
月刊・中谷彰宏66「親に感謝できる人が、成功する。」――なんでもありがたくなる幸福術
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中谷 彰宏
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中谷 彰宏
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★芸術家は、「意味」があるから、絵を描くのでしょうか。そんなことはありません。彼らは、描きたいから、描くのです。これは仕事についても同じ。最初から、意味を求めていて、いい仕事はできません。意味がわからないまま仕事に取り組む。やり遂げる。あなたがレベルアップした時に、「意味」は見えてくるのです。案ずるより産むが易し。全力投球で打ち込むことで、人生は突破できるのです。★こんな方にお奨めです。□仕事にやる気が見出せない方。□いい仕事をして、充実した毎日を送りたい方。□ついイライラしてしまう方。★月ナカ63――7つの学び●「意味を求めるのは、メリット先行。」●「意味は、後からついてくる。」●「自分で見つけるのが、意味。」●「お茶汲みは、茶道。」●「気働きは、自己表現。絵や歌と同じ。」●「鬱憤を、エネルギーにしよう。」●「成り行き重視の女性。ダンドリ重視の男性。」 ★何度も聴いて、充足した毎日を。
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★サラリーマンでも、専業主婦でも、「作家」として生きることができます。そのために必要なのは、意識の切り替え。○全額、自己投資するという決意。○振り回されてもいいという覚悟。○今すぐ始める行動力。難しそうですが、そんなことはありません。今すぐ、書きたい本のタイトルを考えてみる――こんなことでもいいのです。「作家」として生きる心構え、中谷さんに教わりました。★こんな方に、有効です。□作家になりたい方。□優柔不断で、なかなか行動できない方。□貯金に走っている方。●「成功者の夢は、今やっている事。」●「共同の夢を持たせるのが、上司の仕事。」●「ケチ臭い夢は、持たなくて良い。」●「本で、古い価値観を壊そう。」●「振り回される快感を、味わおう。」●「自分への投資に、お金を使おう。」●「心の畑を、耕そう。」★何度も聴いて、毎年、バージョンアップ!
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★年々衰える集中力。仕事で小さなミスをするようになった……本や映画が楽しめない……会話が盛り上がらず、仲良くなれない……こうした「症状」はすべて集中力の低下が原因。一方、いつまでたっても集中力が衰えない人がいます。こういう人たちの共通点は、2つあります。1.ふだん鍛えていて、体力がある。2.好きなことに没頭した体験がある。人生を楽しむためには、何よりも集中力。その鍛え方を、中谷さんから教わりました。★こんな方に、有効です♪□仕事でミスが増えてきた方。□本や映画が楽しめなくなってきた方。□人と会っても楽しめなくなってきた方。★月ナカ68――7つの学び○「集中力は、体力。」○「磨かれた集中力は、すべてについて応用できる。」○「好きなものがあれば、体力が落ちない。」○「怒りは、腰痛から来る。」○「集中できるものを通じて、知識の棚ができる。」○「映画は、自分の妄想を観るところに醍醐味がある。」○「月ナカで、集中力を鍛えよう。」(中谷彰宏) ★月ナカ/別ナカで、集中力を鍛えましょう。
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏55「そのひと手間を、神様は見ている。」――成功の基礎体力をつける方法
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著者: 中谷 彰宏
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ストーリー
★今から、「遊ぶ」。中谷流・追体験術。 ★子供は、遊びを通じて多くのことを学びます。 遊びを通じて、協調する力を身につけていきます。 遊びを通じて、他者を受け入れる寛容さを身につけていきます。 遊びを通じて、新しい枠組みを作る創造力を身につけていきます。 子供時代につちかわれた能力は、実社会にそのまま生かされます。 幸せな家庭運営から友達とのつきあい、そして経済的な成功。 そうです、子供時代、十分遊んだ人たちは、 とても豊かな人生を送っているのです。 「そんなこと、今さら言われても……」という方、今からでもけっして遅くはありません。 これから「子供時代の遊び」を追体験すればいいのです。 そのための方法、中谷さんから伺いました。 ★こんな方に有効です♪ □もっと高い意識レベルに到達したい方。 □子供時代、遊び損なった方。 □ワクワクドキドキする毎日を送りたい方。 ★月ナカ80――7つの学び ○「健康のレベルは、交友関係のレベル。」 ○「映画で味わうのは、感情のやりとり。」 ○「一つの体験が次の体験につながるのが、子供の遊び。」 ○「マナーが集積すると、文化になる。」 ○「『斜め』の人間関係が、人を成長させる。」 ○「主人公には、弱点が必要。」 ○「『ない』ところに、美を見つけ出そう。」 ゲスト:久瑠あさ美、奈良巧
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏35「野心脳より、好奇心脳を持とう。」――自由に生きて、モテル脳の育て方
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 53 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★勝ち負けにこだわるのが、野心脳。好奇心脳には、勝ち負けがない。他人との比較から抜け出し、自分の幸せをみつめる中谷流・自由に生きて、モテる脳の育て方。●アップダウンが激しい人は、つきあいにくい。●勝ち負けにこだわるのが、野心脳。好奇心脳には、勝ち負けがない。●好奇心脳で生きれば、ストレスが少ない。●脳の性質は、12歳までに決まる。●上下関係をしつけられると、ケンカしない。●男女では、見えている世界がまったく違う。●平和な人生をもたらすのは、才能でも、能力でも、運でもない。★何度も聴いて、幸せな好奇心脳に。
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏87「得意な人も、好きな人にはかなわない。」――先払いで幸福感を味わう金銭術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間 6 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★「先払い」と「小分け」。 中谷流・現状脱出術。 ★満足度の高い生活を送るための方法は2つ。 思い出を楽しむこと。 もう一つは、期待に胸躍らせること。 若いころの旅行の思い出をいつまでも楽しむ。 半年後に予定している旅行にワクワクする。 「その場」ではなく、時間のなかに楽しみを見つける。 それが満足度の高い日常をもたらすのです。 満足度の高い人生作法、中谷さんから伺いました。 ★こんな方に有効です♪ □毎日が退屈な方。 □「後払いが得」と思っている方。 □人の目が気になる方。 ★月ナカ87――7つの学び ○「先払いに、幸福感がある。」 ○「モノではなく、体験を買おう。」 ○「凡人とは、現状に満足している人。」 ○「周りの人からのアドバイスでは、抜け出せない。」 ○「小分けに体験すると、満足度が高まる。」 ○「相手側の課題を解決する必要はない。」 ○「書くことが好きな人は、クレージー。」 ゲスト:久瑠あさ美、奈良巧
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏64「やる気は、動いてからわいてくる。」――こだわりを楽しむ人生術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★心を「やる気」モードにしようとするから、行動できなくなってしまいます。ふとんの中でウンウンうなっていても、いつまでたっても、やる気なんてわいてきません。やる気になるには、何か始めてみること。すぐに仕事に着手することがきつければ、中谷本を開いてみる。月ナカを聴いてみる。小さなことを「始める」ことで、「やる気」はどんどん大きくなってゆくのです。後回しにしていた仕事、今すぐ着手してみませんか。★こんな方に、オススメです。□何事も、だらだら後回しにしがちな方。□ルーティンワークが確立していない方。□営業職を経験したことがない方。★月ナカ64――7つの学び●「営業は、仕事の基本。」●「超一流のクリエイターは、超一流の営業マン。」●「やる気がある人は、『やる気』という言葉を使わない。」●「やる気は、おしゃれじゃない。」●「始めれば、やる気は出てくる。」●「やる気ないけどやっている人が、やる気がある人。」●「工夫しながら、反復しよう。」★何度も聴いて、身軽に行動できるようになりましょう!
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏78「迷ったら、ドラマチックなほう。」――行間を楽しむ人生術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★困ったら、映画的決断。映画に生きれば、突破できる。中谷流・映画人生術。 ★中谷さんといえば、映画。 膨大な数の映画を味わい尽くしてきた中谷さん。 忘我――これが映画を味わい尽くした人の境地。 映画の筋はもはや無関係。 じっさいには語られていないセリフが聞こえてくる。 映画の味わい尽くし方、中谷さんから伺いました。 ※終盤に「緊急地震速報」発生時の模様もそのまま収録しています。 ★こんな方に有効です♪ □集中力を高めたい方。 □映画を味わい尽くしたい方。 □人生を映画で豊かにしたい方。 ★月ナカ78――7つの学び ○「集中は結果。」 ○「映画の筋は関係ない。」 ○「映画は味わうのではなく、味わい尽くそう。」 ○「映画的な決断をしよう。」 ○「追い詰められると、映画が降りてくる。」 ○「1つの映画を、100回観よう。」 ○「我を忘れる世界を、一つ持とう。」
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏52「断ることで、友達ができる。」――お金を貸して友達をなくさない金銭術」
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間 11 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★人間関係は、お金に表れます。人間関係が良好な人は、お金にも困りません。こういう人の共通点、それは「断り上手」。断ることが苦手で、人間関係やお金で困っていませんか?中谷さんから、上手な断り方を教わりましょう。こんな方に、お役立ち♪□断るのが苦手な方。□つい、いいかっこしてしまう方。□お金持ちになりたい方。●「いい人が、お金のトラブルに巻き込まれる。」●「いいかっこが、お金の恨みをかう。」●「失敗した人が、信用される。」●「母親の金銭感覚が遺伝する。」●「中流家庭が、一番いいかっこする。」●「とにかく、ハンコは押さない。」●「ニコニコ笑って、断ろう。」★何度も聴いて、メンタルを強化しましょう!
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏74「叱られる人が、愛されている。」――大切な人を勇気づける仕事術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間 5 分
- 完全版
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総合評価
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ストーリー
★何があろうと、半笑い。“もう一押し”できる、中谷流メンタル術。★びびっているけれど、あえて微笑む。逃げたいけれど、あえて立ち向かう。批判したいけれど、あえて肯定する。一段上を行く人は「あえて」に挑んでいます。その場や感情に流されないメンタル力は、鍛錬の賜。“もう一押し”できるメンタル力の身につけ方、中谷さんから教わりました。★こんな方に有効です。□感情に流されやすい方。□“もう一押し”ができない方。□心が折れやすい方。★月ナカ74――7つの学び○「ピンチの時こそ、半笑い。」○「逆境は、修行のチャンス。」○「理想が高いと、ポッキリ折れる。」○「大人は、思った通りにならない。」○「ふところに飛び込めば、追いかけられない。」○「肯定すれば、関係は好転する。」○「ガツンとやられる人が、愛されている。」★何度も聴いて、愛され体質に!
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏40「今を全力でやりきると、次のやることが見えてくる。」--淡々とドキドキする生き方術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 50 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★「通過点」なら、いつもの力が出せる。勝ち負けから離れて、吹っ切れる中谷流・生き方術。●「通過点」なら、いつものように走れる。●吹っ切れた瞬間、逆転の芽が出てくる。●「淡々」と「刺激」は、両立している。淡々と、ドキドキしよう。●自己責任で生きるから、刺激が得られる。燃焼できる。●握りしめている物があると、運気は高まらない。●今のことに集中すれば、「次」が見えてくる。●根っこを解決すると、すべて解決する。★何度も聴いて、人生開運。
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏85「迷ったら、カッコいいほう。」――失敗が、カッコよくなる生き様術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間
- 完全版
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ナレーション
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ストーリー
★感情に、流されよう。中谷流・ふっきれ人生術。 ★思い通りにならないと、キレる。 うまくいかなかったら、なげく。 こういう人は、まだまだ人生修行が足りません。 思い通りにならないとき、うまくいかないとき、 こういうときをどれだけ味わい尽くせるか。 それが幸せな人生を送るための勝負所。 苦境を味わい尽くす方法、中谷さんから伺いました。 ★こんな方に有効です♪ □うまくいかないと、へこんでしまう方。 □思い通りにならないと、キレてしまう方。 □自分は不幸だと思っている方。 ★月ナカ85――7つの学び ○「『ドンマイ』だと、精算できない。」 ○「『せずにはいられない』ことを、やろう。」 ○「迷ったときに判断基準になるのが、志。」 ○「価値観があれば、状況に振り回されない。」 ○「可もなく不可もなしは、面白くない。」 ○「感情に、流されよう。」 ○「外れた体験が、奥深い。」 ゲスト:久瑠あさ美、奈良巧
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏59「緊張したら、抱きつこう。」――緊張を生かす成功術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間 3 分
- 完全版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★緊張しない人は、鈍感な人!?できる人は誰でも緊張します。緊張しても、それを表に出さないだけ。1.場数を踏み、経験値を高める。2.緊張をほぐすおまじないをする。3.もっと緊張している人を探す。あなたの緊張を解きほぐす方法、中谷さんから教わりました。★こんな方に、お奨めです。□緊張しやすい方。□もっとメンタルを強くしたい方。□クレーム対処が下手な方。●「緊張しないと、生き残れない。」●「リラックスしようとすると、緊張する。」●「相手の緊張をほぐしてあげると、緊張感がなくなる。」●「緊張する人は、仕事ができる。」●「『もっと緊張しよう』と思おう。」●「短時間で済まそうとすると、クレームは泥沼化する。」●「メモを取りながら、ひたすら共感しよう。」★何度も聴けば、緊張を一瞬で解きほぐせるようになりますよ!
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏94「嫌なことを、工夫で乗り越える人が、成功する。」――才能に勝つ稽古術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間 5 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★才能ではなく、工夫。 中谷流・自分発揮術。 ★「やる気がある人は、やる気という言葉を使わない。」 中谷さんは、よくそうおっしゃいます。 気が進むかどうかで、仕事に対する向き合い方が変わる。 そんな人が、いい仕事をするはずがありません。 プロフェッショナルとは、好き嫌いなんて関係なく、 目の前の仕事を淡々と仕上げていく人たちだからです。 では、どうしたら、プロになれるのでしょうか?それは「工夫」を味わえる境地に達すること。 工夫ポイントの見つけ方、中谷さんから伺いました。 ★こんな方にお奨めです♪ □テンションの上げ方を知りたい方。 □工夫の仕方を学びたい方。 □才能の発揮の場所を知りたい方。 ★月ナカ94――7つの学び ○「運動をして、テンションを上げよう。」 ○「勝手に責任感を持とう。」 ○「習い事をやっている人は、勝ち上がる。」 ○「空欄を埋めるのが、仕事。」 ○「才能ではなく、工夫。」 ○「依頼が来るまで、準備しながら待とう。」 ○「瞬発力ではなく、持久力。」 ゲスト:久瑠あさ美、奈良巧
著者: 中谷 彰宏
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別冊・中谷彰宏58「99の苦労を忘れる、1の快楽を共有しよう。」――心も体も幸せにする恋愛術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間 4 分
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ナレーション
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ストーリー
★モテる人の共通点、それは「余裕」。これは男女共通していますが、男性の場合、余裕を失わせる最大の原因は、性欲。性欲が昂ぶってガツガツしていると、余裕がなくなります。中年男性がモテるのは、性欲が衰えによる余裕があるから。自分をストイックに追い込むことで得られる、より高い境地。中谷さんの恋愛論は、もはや禅定の域に達しています。「打たせて取る」大人の恋愛術。★こんな方に有効です。□余裕をもって異性に接したい方。□ガツガツしていて、モテない方。□より高い境地に達したい方。●「気持ちが萎えるから、体が萎える。」●「『打たせて取る』のが、大人のエッチ。」●「バッドコンディションだから、がんばりどころが出てくる。」●「性欲が衰えた男が、モテる。」●「むりやりポジティブになると萎える。」●「究極のストイックが、究極の快楽につながる。」●「正しいことを言うから、相手を傷つける。」●「性格を直すより、自分に合う相手を選ぼう。」★何度も聴けば、余裕綽々の自然体に!曽我清美(「月ナカ生活」コーディネーター/ギャラリスト)
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏95「場合分けができる人が、うろたえない。」――人生の迷路を抜ける成功術
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏
- 再生時間: 1 時間 3 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
★自己表現するから、稼げない。中谷流・稼げるマインドセット術。 ★自分を表現しなさい。自分を主張しなさい。 ――学生時代、私たちはこう教育されてきました。 しかし、社会に出て、これをそのままやってしまうと、 「稼げない人」になってしまいます。 仕事とは、お客様や上司といった人たちの要望に、 的確に応えていくことで成り立っています。 「自分」を表現したり、理解してもらう場ではありません。 「学生気分」を切り替えられないまま、 稼げない人生を送っていくのは悲劇そのもの。 稼げる人のマインドセット術、中谷さんから伺いました。 ★こんな方にお奨めです♪ □あたふたしてしまう方。 □がんばっているのに、稼げない方。 □クレーム対応が苦手な方。 ★月ナカ95――7つの学び ○「稼ぐ人は、あたふたしない。」 ○「揉まれると、発想力が鍛えられる。」 ○「仕事の本質は、コツコツ作業。」 ○「稼げない人は、制約を無視する。」 ○「反復回数が、面白さを生む。」 ○「安くて反復できる世界を持とう。」 ○「反省を、全身で表現しよう。」 ゲスト:久瑠あさ美、奈良巧
著者: 中谷 彰宏
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月刊・中谷彰宏97「できるかどうかより、やろうとしよう。」――反復できるプロになる仕事術
- 運に頼るから、運をつかめない。中谷流・運気向上術。
- 著者: 中谷 彰宏
- ナレーター: 中谷 彰宏, 久瑠 あさ美, 奈良 巧
- 再生時間: 1 時間 2 分
- オリジナル版
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総合評価
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ナレーション
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ストーリー
運に頼るから、運をつかめない。中谷流・運気向上術。 ツキが大事――誰しもそう思っていることでしょう。運がつくようにと、神社で神頼み。「棚ぼた」があればいいなあと夢想する。でも、そういう考え方が運を逃していると中谷さん。運気は鍛錬して高めていくもの。神様にお願いして得るものではありません。練習して運気を高める方法、中谷さんから教わりました。 ★月ナカ97――7つの学び ○「忙しければ、お金は貯まる。」○「パート2を想定して、仕事しよう。」○「裏設定して、テンションを高めよう。」○「高等遊民は、自分の美学と闘っている。」○「善悪で語る人は、詐欺に遭う。」○「『棚ぼた』は、後で請求書が来る。」○「反復性がないものは、実力ではない。」
著者: 中谷 彰宏