★どんな状況でも、ブレない。途切れない。引かない。テンションを下げず、食いつく、切り返す。中谷流・トーク術。●あいさつで、テンションを高めよう。●返事の「はい」で、勝負がつく。●あいさ つを、型にしよう。●話の食いつきは、スピードが勝負。●妄想力のある人は、聞き上手。●思い出が、「おいしい」を作り出す。●「私のベスト10」を作ろう。★何度も聴いて、会話上手に。

★体を改善して行くには、まずは水。水から始まって、話はしだいに精神の健康まで。中谷流心身健康術。●1日、4リットル水を、飲もう。●500mlペットボトルで、水を飲もう。●のどが渇いたときは、もう手遅れ。●いかに「出す」かが、勝負。●自然に触れて、精神的ウィルスを吐き出そう。●男性は、料理を取り分けよう。●オーブントースターで、ご飯を炊こう。●料理は、「早い」が一番。★何度も聴いて、心身リフレッシュ。

★勝ち負けにこだわるのが、野心脳。好奇心脳には、勝ち負けがない。他人との比較から抜け出し、自分の幸せをみつめる中谷流・自由に生きて、モテる脳の育て方。●アップダウンが激しい人は、つきあいにくい。●勝ち負けにこだわるのが、野心脳。好奇心脳には、勝ち負けがない。●好奇心脳で生きれば、ストレスが少ない。●脳の性質は、12歳までに決まる。●上下関係をしつけられると、ケンカしない。●男女では、見えている世界がまったく違う。●平和な人生をもたらすのは、才能でも、能力でも、運でもない。★何度も聴いて、幸せな好奇心脳に。

★詩人・中谷彰宏が語る人生術。若き日の中谷さんの才能がほとばしるエピソードが満載です。●完璧なコピーを目指そう。●オリジナルではなく、徹底的にまねよう。●押さえつけられて、押さえつけられて、爆発するところに芸術がある。●絵にして、話をしよう。●詩は、声に出して意味がわかる。●話し方は、先生のミックスジュース。●詩には、もうひとつの意味がある。●絵日記を、つけよう。●童謡の意味は、大人にしかわからない。●同じタイトルの曲には、つながりがある。●歌詞の2番に、本質がある。●心に残るコピーは、平仮名で書かれている。●人生の基本は、モノマネにある。●人は、声で記憶する。●詩のある人に、なろう。★何度も聴いて、詩のある人になりましょう!

★数多くの「生」の体験が、あなたの先見力を磨く。中谷流・先読み術。●クレジットタイトルで、余韻を噛みしめよう。●映画を観たら、反芻の時間を持とう。●いい映画は、席を替えて何回も観よう。●映画は止めないで、一気に観よう。●「生」で、心理的なアップ感を楽しもう。●生の失敗を見て、すごさを噛みしめよう。●会話では、聴き手の運動量が大事。●熟練すれば、近未来が見える。●生で、熟練した世界を体感しよう。●淡々と生活すると、想像力が強まる。★何度も聴いて、先読み名人に。

★ストレス自由自在――。ストレスを味方につけて、自由自在の人生を実現する。他人との戦いから抜け出す中谷流・生き方術。●ストレスは、後になって気づくもの。●天職は、天国の職業ではない。●天国を意識すると、現世がつまらなくなる。●「うまい」ではなく、「はまっている」を目指そう。●擬態語に置き換えれば、ストレスが減る。●合わないことを徹底的にやると、合うことがわかる。●お金払ってでも買うのが、ストレス。●自分との戦いは、ストレスにならない。他人との戦いは、ストレスになる。●「掴んだ感じ」を、掴もう。★何度も聴けば、ストレス退散。

★月ナカ生活・夏祭りの収録版です。テーマは「サービス」。ファンを前に、ノリノリの中谷さん、話はあちらこちらに飛びながらも、最後はキリッと着地。●サービスは、全身で、すべて受け止めよう。●高品質のサービスは、始まる前と終わってからが違う。●1日がかりで、サービスを受けよう。●方言を使って、相手を喜ばせよう。●思わぬアクシデントに、感謝しよう。●「生」を体験すると、感性が磨かれる。●受け入れて、面白さを見つけ出そう。●どう面白がれるか、考えよう。●相手の話を面白がろう。●子供を、仕事場に連れて行こう。●大人と子供の違いは、目力。●みっともないところを見せれば、子供は尊敬する。★何度も聴いて、サービスの達人に。

★中谷さんの、高校時代の短歌(「朝日歌壇」入選作!)も公開。「人生、終わった」とならない、中谷流メンタル術。●同じことをやって、同じ世界に入り込もう。●子供の時は、もう人生終わったと思うもの。●人生に、取り返しのつかないことは、一つもない。●すべての変化を、取り返しがつかないことと考えてしまうのは、勘違い。●いらないものを持ち歩いているから、取り返しがつかないと思ってしまう。●取り返しがつかなくなるという感覚が、永遠に超えられない壁になる。●委ねる。飛び込む。こうするうちに、壁を越えられる。●あんまり礼儀正しすぎないこと。馴れ馴れしいくらいがちょうどいい。ただし、最後だけは、礼儀正しく。●ホームだと考えるから、意識する。ホームだと思うから、取り返しがつかないと思ってしまう。ホームをアウェイにすればいい。●恋愛では、アウェイのが気持ちの方が力を発揮する。★何度も聴けば、顔色が変わらないあなたに!

★人間、もともとは動物。動物を観察すれば、人間の「野性」が理解できます。自分の原点を観察するのなら、動物園。中谷流・観察術。●動物園で、忘れていたことを思い出そう。●ゴリラは、ベジタリアン。●進化したゴリラは、ナーバス。●動物のオスとメスに、人間のオスメスを見た。●頭蓋骨を恐れるゾウは、精神性が高い。●核家族は、動物園で、生死に接しよう。●動物園で1日過ごせるのが、運命の人。●昔から、インテリは動物園を愛してきた。●芸人は、猿を見て、芸を磨く。●動物を観察すれば、人間がわかる。●解説を読めば、もっとイマジネーションがわく。●猿山に、企業社会を見よう。★何度も聴いて、あなたの「野性」を復活させましょう!

★健康的なお金持ちは、お金の話に善悪を絡めません。善いとか悪いとか、そんなことを意識しないのです。お金に対してヘルシーな感情を持って、あなたもお金持ちに!●「お金が好きと、認めよう。」●「お金以上のものがあれば、お金の奴隷にならない。」●「『お金持ち=悪』と考えるのは特殊な感情。」●「欲しい物を遠慮なく言おう。」●「お金を意識すると、判断が狂う。」●「楽しく仕事をする姿に、大人を見る。」●「お金の話に、善悪を絡めない。」 ★何度も聴いて、もっとお金持ちに!

★本当に好きなことなら、すごいことを平然とやってしまえる。マニアな世界で成長する、中谷流・マニアック人生術。●会話は、論理ではない。空気で繋がろう。●マニアな人には、ノータッチが礼儀。●自慢しないで、淡々と語る人に狂気は宿る。●超能力者は、自分の能力を超能力と思わない。●周りに気を飛ばすから、ギクシャクする。●マニアな人の話には、「えーと」がない。●淡々と、平常心で生きる人が、一番変態。★何度も聴いて、マニアックな人生を。

★あなたの運気が上がらないのは、捨てられないから!?書類、服、物、人間関係、そして執着……。捨て去れば、そのスペースに運気が!中谷流・開運術。●「悔いを捨てられて、忘れられるのが、超一流。」●「捨てることで、生まれ変われる。」●「捨て去る覚悟を持てば、ハッピーだけが残る。」●「残そうという気持ちが、つらさを生む。」●「別れを覚悟していると、結果として、長続きする。」●「捨て身で行けば、トラブルは収まる。」●「いつ死んでもいいと考えている人は、今を一生懸命生きている。」●「男性は、拡大解釈。女性は、足切り。」●「捨てるとは、こだわらないこと。」●「どう見られるかを捨てれば、エクスタシーを得られる。」●「自分を捨てられないと、しゃべりにブレーキがかかる。」●「本当に好きなものに没頭できれば、捨てられる。」★捨てれば、開運。何度も聴いて、運気をアップさせましょう!

★会話の盛り上がりは、話している二人よりも、三人目の態度で決まる。場を盛り上げるのは、話し手ではなく、聞き手。中谷流・大勢の前で話せる会話術。●会話は、3人目の盛り上げで決まる。●関係性と流れを読もう。●相談者の望む答えを、言ってあげよう。●自分の話を捨てられる人になろう。●即答して、あとから、正答に近づこう。●仲間外れができる話はしない。●手を抜いていいところを、丁寧にしよう。★何度も聴いて、会話上手に。

★「月ナカ生活・秋祭り」のライブ収録版の前編です。勉強は横道――。横道にそれると、勉強が楽しくなる。目的にとらわれず、奥の奥まで学びつくす中谷流・王様の勉強法。●趣味の世界は、脇道だから、楽しい。●人生は、寄り道と道草。●1冊の本で、あらゆる人生を学びきれる。●勉強は、横道。横道のついでに勉強しよう。●本来の目的を、忘れよう。●寄り道に、行き止まりはない。●行けば行くほど、もっと深い世界に到達できる。●迷路のような街で、迷子になろう。●迷路の面白さは、意外性による快感。●どこに出るかわからない道に、入って行こう。●勉強は目的がないからいい。●横道にそれて行くのが、旅の面白さ。●目的がないから、チャンスがつかめる。●横道それまくりが、王様の勉強法。★何度も聴けば、何でも学べるあなたに。

★安直、抜け道は、結局、遠回り。最速コースは、毎日コツコツ研鑽。積み重ねているから、感じ取れる中谷流・人生修行。●発明よりも、発見。毎日、意識を積み重ねよう。●毎日の無限の改善の結果で、今がある。●圧倒的な量が、能力を生む。●休まないのが、プロ。●意識をつかむためのトレーニングをしよう。●アウトプットだけまねしても、本質は掴めない。●弟子入りで、作り上げるプロセスを学べる。●電話は鳴る前に、出よう。●小さな世界の中に、宇宙が存在する。●気配の感じあいが、達人の勝負の世界。★何度も聴いて、自分に磨きを。

★小手先を磨くより、基本力。会社では教えてもらえない基本力を、独習。●見ていないところで、やる力が「基本力」。●無色透明でも目立つ力が、「基本力」。●才能は、「基本力」とセットで活かされる。 ●「基本力」があると、不安にならない。●「基本力」がある人の夢は、実現する。●夢を実現するための方程式は、基本力×技術力。●「基本力」とは、気づき力。●「基本力」があると、24時間365日、楽しく仕事ができる。●「深い」に挑戦していく力が、「基本力」。●環境をつくれる人が、夢を実現する。●ダンスの基本力は、ステップよりボディーワーク。★何度も聴けば、あなたの仕事に底光りが!

いい仕事をする上で、けっこう大切なのがかわいがられること。嫌われてしまっては、いくら技術があっても意味がありません。上司や先輩、取引先から、かわいがられて、初めて、いい仕事ができるものですよね!今回のセミナーは、そのかわいがられるための力について、中谷さんにお話しいただきました。どんな人なら、目を掛けたくなるか、面倒見たくなるか、一気に理解できますよ!(^o^)何度も何度も聴くうちに、あなたも、かわいがられる人に大変身できますよ!!(´∇`●)このセミナーは、こんな方に効果的です! □上司、先輩から、かわいがられるようになりたい方。□抜擢されて、いい仕事、大きな仕事をしたい方。□メンターを見つけ、人間的に大きく成長したい方。●「マニュアルに書いていない仕事で、差をつけよう。」●「『でも』を禁句にしよう。」●「アドバイスの意味がわからなくても、即行動しよう。」●「尊敬できる人から、叱られよう。」●「言葉の矛盾には、無視しよう。」●「言い訳を、やめよう。」●「照れを、やめよう。」●「ささいなことほど、報告しよう。」

★800冊作家・中谷彰宏が自著を語っての読書術。聴いてから読めば、効果倍増。●本を読んで、変化に強くなろう。●人間のキャパを広げていくのが読書。●月ナカは、観光客向けじゃない。マニアが本気で勉強するためのもの。●本を読んで、集中力を身に付けよう。●すぐ切り替えられて、どれだけ長続きできるか――これが、仕事では一番大切なこと。●気持ちが高ぶって、走り出してしまうような本を選ぼう。●読み切れない本は、作者が悪い。●最後まで、一気に読み切らせることができなければ、僕の負け。●僕の本の理想的な読まれ方は、読んでいる途中に、気持ちが高ぶって、走り出してしまう、行動してしまうようなもの。●文字が少ない本、薄い本を選ぼう。●見出しは、本の出汁。見出しを味わおう。●なりたい自分になるための本棚を作ろう。●本に書かれていることは、全部丸飲みしよう。★何度も聴いて、集中瞬発力、集中持続力アップ!

★最近、面倒くさがりになっていませんか?毎日を、エピソードにしてくれる中谷流・行動術。 ●「インタビューされるのが、刺激的な人生。」●「『きっかけ』を質問するのは、つまらないインタビュー。」●「オーラは、姿勢で決まる。」●「見る刺激と参加する刺激は、ケタが違う。」●「やらないで、やったような気になっているのが評論家。」●「後日談に、行動力が表れる。」●「評論よりも、エピソード。」 ★何度も聴いて、行動力を取り戻しましょう!

★人生を好転させる簡単な方法――それは、何でも「イエス!」で答えること。イエスから生まれる行動は、あなたの人生を変えてくれるはず。中谷流・物語人生術。●徹底的にやれば、ふんぎりがつく。●物語は、頭の中では生まれない。行動で生まれる。●頭に浮かんだ絵を、描写しよう。●相手の物語は、聴き手しだいで魅力的になる。●記憶力と省略力が、物語力。●いきなりクライマックスから、語ろう。●「イエス!」で、チャンスを切り開こう。●緊張したときこそ、ケラケラ笑おう。●スキップで、登場しよう。★何度も聴けば、映画の主人公のマインドに。

★これまでの売り方は、もはや通用しない。多品種少量生産時代の中谷流マーケティング・セミナー。●分析して、1秒で決断しよう。●「パート1」の成功を徹底検証する。●常連さんから、徹底的に訊こう。●買うかどうかは、興味次第。●1%の意見を、分析しよう。●徹底的に、細分化しよう。●究極は、受け手が欲しい商品を受注生産するスタイル。●見えないところに、本質を見つけよう。★何度も聴けば、もっと売れるアイディアが湧きだしてくるはず!

★今回のテーマは、プロ根性。まずは、サラリーマン根性とは何かから始まります。仕事の仕方、会話、心構えまで。プロのスタイルを学びましょう。以下のような方にオススメです□仕事や人間関係で、「先読み」が苦手な方。□すぐに弱音を吐いたり、言い訳をしてしまう方。□お決まりの話しかできない方。●一個ずつ仕事を片付けるのが、サラリーマン根性。●脳が活性化していれば、お金がなくても楽しめる。●点と点を繋いで、線の会話にしよう。●感情で検索をかければ、会話は盛り上がる。●話が深まるとは、反転を繰り返していくこと。●ラインを見つけ出していくのが、プロの仕事。●星よりも、星座を見よう。★何度も聴けば、プロ根性をインストールしましょう!

★世の中にあふれる物、モノ、もの――。でも、持てば持つほど、運気はダウン。では、何を持てばいいのでしょうか?それは「物語」があるもの。中谷流・整理術。●「こだわりのある人の家には、モノが少ない。」●「2つ捨てて、1つ得ると、好きなものに凝縮していく。」●「人間関係も、モノも、量から質へ。」●「物語があるモノを、持とう。」●「見続けるより、目を閉じると、記憶に焼き付く。」●「一瞬見えた光景のほうが、脳裏に焼き付く。」●「暗記に必要なのは、スピード。」「恋愛にも、仕事にも、ぶれない軸を持とう。」●「大人になれば、好みのタイプは狭くなる。」●「ストライクゾーンを外れた人も、許せるのが大人。」●「エッチのファンタジーは、10代で固まる。」●「朗読すると、文章が体に入る。」●「官能小説も、線を引きながら読もう。」★何度も聴けば、身の回りがスッキリ!運気アップ!

★運命の出逢いは、「フェロモン」レベル。口説く、口説かれる関係に、未来はない。フェロモンで勝負する、中谷流恋愛術。 ●「女性は、寝ているときに、女性ホルモンが出てきれいになる。10時に寝て、6時前に起きるのがベスト。」●「女性は、安心していると、きれいになる。愛されている人は、フェロモンが出て可愛くなる。」●「女性は、安心させてくれる男性のところに行く。愛情を注いで、もっとフェロモンが出るようにしてあげるのが、いい男。」●「男は、トライしているとき、フェロモンが出る。戦っている時、徹夜明けに、フェロモンが出る。」●「口説くことは、トライにならない。目標に対して努力していれば、フェロモンが出る。それに、運命の女性は反応する。」●「運命の出会いは、お互いのフェロモンで決まる。好きな人のフェロモンにしか反応しない。」●「運命の人は、口説く、口説かれるというかたちでは、現れない。」●「男の仕事は、自分がお殿様になることではない。女性に、いかにお姫様になってもらえるか。」 ★何度も聴けば、フェロモンたっぷりの男に――

★メンタル力は、人間関係の基礎。目の前のトラブル、アクシデントに動じない―― そんな精神力を鍛錬する、中谷流メンタル術。 ●「隠そうとして、おどおどするのが一番情けない。恥ずかしいことは、自分から言ってしまおう。」●「『こんなはずじゃなかった』は禁句。メンタル力をどんどん弱くしてしまう言葉。」●「トライしていれば、失敗は前提。失敗を避けようとしている段階で、すでにメンタル力がない。」●「メンタル力とは、逃げない力のこと。」●「イライラした時に、声の調子をどれだけコントロールできるかが、メンタル力。」●「うまくいかない時に、その人の本当のキャラクターが出る。調子が悪くても、笑って『絶好調』と言おう。」●「周りを笑って安心させるのが、メンタル力。」●「売られたケンカは、買わずに避けるのがメンタル力。」●「サービスマンに最も必要なのは、メンタル力。自分が犯していないミスでも、受け止めるのが、サービスマン。」 ★何度も聴いて、メンタルの達人に――