著者
Joseph Ciarrochi
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ベストセラー
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What Makes You Stronger
- How to Thrive in the Face of Change and Uncertainty Using Acceptance and Commitment Therapy
- 著者： Louise L. Hayes PhD, Joseph V. Ciarroch PhD, Ann Bailey MPsych
- ナレーター： Emma Faye
- 再生時間： 6 時間
- 完全版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
For many of us, change is scary, and as a result, we may try to avoid it, or even actively resist it. But while burying our heads in the sand can provide some short-term relief, our fear can grow and manifest itself in life-altering ways like stress, anxiety, or depression....
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What Makes You Stronger
- How to Thrive in the Face of Change and Uncertainty Using Acceptance and Commitment Therapy
- ナレーター： Emma Faye
- 再生時間： 6 時間
- 配信日： 2022/09/20
- 言語： 英語
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