage Stress, Find Focus, and Reclaim Your Life
- 著者： J. Russell Ramsay PhD, Ari Tuckman PsyD - foreword by
- ナレーター： Daniel Henning
- 再生時間： 5 時間 38 分
- 完全版
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In The Adult ADHD and Anxiety Workbook, psychologist and ADHD expert Russell Ramsay offers a comprehensive approach to managing the one-two punch of ADHD and anxiety.
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The Adult ADHD and Anxiety Workbook
- Cognitive Behavioral Therapy Skills to Manage Stress, Find Focus, and Reclaim Your Life
- ナレーター： Daniel Henning
- 再生時間： 5 時間 38 分
- 配信日： 2024/05/07
- 言語： 英語
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