• Vollkornprodukte zum Abnehmen? Oder der Grund für den Jojo-Effekt?

  • 2025/03/14
  • 再生時間： 11 分
  • ポッドキャスト

Vollkornprodukte zum Abnehmen? Oder der Grund für den Jojo-Effekt?

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

  • サマリー

  • Vollkornprodukte werden sehr gerne zum Abnehmen empfohlen. Was wenn ich dir sage, dass sie vielleicht der Grund für den Jojo Effekt sind? Wenn etwas aus Vollkorn besteht, hat das Lebensmittel gewisse Vorteile, ABER auch Nachteile. Dessen musst du dir bewusst sein. Vor allem wenn du ein übergewichtiger Mann mit wenig Zeit bist. In dieser Episode erfährst du endlich, was es wirklich mit den dunklen Nudeln, Quinoa und Bulgur auf sich hat. Und warum manchmal eine Semmel, Reis oder normale Nudeln die bessere Wahl sind.

    Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch: www.jpcoaching.at

    Folge mir auch auf Instagram: jpcoachings

    Oder abboniere meinen Youtube Kanal: Jan Pieper - jpcoaching
    続きを読む 一部表示

あらすじ・解説

Vollkornprodukte werden sehr gerne zum Abnehmen empfohlen. Was wenn ich dir sage, dass sie vielleicht der Grund für den Jojo Effekt sind? Wenn etwas aus Vollkorn besteht, hat das Lebensmittel gewisse Vorteile, ABER auch Nachteile. Dessen musst du dir bewusst sein. Vor allem wenn du ein übergewichtiger Mann mit wenig Zeit bist. In dieser Episode erfährst du endlich, was es wirklich mit den dunklen Nudeln, Quinoa und Bulgur auf sich hat. Und warum manchmal eine Semmel, Reis oder normale Nudeln die bessere Wahl sind.

Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch: www.jpcoaching.at

Folge mir auch auf Instagram: jpcoachings

Oder abboniere meinen Youtube Kanal: Jan Pieper - jpcoaching
続きを読む 一部表示

Vollkornprodukte zum Abnehmen? Oder der Grund für den Jojo-Effekt?に寄せられたリスナーの声

カスタマーレビュー：以下のタブを選択することで、他のサイトのレビューをご覧になれます。

Audible.co.jp

Amazon.co.jp
レビューはまだありません。