Jessie Inchauspe
Glucose Goddess Method
ベストセラー
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- 著者: Jessie Inchauspe
- ナレーター: Jessie Inchauspe
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Improve all areas of your health from your sleep, cravings, mood, energy, skin, weight, and even slow down aging, with “simple and accessible science-based hacks” (Michael Mosley, MD, bestselling author of The Fast Diet) to manage your blood sugar levels while still eating the foods you love.
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- ナレーター: Jessie Inchauspe
- 再生時間: 6 時間 3 分
- 配信日: 2022/04/05
- 言語: 英語
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- 著者: Jessie Inchauspe
- ナレーター: Jessie Inchauspe
- 再生時間: 6 時間 2 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Dietary science is on the move. For decades, people were wrongly focused on reducing fat and calories, whereas we now know that the real trouble-makers are the foods that deregulate our blood sugar levels....
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Glucose Revolution
- The Life-Changing Power of Balancing Your Blood Sugar
- ナレーター: Jessie Inchauspe
- 再生時間: 6 時間 2 分
- 配信日: 2022/03/31
- 言語: 英語
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Glucose Goddess Method
- A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
- 著者: Jessie Inchauspe
- ナレーター: Jessie Inchaupse
- 再生時間: 3 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Internationally bestselling author of Glucose Revolution shares a four-week four-step program for living a healthier, happier life with balanced blood sugar....
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Glucose Goddess Method
- A 4-Week Guide to Cutting Cravings, Getting Your Energy Back, and Feeling Amazing
- ナレーター: Jessie Inchaupse
- 再生時間: 3 時間
- 配信日: 2023/05/02
- 言語: 英語
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A revolução da glicose [The Glucose Revolution]
- Equilibre os níveis de açúcar no sangue e mude sua vida [Balance Blood Sugar Levels and Change Your Life]
- 著者: Jessie Inchauspé, André Fontenelle
- ナレーター: Adriana Alencar
- 再生時間: 6 時間 15 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Uma abordagem original e fascinante para entender como a glicose afeta os mais diversos aspectos da nossa saúde — do peso ao humor —, e como é transformador manter seu nível em equilíbrio.
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A revolução da glicose [The Glucose Revolution]
- Equilibre os níveis de açúcar no sangue e mude sua vida [Balance Blood Sugar Levels and Change Your Life]
- ナレーター: Adriana Alencar
- 再生時間: 6 時間 15 分
- 配信日: 2024/06/17
- 言語: ポルトガル語
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La revolución de la glucosa
- Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
- 著者: Jessie Inchauspé, Aina Girbau Canet
- ナレーター: María Espinosa
- 再生時間: 6 時間 33 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel... e incluso retrasa...
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La revolución de la glucosa
- Equilibra tus niveles de glucosa y cambiarás tu salud y tu vida
- ナレーター: María Espinosa
- 再生時間: 6 時間 33 分
- 配信日: 2022/10/31
- 言語: スペイン語
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- 著者: Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traductrice, Delphine Billaut - traductrice
- ナレーター: Camille Lamache
- 再生時間: 1 時間 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Fringales ? Fatigue chronique ? Accro au sucre ? Problèmes hormonaux ? En mauvaise santé ? Votre glycémie joue sûrement aux montagnes russes. Ce livre audio...
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La Méthode Glucose Goddess
- Le programme scientifique de 4 semaines pour réduire vos fringales, retrouver votre énergie et vous sentir en pleine forme
- ナレーター: Camille Lamache
- 再生時間: 1 時間 50 分
- 配信日: 2023/06/08
- 言語: フランス語
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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- 著者: Jessie Inchauspé
- ナレーター: Nina-Carissima Schönrock
- 再生時間: 6 時間
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Besser leben und sich besser fühlen – das wünschen wir uns alle. Dennoch haben viele von uns Probleme mit Gewicht, Schlaf, Heißhunger, Stimmung...
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Der Glukose-Trick
- Schluss mit Heißhunger, schlechter Haut und Stimmungstiefs – Wie man der Achterbahn des Blutzuckerspiegels entkommt
- ナレーター: Nina-Carissima Schönrock
- 再生時間: 6 時間
- 配信日: 2023/06/07
- 言語: ドイツ語
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Faites votre glucose révolution
- La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
- 著者: Jessie Inchauspé, Florence Paban-Lebret - traducteur
- ナレーター: Camille Lamache
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Une révolution pour votre santé qui va vous changer la vie ! Agir sur notre courbe glycémique est le geste le plus efficace que nous puissions...
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Faites votre glucose révolution
- La Formule scientifique efficace pour perdre du poids et retrouver votre énergie
- ナレーター: Camille Lamache
- 再生時間: 5 時間 43 分
- 配信日: 2022/09/08
- 言語: フランス語
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