Steven Glen
ベストセラー
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Stress Less, Live More
- Mindfulness Practices for Busy Individuals
- 著者: Steven Glen
- ナレーター: Ashley Preston
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mindfulness is a powerful tool for promoting holistic well-being, fostering resilience, and cultivating a deeper sense of connection with oneself and others.
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Stress Less, Live More
- Mindfulness Practices for Busy Individuals
- ナレーター: Ashley Preston
- 再生時間: 1 時間 9 分
- 配信日: 2024/07/03
- 言語: 英語
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Healing from Within
- A Journey to Mental Wellness
- 著者: Steven Glen
- ナレーター: Janine Hutchins
- 再生時間: 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
Mental health is a term that encompasses our emotional, psychological, and social wellbeing. It affects how we think, feel, and act in our daily lives. Just like physical health, mental health is important for our overall well-being and quality of life.
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Healing from Within
- A Journey to Mental Wellness
- ナレーター: Janine Hutchins
- 再生時間: 50 分
- 配信日: 2024/04/23
- 言語: 英語
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Achieving Optimal Health and Fitness
- A Comprehensive Guide
- 著者: Steven Glen
- ナレーター: Beth Smith
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
“Achieving Optimal Health and Fitness: A Comprehensive Guide” is a holistic exploration of well-being. In this comprehensive book, we delve into the intricate balance between physical fitness, mental health, and overall vitality.
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Achieving Optimal Health and Fitness
- A Comprehensive Guide
- ナレーター: Beth Smith
- 再生時間: 2 時間 16 分
- 配信日: 2024/03/28
- 言語: 英語
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