著者
Mason Thomas
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ベストセラー
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Resistance Band Workouts for Seniors at Every Fitness Level
- Affordable and Portable Equipment for Sustainable and Customizable Routines That Balance Safety with Effectiveness by a Personal Trainer
- 著者： Mason Thomas
- ナレーター： Christopher O'Neill
- 再生時間： 2 時間 24 分
- 完全版
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Discover the joys of resistance band training, a dynamic and gentle way to enhance your strength, balance, and cardiovascular health, tailored especially for seniors.
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Resistance Band Workouts for Seniors at Every Fitness Level
- Affordable and Portable Equipment for Sustainable and Customizable Routines That Balance Safety with Effectiveness by a Personal Trainer
- ナレーター： Christopher O'Neill
- 再生時間： 2 時間 24 分
- 配信日： 2024/05/01
- 言語： 英語
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