Susan Albers
ベストセラー
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50 Ways to Soothe Yourself Without Food
- 著者： Susan Albers
- ナレーター： Ann Marie Lee
- 再生時間： 5 時間 24 分
- 完全版
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ストーリー0 out of 5 stars 0
Food has the power to temporarily alleviate stress and sadness, enhance joy, and bring us comfort when we need it most....
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50 Ways to Soothe Yourself Without Food
- ナレーター： Ann Marie Lee
- 再生時間： 5 時間 24 分
- 配信日： 2014/04/08
- 言語： 英語
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Hanger Management
- Master Your Hunger and Improve Your Mood, Mind, and Relationships
- 著者： Susan Albers PsyD
- ナレーター： Dara Rosenberg
- 再生時間： 7 時間 1 分
- 完全版
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The complete program for mastering your "hanger", from mindful-eating pioneer Dr. Susan Albers - with 45 tips to turn hanger into happiness....
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Hanger Management
- Master Your Hunger and Improve Your Mood, Mind, and Relationships
- ナレーター： Dara Rosenberg
- 再生時間： 7 時間 1 分
- 配信日： 2019/12/24
- 言語： 英語
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