Julia E. Chatwin
ベストセラー
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The Complete DASH Diet and Exercise Blueprint for Weight Loss
- A Comprehensive Guide to Combining a Low Sodium DASH Diet with Exercise for Optimal Results and Lifelong Fitness
- 著者： Julia E. Chatwin
- ナレーター： Monica Levy
- 再生時間： 3 時間 37 分
- 完全版
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Who said heart-healthy diets have to be boring? Indulge in mouthwatering DASH Diet recipes that not only support your weight loss goals but tantalize your taste buds....
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The Complete DASH Diet and Exercise Blueprint for Weight Loss
- A Comprehensive Guide to Combining a Low Sodium DASH Diet with Exercise for Optimal Results and Lifelong Fitness
- ナレーター： Monica Levy
- 再生時間： 3 時間 37 分
- 配信日： 2023/10/19
- 言語： 英語
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DASH Diet for Beginners
- Lower High Blood Pressure Naturally and Lose Weight Without Medication by Following the Key Principles of a Low Sodium DASH Diet. Family Friendly Recipes and 28-Day Meal Plan
- 著者： Julia E Chatwin
- ナレーター： Monica Levy
- 再生時間： 5 時間 10 分
- 完全版
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Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) is a heart-healthy eating plan designed to help lower blood pressure naturally. It is also a remarkable diet for weight loss and overall health....
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DASH Diet for Beginners
- Lower High Blood Pressure Naturally and Lose Weight Without Medication by Following the Key Principles of a Low Sodium DASH Diet. Family Friendly Recipes and 28-Day Meal Plan
- ナレーター： Monica Levy
- 再生時間： 5 時間 10 分
- 配信日： 2022/11/22
- 言語： 英語
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Red Light Therapy
- Harness the Power of Revolutionary Photobiomodulation with Red and Near-Infrared Therapy for Peak Performance, Enhanced Recovery, Well-Being, Optimal Health, and Age-Defying Beauty
- 著者： Julia E. Chatwin BSC
- ナレーター： Monica Levy
- 再生時間： 3 時間 59 分
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In this insightful audiobook, you will delve into the depths of Red Light Therapy (RLT) science and get all the facts on its benefits, practical use, and safety. This comprehensive guide demystifies the science behind red and near-infrared light therapy, offering you a clear roadmap....
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Red Light Therapy
- Harness the Power of Revolutionary Photobiomodulation with Red and Near-Infrared Therapy for Peak Performance, Enhanced Recovery, Well-Being, Optimal Health, and Age-Defying Beauty
- ナレーター： Monica Levy
- 再生時間： 3 時間 59 分
- 配信日： 2023/08/22
- 言語： 英語
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