『Good Sugar Bad Sugar』のカバーアート

Good Sugar Bad Sugar

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Good Sugar Bad Sugar

著者: Allen Carr
ナレーター: Richard Mitchley
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このコンテンツについて

Good Sugar Bad Sugar tackles the biggest dietary threat to the modern world: sugar.

Due to refined sugar in so many foods, we are seeing epidemics of obesity and type II diabetes on a global scale.

The warnings are stark - a 50 percent rise in the death toll from type II diabetes in the next 10 years - yet it's not as straightforward as telling people to cut down on the sugar. Sugar consumption is an addiction that begins at birth, and it requires a proven method to get you free.

Good Sugar Bad Sugar applies Allen Carr's Easyway method to this problem of sugar addiction, unravelling the brainwashing that makes us see sugary food as a pleasure or a crutch and replacing it with clearly explained logic.

©2016 Allen Carr's Easyway (International) Limited (P)2016 Arcturus Digital Limited
依存症回復 糖尿病 老化・長寿 食習慣・健康的な料理

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