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ストレスフリー
- For Business and Work 〜 ソルフェジオ周波数417Hz ×サブリミナルアファメーション
- ナレーター: 志麻 絹依
- 再生時間: 1 時間
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あらすじ・解説
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メンタルスタミナアップ
- For Business and Work 〜 ソルフェジオ周波数741Hz ×サブリミナルアファメーション
- 著者: 志麻 絹依
- ナレーター: 志麻 絹依
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ビジネス、仕事や作業を気持ちよくパワフルに進めていくメンタルスタミナアップのプログラムです。
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ストレスが溜まると体調や周囲の環境に影響が出てきます。もともとストレスは自分の中になり、ストレス要因「ストレッサー」が強いとストレス反応を起こします。避けられない、イヤな人物、出来事があるなら、それをテーマにストレスフリーになるきっかけです。ストレスにまつわる3つのワークで、思い切ってストレスと向き合い、取り除きましょう!【ワーク構成】 解説 - 『特定の人物からのストレスフリー』 - 『特定の経験からのストレスフリー』 - 『ストレスの袋』 【用意するもの】 快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。 (C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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日々、さまざまなストレスによっておこる可能性があるエイジング、加齢や老化現象のケアをしていく瞑想プログラム。美容と健康の面から、あなたのストレス要因に対する免疫力を高め、エイジングケアをしていきます。ストレスを受けやすいと感じるときは、このプログラムを毎日習慣的に体験し、ストレスに対してすでに起こっているエイジングケアを続けてみましょう。
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江戸時代の名僧、白隠禅師は若い頃に厳しい修行で体調をくずし、ノイローゼになったそうです。そんな彼を救ったのが、白幽仙人。仙人は、内観法と「軟酥(なんそ)の法」という瞑想に似た健康法を教えました。のちに、白隠は「夜船閑話」に「軟酥の法」を記しています。「軟酥」を使う心地よい安らぎで、体を安めます。 【ワーク構成】 解説-宇宙内観法-軟酥(なんそ)の法-現実の意識へ 【用意するもの】 足が床につく椅子、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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リラックスできる
トラック2が気持ちの良いハーモニーと自然音の組み合わせで心地が良い。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- Mr.T
- 2020/01/21
癒し
ナレーションと効果音に分かれている構成が良いです。通勤2時間聞いていますが幻想的なイメージで癒されます。可聴域を超えた周波数のせいでしょうか?
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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- kei
- 2022/01/26
自然音のみのトラックが使い易いです。
トラック2が自然音のみなのがいいと思います。
何かをしながら聴いていてもせせらぎ音と鳥のさえずりなので
邪魔になりません。
ただ、トラック1のアファーメーションが25個あるのですが
1つのフレーズが長過ぎる。
もっと短いほうがすんなり入ってくると思います。
ナレーションは好みもあると思いますが最後まで
聴けました。
が、サ行、特に[シ]の音が耳に刺さる箇所が数ヶ所あり
ミキシングで調整出来なかったのかなぁと、思いました。
問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
ありがとうございました。
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