Jan Benda
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Jan Benda

自己啓発・人間関係・子育て
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Jan Benda 博士は、心理学者、心理療法士、研究者、作家です。 プラハのカレル大学を卒業。 その後、統合心理療法、ペッソ・ボイデン・システム精神運動療法、感情集中療法の訓練を受けました。 彼はマインドフルネスとセルフ・コンパッションを心理療法に応用することに深い関心を持っています。 彼はマインドフルネスに基づく統合精神療法 (MIIP) を開発しました。 Jan Benda と彼の作品の詳細については、www.jan-benda.com をご覧ください。
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