Jesse Coomer
A Practical Guide to Breathwork
ベストセラー
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A Practical Guide to Breathwork
- A Remedy for the Modern Human Condition
- 著者： Jesse Coomer
- ナレーター： Chris Strong
- 再生時間： 8 時間 11 分
- 完全版
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ナレーション0 out of 5 stars 0
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ストーリー0 out of 5 stars 0
You have been breathing your whole life; now, learn how to breathe better to positively influence your mental and physical well-being. This book is exactly what it says it is - a practical guide. Nothing esoteric. Nothing “woo woo”....
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A Practical Guide to Breathwork
- A Remedy for the Modern Human Condition
- ナレーター： Chris Strong
- 再生時間： 8 時間 11 分
- 配信日： 2021/01/28
- 言語： 英語
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A Practical Guide to Cold Training
- A Handbook for Safe and Progressive Deliberate Cold Exposure
- 著者： Jesse Coomer
- ナレーター： Tyler Sean
- 再生時間： 3 時間 49 分
- 完全版
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This book is an essential handbook for anyone who wants a foundational understanding of how cold training affects our psychology and physiology while having a reference for how to go from your first cold shower all the way to setting world records in the ice.
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A Practical Guide to Cold Training
- A Handbook for Safe and Progressive Deliberate Cold Exposure
- ナレーター： Tyler Sean
- 再生時間： 3 時間 49 分
- 配信日： 2024/09/10
- 言語： 英語
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The Language of Breath
- Discover Better Emotional and Physical Health Through Breathing and Self-Awareness—With 20 Holistic Breathwork Practices
- 著者： Jesse Coomer, Brian Mackenzie - foreword, Richard Bostock - afterword
- ナレーター： Brad Grusnick
- 再生時間： 8 時間 5 分
- 完全版
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総合評価1 out of 5 stars 1
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ナレーション1 out of 5 stars 1
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ストーリー1 out of 5 stars 1
Breathwork expert Jesse Coomer reveals how to breathe our way to better health, increased vitality, and mental clarity by unlocking The Language of Breath....
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The Language of Breath
- Discover Better Emotional and Physical Health Through Breathing and Self-Awareness—With 20 Holistic Breathwork Practices
- ナレーター： Brad Grusnick
- 再生時間： 8 時間 5 分
- 配信日： 2023/10/31
- 言語： 英語
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