La revolución de la glucosa
ベストセラー
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- 著者： Jessie Inchauspe
- ナレーター： Jessie Inchauspe
- 再生時間： 6 時間 3 分
- 完全版
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Improve all areas of your health from your sleep, cravings, mood, energy, skin, weight, and even slow down aging, with “simple and accessible science-based hacks” (Michael Mosley, MD, bestselling author of The Fast Diet) to manage your blood sugar levels while still eating the foods you love.
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- ナレーター： Jessie Inchauspe
- 再生時間： 6 時間 3 分
- 配信日： 2022/04/05
- 言語： 英語
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Glucose Goddess Method
- A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
- 著者： Jessie Inchauspe
- ナレーター： Jessie Inchaupse
- 再生時間： 3 時間
- 完全版
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Internationally bestselling author of Glucose Revolution shares a four-week four-step program for living a healthier, happier life with balanced blood sugar....
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Glucose Goddess Method
- A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
- ナレーター： Jessie Inchaupse
- 再生時間： 3 時間
- 配信日： 2023/05/02
- 言語： 英語
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La revolución de la glucosa
- Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
- 著者： Jessie Inchauspé, Aina Girbau Canet
- ナレーター： María Espinosa
- 再生時間： 6 時間 33 分
- 完全版
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Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel... e incluso retrasa...
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La revolución de la glucosa
- Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
- ナレーター： María Espinosa
- 再生時間： 6 時間 33 分
- 配信日： 2022/10/31
- 言語： スペイン語
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- 著者： Jessie Inchauspe
- ナレーター： Jessie Inchauspe
- 再生時間： 6 時間 2 分
- 完全版
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Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels....
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- ナレーター： Jessie Inchauspe
- 再生時間： 6 時間 2 分
- 配信日： 2022/03/31
- 言語： 英語
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Faites votre glucose révolution
- La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
- 著者： Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traducteur
- ナレーター： Camille Lamache
- 再生時間： 5 時間 43 分
- 完全版
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Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie ! Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions...
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Faites votre glucose révolution
- La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
- ナレーター： Camille Lamache
- 再生時間： 5 時間 43 分
- 配信日： 2022/09/08
- 言語： フランス語
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- 著者： Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traductrice, Delphine Billaut - traductrice
- ナレーター： Camille Lamache
- 再生時間： 1 時間 50 分
- 完全版
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Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio...
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- ナレーター： Camille Lamache
- 再生時間： 1 時間 50 分
- 配信日： 2023/06/08
- 言語： フランス語
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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- 著者： Jessie Inchauspé
- ナレーター： Nina-Carissima Schönrock
- 再生時間： 6 時間
- 完全版
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Besser leben und sich besser fühlen – das wünschen wir uns alle. Dennoch haben viele von uns Probleme mit Gewicht, Schlaf, Heißhunger, Stimmung...
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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- ナレーター： Nina-Carissima Schönrock
- 再生時間： 6 時間
- 配信日： 2023/06/07
- 言語： ドイツ語
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![『A revolução da glicose [The Glucose Revolution]』のカバーアート](https://m.media-amazon.com/images/I/41knB9Sf-vL._SL500_.jpg)
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A revolução da glicose [The Glucose Revolution]
- Equilibre os níveis de açúcar no sangue e mude sua vida [Balance Blood Sugar Levels and Change Your Life]
- 著者： Jessie Inchauspé, André Fontenelle
- ナレーター： Adriana Alencar
- 再生時間： 6 時間 15 分
- 完全版
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Uma abordagem original e fascinante para entender como a glicose afeta os mais diversos aspectos da nossa saúde — do peso ao humor —, e como é transformador manter seu nível em equilíbrio.
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A revolução da glicose [The Glucose Revolution]
- Equilibre os níveis de açúcar no sangue e mude sua vida [Balance Blood Sugar Levels and Change Your Life]
- ナレーター： Adriana Alencar
- 再生時間： 6 時間 15 分
- 配信日： 2024/06/17
- 言語： ポルトガル語
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